遠離亞健康方案

1、遠離亞健康 全民健康秀--京城百家社區(qū)健康活動,大地放歌（北京）文化傳媒有限公司2008年9月1日,目 錄,,,,活動背景,活動介紹,活動具體設置,,媒體宣傳,第一部分 活 動 背 景,前 言 一個事實，兩個詞—“猝死”，“亞健康” 猝死：僅在剛剛過去的2007，幾位精英人物的突然病發(fā)，甚至離世，為這一年平添了幾分黯淡：9月3日，45歲的廣州市城管副隊長李志軍連續(xù)65天工作到次日凌晨三四點后，在家門口猝死

2、；10月31日，北京市海淀婦產(chǎn)醫(yī)院32歲的產(chǎn)科大夫耿巖在連續(xù)加班后，暈倒在醫(yī)院走廊里，盡管搶救過來，神志卻一直沒有清醒；11月18日，廣東省人民醫(yī)院神經(jīng)外科副主任醫(yī)師郭予大在準備一臺手術時突發(fā)休克死亡，年僅44歲…… 　　 “亞健康”：在為這些年輕生命扼腕嘆息的同時，“健康透支”也再次引起了人們的關注。為此，《生命時報》聯(lián)合慧聰調(diào)查公司，就健康透支的現(xiàn)狀，對北京、上海、廣州、重慶、武漢1321位15—65歲的市民進行了入戶

3、調(diào)查。結(jié)果顯示，在“忙”字背后，不少中國人正慷慨地用健康作為代價，其中，缺乏運動、工作壓力大、有病不看等現(xiàn)象極為普遍。,第一部分 活 動 背 景,一串數(shù)字，十個隱患,問:你常運動嗎?,問:如果你覺得自 己的健康已經(jīng)透支，那么你會到醫(yī)院檢查嗎？,數(shù)據(jù)來源：《生命時報》聯(lián)合慧聰調(diào)查公司; 調(diào)查區(qū)域：北京、上海、廣州、重慶、武漢樣本數(shù)：1321位15—65歲的市民進行了 調(diào)查方式：入戶調(diào)查,第一部分 活 動 背 景,一串數(shù)字

4、，十個隱患,,問:你的飲食習慣如何?,問:覺得自己身體透支，你會怎樣?,第一部分 活 動 背 景,一串數(shù)字，十個隱患,第一部分 活 動 背 景,一個時機， 一個活動時機：08北京奧運會的成功召開，讓人們再次享受到了運動的快樂?；顒樱阂虼?，我們希望借助這個高漲的運動快樂潮，延展運動帶來的激情， 讓健康的、正確的健民運動走進每個家庭，讓每個人都學會健康運動，遠離亞健康，做一個真正的健康的現(xiàn)代人，享受美好生活！,第二部分 活 動

5、介紹,活動主題： 遠離亞健康，學習和建立正確的生活方式，體味健康生活帶來的生活樂趣！活動時間：2008年10月1日-5日（國慶假期） 2008年10月11日-11月30日（每周六日）活動地點：北京市百所社區(qū)活動中心活動對象：100所社區(qū)常住人口（約300萬-400萬）,第二部分 活 動 介紹,活動主辦單位：北京市社區(qū)公共服務中心活動承辦單位：大地放歌（北京）傳媒有限公司活動協(xié)辦單位：

6、****醫(yī)院 ****健身集團 ****飲料集團 ****食品集團 ****日化集團 ****服裝集團 ****保險公司等等,第二部分 活 動 介紹,擬請出席領導 (暫擬)北京市社區(qū)公共服務中心主任北京大學公共衛(wèi)生學院社會醫(yī)學和健康系副主任鈕文異教授原衛(wèi)生部副部長、中國醫(yī)師學會

7、會長殷大奎各社區(qū)縣領導,第二部分 活 動 介紹,活動內(nèi)容領導致辭健康知識講座與咨詢社區(qū)團體秀健康游戲生活智多星（設置主題）現(xiàn)場抽獎,第二部分 活動介紹--流 程,第三部分 活動具體設置,,,,活動區(qū)域設置,中心舞臺區(qū)介紹,,,體檢區(qū)介紹,游戲區(qū)介紹,,咨詢區(qū)介紹,地面配合-**CCTV少兒頻道全國巡游會,,,入口,出口,中心舞臺,體檢區(qū)身高、體重、視力、血壓、肺活量測試 脈搏,咨詢區(qū)健康咨詢營養(yǎng)咨詢運動

8、咨詢其他贊助企業(yè)主題咨詢,游戲：握力器,游戲：吹氣球,企業(yè)產(chǎn)品展示區(qū),生活竅門展示區(qū),,產(chǎn)品促銷區(qū),緊急出口,緊急出口,觀眾區(qū),,游戲：跳繩,游戲：猜猜猜,3.1 中心舞臺區(qū)活動設置安排,下午 14:30-17:00熱場社區(qū)團體表演（3）游戲（4）—快樂呼啦圈；抽獎（4）社區(qū)團體表演（4）游戲（5）—運動自行車；抽獎（5）游戲（6）—摸鼻子游戲；抽獎（6）自由活動全天活動結(jié)束,上午 9:20-11

9、:30社區(qū)團體表演（1）；游戲（1）—投球比賽；抽獎（1）社區(qū)團體表演（2）游戲（2）—乒乓托球跑比賽；抽獎（2）游戲（3）—一反常態(tài)游戲；抽獎（3）中午 11:30-14:30 休息,3.2 中心舞臺區(qū)活動說明,項目一：社區(qū)團體表演由社區(qū)選拔推薦，展現(xiàn)社區(qū)居民精神面貌。備案：2-3個舞臺表演節(jié)目項目二：抽獎凡參與活動的居民均可獲得企業(yè)頒發(fā)的獎品，獎品上帶有一個1-300的編號。由嘉賓在抽獎箱中抽出1-

10、300中的一個數(shù)字，凡獎品上編號與嘉賓抽中的數(shù)字相同的均可獲得企業(yè)贊助的獎品。,3.2 中心舞臺區(qū)活動說明,活動三：健康游戲說明：1.所有活動均分為老、中、青、幼童四組分別進行比賽； 2. 參加活動的居民都可獲獎，被淘汰者可獲得參與獎、優(yōu)勝獎，勝出者獲得“超級***獎”，同時參與舞臺抽獎活動；投球比賽游戲規(guī)則：9位選手每3人分為一組，共三組進行淘汰賽。每人投10個球，投中最多者進入決賽，再投10個球，投中

11、最多者為超級投手。 道具：皮球1個，籃筐1個；獎品：參與獎、優(yōu)勝獎、最佳投手獎；乒乓托球跑比賽 游戲規(guī)則：雙手平端乒乓球拍，球拍上放置一顆乒乓球，最先達到中點的獲 勝，只有一次掉球機會，第二次掉球者淘汰出局。 道具：3把乒乓球拍，3個乒乓球。獎品：參與獎、優(yōu)勝獎、最穩(wěn)健選手獎；一反常態(tài)游戲 游戲規(guī)則：上場的隊員聽主持人的號令，作出與號令相反的動作，每次反應最慢或做錯動作者遭淘汰。 道具：一組動詞。獎品：參與獎、最機敏選手

12、獎；,3.2 中心舞臺區(qū)活動說明,快樂呼啦圈 游戲規(guī)則：由三人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，先穿夠10枚別針一選手獲勝！ 道具：嘩啦圈、別針、塑料繩運動自行車比賽 游戲規(guī)則：兩人一組進行比賽2分鐘內(nèi)汽車速度最快者獲勝。 道具：電子健身自行車2部。摸鼻子游戲 游戲規(guī)則：蒙上參與者的眼睛站在離圖片3米以外的距離，自己走到畫像面前，將畫像鼻子粘在畫像上，粘得最準確的獲勝。 道具：畫像,3.2 中心舞臺區(qū)活動

13、說明,夾波球比賽（備案） 游戲規(guī)則：由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾波珠，看誰在最短的時間內(nèi)夾的波珠的數(shù)量多，多者獲勝！ 道具：小盆，30顆波珠。跳繩比賽（備案） 游戲規(guī)則：最短時間里跳繩數(shù)量最多的獲勝； 道具：2副跳繩。握力器比賽（備案） 游戲規(guī)則：最短時間捏合握力器次數(shù)做多者獲勝 道具：3個握力器，不同量級。,3.3 游戲區(qū)活動說明,說明：游戲區(qū)又分為5個區(qū)域同時進行活動，活動不進行比賽，但設定參與優(yōu)秀獎，凡參與

14、活動的居民均可獲得相應檔位的獎品，并參加舞臺區(qū)設置的抽獎活動。跳繩 游戲規(guī)則：一次連續(xù)跳20個跳繩者獲優(yōu)勝獎，50個及以上超級跳手獎。 道具：跳繩3副。握力器 游戲規(guī)則：一次連續(xù)做15個標準握力器動作者獲優(yōu)勝獎，30個及以上者為超級選手獎。 道具：3個握力器（不同重量級）猜猜猜 游戲規(guī)則：5個杯子分別裝：酒、醋、糖水、鹽水、白水，讓參與者同過看、聞、摸（1次），判斷出液體名稱。全中者為最佳辨手獎。 道具：杯子，酒、醋、

15、糖、鹽。,3.3 游戲區(qū)活動說明,吹氣球比賽 游戲規(guī)則：5名選手為一組，一分鐘內(nèi)氣球吹得最大者或勝。 道具：氣球若干。生活智多星教與學（設置不同主題） 游戲規(guī)則：設置節(jié)能、生活竅門等不同生活主題，由活動主持與參與者共同探討、分享生活中的小竅門 道具：,3.4 體檢區(qū)活動說明,為居民進行免費體檢，并提供體檢報告項目：身高、體重、視力、血壓、脈搏、肺活量測試設備：體檢表、身高體重機、視力表、血壓器,3.5 咨詢區(qū)活動說明

16、,健康咨詢：以醫(yī)學咨詢?yōu)橹?營養(yǎng)咨詢：健康飲食咨詢 為主（贊助企業(yè)提供）運動咨詢：運動健康咨詢 為主（贊助企業(yè)提供）其他贊助企業(yè)主題咨詢,4. 活動宣傳,1. 廣度宣傳網(wǎng)絡媒體:北京市社區(qū)公共服務信息網(wǎng)、新浪網(wǎng)；小區(qū)論壇：發(fā)布軟文、圖片、視頻以及社區(qū)活動預報、新聞等。報紙：北京晚報、新京報等：發(fā)布活動宣傳、軟文以及社區(qū)活動預報；廣播：北京城管廣播發(fā)布軟文以及社區(qū)活動預報。電視BTV-7 《七日七頻道》跟蹤報道該