公體理論題

1、31、每日膳食中有50g（）便能基本滿足人體的需要。A、糖C、脂肪B、蛋白質(zhì)D、維生素正確答案是：C32、一般早餐的能量占總能量的（）為宜。A、20%C、40%B、30%D、50%正確答案是：B33、下列關(guān)于亞健康的說法，不恰當(dāng)?shù)氖牵ǎ〢、亞健康是病的前奏，預(yù)防了亞健康，也就預(yù)防了疾病。C、飲食進(jìn)食的無規(guī)無節(jié)，會(huì)導(dǎo)致亞健康狀態(tài)。B、腸胃失調(diào)是最常見、最普遍的亞健康表現(xiàn)。D、經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人不會(huì)進(jìn)行亞健康狀態(tài)。正確答案是：D34、()是構(gòu)成機(jī)

2、體的重要物質(zhì)。A、蛋白質(zhì)C、糖B、脂肪D、水正確答案是：C35、危害大學(xué)生健康的行為包括有：（1）吸煙、（2）酗酒、（3）吸毒、（4）不良性行為、（5）（）、（6）不良的飲食習(xí)慣。A、睡眠不足C、網(wǎng)絡(luò)成癮B、不良的生活習(xí)慣D、不參加集體活動(dòng)正確答案是：C36、植物油的消化率一般可達(dá)（）A、70%C、90%B、80%D、100%正確答案是：D37、蛋白質(zhì)的利用率為85%的食物是（）A、牛奶C、牛肉B、魚肉D、雞肉正確答案是：A38、人體生

3、長發(fā)育受至先天和后天因素的影響，下列不屬于先天因素的是（）A、遺傳C、種族B、家庭環(huán)境D、性別正確答案是：B39、蛋白質(zhì)的利用率為76%的食物是（）A、豬肉C、羊肉正確答案是：B48、下列不屬于心理健康“三良好”的是（）A、良好的心理質(zhì)量C、良好的人際關(guān)系B、良好的個(gè)性人格D、良好的處世能力正確答案是：A49、、一般中餐的能量占總能量的（）為宜。A、20%C、40%B、30%D、50%正確答案是：C50、下列不是影響亞健康的職業(yè)因素的是

4、（）A、精神壓力大C、工作單調(diào)B、人際關(guān)系緊張D、缺乏運(yùn)動(dòng)正確答案是：D31、進(jìn)行體育鍛煉是調(diào)節(jié)大腦皮質(zhì)()過程的有效措施。A、興奮C、控制B、抑制D、克制正確答案是：AB32、（）是人體所需的兩種重要的必需脂肪酸。A、亞硝酸C、亞麻酸B、亞油酸D、亞乳酸正確答案是：BC33、進(jìn)行力量、耐力、速度和靈敏的身體素質(zhì)檢測，從中判定鍛煉者的（）的狀況。A、運(yùn)動(dòng)能力C、生理機(jī)能B、思維力D、適應(yīng)能力正確答案是：AC34、大學(xué)生心臟的（）正在逐步