旅游過(guò)程需要注意事項(xiàng)(安全須知)

1、學(xué)生春游安全注意事項(xiàng)學(xué)生春游安全注意事項(xiàng)外出旅游要注意什么？對(duì)于不常出去旅游的人來(lái)說(shuō)，這是個(gè)很重要的問(wèn)題。如外出旅游要注意什么？對(duì)于不常出去旅游的人來(lái)說(shuō)，這是個(gè)很重要的問(wèn)題。如果您想擁有一個(gè)開(kāi)心又順利的旅程。建議您出行前做好充分的準(zhǔn)備。果您想擁有一個(gè)開(kāi)心又順利的旅程。建議您出行前做好充分的準(zhǔn)備。飲食飲食旅游過(guò)程中的飲食總綱，就是不要太多地改變自己的飲食習(xí)慣，注意葷素搭配、多吃水果。最好保證吃熱的熟食，生冷食品、鹵味食品要少吃。另外，各地

2、都有一些“名吃”，大家可能都非常有興趣，不過(guò)注意不要吃過(guò)量。在夏季高溫時(shí)節(jié)出游，游客要注意飲食安全，講究飲食衛(wèi)生，防止“病從口入”及不科學(xué)的飲食習(xí)慣造成的身體不適或疾病。尤其是在海濱城市食用海鮮產(chǎn)品時(shí)，一定要挑干凈新鮮的食用，防止發(fā)生食物中毒。吃海鮮時(shí)和剛剛吃了海鮮后，不要飲用冰啤、冰水、冷水，不要吃過(guò)涼的食物，以防發(fā)生腹瀉等疾病。著裝著裝要及時(shí)掌握旅游目的地的天氣情況。夏季外出旅游時(shí)應(yīng)穿白色、淺色的或素色衣服，不宜穿黑色的或藍(lán)色的衣服

3、，因?yàn)榘咨\色或素色衣服吸熱慢、散熱快、穿著涼爽，不易中暑。戴隔熱草帽，編織草帽的原料多為空心的，有隔熱作用。另外，草帽對(duì)陽(yáng)光還有一定的遮擋作用。最近成都天氣回暖，紫外線很強(qiáng)，外出旅游最好戴一頂草帽，或者帶上遮陽(yáng)傘，以免灼傷皮膚。健康健康旅游前應(yīng)根據(jù)自己的年齡和體力，合理選擇旅游的地點(diǎn)和項(xiàng)目。應(yīng)隨身攜帶一些常用藥和急救藥，如感冒藥、暈車(chē)藥、抗過(guò)敏藥、腸胃藥、去痛片等。旅游時(shí)不要過(guò)于勞累，最好定時(shí)起床和休息，特別是晚上不要玩得太遲。節(jié)日

4、出門(mén)還必須預(yù)防腸胃感染，多洗手是一個(gè)簡(jiǎn)單有用的方法。安全安全提高安全意識(shí)，防止發(fā)生財(cái)物被盜失的情況及人身傷害。睡覺(jué)時(shí)，要鎖好門(mén)窗，外出時(shí)，要將貴重物品寄存在飯店的保險(xiǎn)柜內(nèi)或隨身攜帶，切忌將貴重物品留在房間內(nèi)。?備足備足“不時(shí)之需不時(shí)之需”要知道出遠(yuǎn)門(mén)的時(shí)候就要想周到點(diǎn)，把路上可能碰到的問(wèn)題都盡要知道出遠(yuǎn)門(mén)的時(shí)候就要想周到點(diǎn)，把路上可能碰到的問(wèn)題都盡可能地考慮進(jìn)去，才能以備不時(shí)之需。以下幾點(diǎn)需要注意?？赡艿乜紤]進(jìn)去，才能以備不時(shí)之需。以下

5、幾點(diǎn)需要注意。一、遇惡劣天氣遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地區(qū)：遇到雷雨、臺(tái)風(fēng)、熱帶風(fēng)暴、泥石流、洪水、海嘯等惡劣天氣和自然災(zāi)害時(shí)，應(yīng)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)地段或危險(xiǎn)地區(qū)，切勿進(jìn)入景區(qū)規(guī)定的禁區(qū)內(nèi)。聽(tīng)從班長(zhǎng)統(tǒng)一安排和調(diào)動(dòng)，及時(shí)采取相關(guān)的防護(hù)措施，不私自隨處參觀游玩、脫離旅游團(tuán)隊(duì)。二、山區(qū)旅游要防跌防迷失：到山區(qū)或地形復(fù)雜的地方旅游，應(yīng)穿著長(zhǎng)袖衣服和長(zhǎng)褲，要重他們的傳統(tǒng)習(xí)俗和生活中的禁忌，切不可忽視禮俗或由于行動(dòng)上的不慎而傷害他們的民族自尊心。6、要注意衛(wèi)生與健康，旅游在外

6、，品嘗當(dāng)?shù)孛恕⒚c(diǎn)，無(wú)疑是一種“飲食文化”的享受，但一定要注意飲食飲水衛(wèi)生，切忌暴飲暴食。7、警惕上當(dāng)受騙，目前社會(huì)上還存在著一小部分偷、詐、搶的壞人，因此，“萍水相逢”時(shí)，切忌輕易深交，勿泄“機(jī)密”，以防上當(dāng)受騙造成自己經(jīng)濟(jì)、財(cái)物上的損失。8、周密的旅游計(jì)劃，即事先要制定時(shí)間、路線、膳宿的具體計(jì)劃和帶好導(dǎo)游圖（書(shū)）、有關(guān)地圖及車(chē)、船時(shí)間表及必需的行裝（衣衫、衛(wèi)生用品等）。外出旅游途中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意想不到的急癥，應(yīng)如何應(yīng)付呢？現(xiàn)外出旅游

7、途中有時(shí)會(huì)出現(xiàn)意想不到的急癥，應(yīng)如何應(yīng)付呢？現(xiàn)教您一些簡(jiǎn)易的急救方法。教您一些簡(jiǎn)易的急救方法。?暈厥：暈厥：勞累、疲勞、中暑、饑餓等原因所致暈厥，可令病人突然昏倒，不省人事，面色蒼白，大汗淋漓，病情緊迫，此時(shí)可用拇指捏壓患者的合谷穴（虎口中）持續(xù)2~3分鐘，可望蘇醒。?頭痛：頭痛：一般的頭痛，患者自己可用雙手食指分別按壓頭部雙側(cè)太陽(yáng)穴，壓至脹痛并按順時(shí)針?lè)较蛐D(zhuǎn)約2~3分鐘，頭痛便可減輕。?胃痛：胃痛：胃痛時(shí)，用雙手拇指揉患者的雙腿足三

8、里穴（位于膝下三寸，脛骨外側(cè)一橫指處），待有酸麻脹感后持續(xù)3~5分鐘，胃痛可明顯減輕或消失。?血壓驟升：血壓驟升：可按壓勞宮穴（握掌時(shí)中指尖抵掌處），可控制血壓并使血壓逐漸恢復(fù)正常。其方法為：用大拇指從勞宮穴開(kāi)始按壓，再逐個(gè)按壓每個(gè)指尖，左右交替，按壓時(shí)保持心平氣和，呼吸均勻。有條件時(shí)應(yīng)立即送醫(yī)院。?心絞痛：心絞痛：當(dāng)心絞痛發(fā)作，一時(shí)無(wú)法找到硝酸甘油片等藥物緩解時(shí)，此時(shí)，旁人可用拇指甲掐患者中指甲根部，讓其有明顯痛感，亦可一壓一放，持續(xù)