幼兒衛(wèi)生學(xué)之運動系統(tǒng)

1、,,,,,幼兒衛(wèi)生保健,第二節(jié) 幼兒各大系統(tǒng)特點及衛(wèi)生保健,第一章 幼兒生理特點及衛(wèi)生保健,運動系統(tǒng),2,,,,,,內(nèi)容提要,一、運動系統(tǒng)概況 （一）骨 （二）骨連結(jié) （關(guān)節(jié)）（三）骨骼肌 二、幼兒運動系統(tǒng)的特點 （一）骨骼 （二）關(guān)節(jié) （三）肌肉 三、幼兒運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,3,,,,,,一、運動系統(tǒng)概況,骨連接,,,——杠桿,骨骼肌,骨,——運動的支點,——運動的動力,支撐體重、維持體形、保護內(nèi)臟、造血,,骨骼,

2、組成,功能：,4,,,,,,（一）骨,1、全身骨的分布,顱骨 (29),軀干骨 （51）,,脊柱（26）,,上肢骨（64）,胸骨（1）,聽小骨（6）,肋骨（24）,下肢骨（62）,四肢骨 （126）,,,腦顱骨（8）,面顱骨（15）,5,,,,,,2、骨的形態(tài),骨的大小不同，形態(tài)各異，大致可分為四類：,6,,,,,,3、骨的構(gòu)造和功能,為骨提供營養(yǎng)；使骨不斷長粗，促進骨的愈合和再生,紅骨髓具有造血功能,,,骨密質(zhì)：,骨松質(zhì)：,？,

3、致密堅硬，耐壓性強,結(jié)構(gòu)疏松呈蜂窩狀，輕便,骨膜,骨質(zhì),骨髓,7,,,,,,4、骨的化學(xué)成分和性質(zhì),成人骨中有機物占1/3，無機物占2/3。,主要是骨膠原 使骨具有韌性和彈性,主要是鈣鹽 使骨具有堅固性,,二者結(jié)合，使骨既堅硬又富有彈性,無機物： 有機物：,8,,,,,,（二）骨連結(jié),1、骨連結(jié)的方式,間接連結(jié)：,直接連結(jié)：,兩骨之間借結(jié)締組織膜、軟骨或骨相連結(jié)。不能活動或活動范圍很小,兩骨之間借膜性囊互相連結(jié)。稱為關(guān)節(jié),

4、9,,,,,,2、關(guān)節(jié)的結(jié)構(gòu)和功能,內(nèi)含滑液，潤滑和營養(yǎng)關(guān)節(jié)軟骨,關(guān)節(jié)軟骨可減少運動時的摩擦和撞擊,可加強骨間的連結(jié)、制止關(guān)節(jié)過度運動；分泌滑液潤滑關(guān)節(jié)。,,關(guān)節(jié)面：,關(guān)節(jié)囊：,關(guān)節(jié)腔：,關(guān) 節(jié),10,,,,,,（三）骨骼肌,1、全身骨骼肌的分布,頭頸肌,軀干肌,,胸肌,,上肢肌,膈肌,腹肌,下肢肌,四肢肌,,,頭肌,頸肌,背肌,11,,,,,,2、骨骼肌的形態(tài),肌肉的形狀多種多樣，一般可分為長肌、短肌、闊肌和輪匝肌四種：,12,,,

5、,,,3、骨骼肌的結(jié)構(gòu),,肌腱,肌腹,致密結(jié)締組織，兩端分別附著在相鄰的兩塊骨上,主要由肌細胞構(gòu)成，外包結(jié)締組織膜，內(nèi)有許多血管和神經(jīng),13,,,,,,二、小兒運動系統(tǒng)的特點,1、骨的成分和結(jié)構(gòu)特點,（1）與成人相比，骨中含有機物較多，所以骨的韌性強，彈性大、硬度小，不易骨折，但容易彎曲變形,（2）骨膜較厚，血管豐富，骨的再生能力強； 5歲前，骨髓全部為紅骨髓，造血機能強,（一）骨骼,14,,,,,,,(3) 骨骼在生長，充足的營養(yǎng)、陽

6、光和適當(dāng)?shù)倪\動有利于骨骼的發(fā)育,前顱12-18個月閉合，后顱2-4個月閉合,(4）嬰兒顱骨的骨化尚未完成,★,15,,,,,,（5）胸骨還沒有完全結(jié)合,幼兒缺VD或鈣、呼吸系統(tǒng)疾病及不正確坐姿，可造成胸骨畸形,到20－25歲才能愈合成一個整體,16,,,,,,（6）脊柱生理彎曲隨著動作發(fā)展而逐漸形成，但還未完全定型,成人脊柱從側(cè)面看有四個生理彎曲，即頸曲、胸曲、腰曲和骶曲。這些彎曲可以緩沖運動時的震動，保護內(nèi)臟和腦；能夠平衡身體，并能負

7、重,骶 曲,頸 曲,胸 曲,腰 曲,,,,新生兒,3個月形成,6個月形成,1歲形成,7歲固定,18-25歲固定,,不良的體姿易導(dǎo)致脊柱變形,17,,,,,,（7）腕骨還未鈣化好，負重能力差。10-13歲才完全骨化。 寫字、畫畫時間不宜過長,（8）骨盆尚未定型。髖骨由髂骨、坐骨、恥骨借助軟骨連結(jié)而成，沒有愈合。直到20－25歲才能完全愈合,不正確的運動方式 可能使組成髖骨的三塊骨之間發(fā)生移位,18,,,,,,足弓的作用：,若

8、運動量不合適，易導(dǎo)致足弓塌陷，形成扁平足,(1)增加站立的穩(wěn)定性和彈性，有利于跳躍并減少震蕩,(2)保護腳底的神經(jīng)和血管免受壓迫,（9）足骨的骨化尚未完成，足弓不結(jié)實,19,,,,,,,（二）關(guān)節(jié) 關(guān)節(jié)窩較淺，關(guān)節(jié)面軟骨相對較厚，關(guān)節(jié)囊和韌帶的伸展性大，所以關(guān)節(jié)的活動范圍比成人大。但關(guān)節(jié)囊和韌帶較松弛，肌肉纖維比較細長，力量差，所以關(guān)節(jié)的牢固性較差，若外力作用不當(dāng)，容易發(fā)生脫臼。,20,,,,,,（三）肌肉,（1）小兒的肌肉收縮力較差，

9、容易疲勞和損傷,（2）大肌肉群發(fā)育較早，小肌肉群發(fā)育較晚,（3）由于小兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不夠完善，因而對骨骼肌的調(diào) 節(jié)受限制，肌肉的協(xié)調(diào)性和靈活性較差,頸部和軀干肌肉,,,3-4歲,5-6歲,四肢肌肉,大肌肉,小肌肉,三、幼兒運動系統(tǒng)的衛(wèi)生保健,適當(dāng)多讓孩子到戶外活動，運動和陽光是骨骼生長的營養(yǎng)素。適當(dāng)鍛煉掌指骨，手部游戲不宜過于細膩，時間不宜過長。不能搬運過重的東西。教育幼兒不要從高處往硬地上跳

10、，避免傷著骨盆。培養(yǎng)幼兒良好的體姿，預(yù)防脊柱變形，生活用品的準(zhǔn)備和使用要得當(dāng)。避免 用力牽拉、提拎幼兒的手臂，避免傷著肘關(guān)節(jié)。身體的鍛煉要全面，均衡，多樣化。注意運動的安全。,,,,,,22,,,,,,課堂練習(xí)一,1、運動系統(tǒng)是由骨、 、 三部分組成的。 2、3、骨質(zhì)包括 和 。因 致密堅硬，長骨又是 結(jié)構(gòu).所以具有 作用。 4、幼年

11、時的骨髓呈紅色，具有 功能。隨著年齡的增長， 骨髓逐漸變成 骨髓，而失去 功能。但是，當(dāng)人體 或 時， 骨髓能轉(zhuǎn)化為 骨髓，又可恢復(fù) 功能。 5、兒童骨成份中含有機物較成人 含無機鹽較成人 ，所以骨骼較柔軟、彈性較 而硬度 ，不易骨折，但受壓容易彎曲變形。 6、成人脊柱有四個生理彎曲：即頸曲、

12、 、 和 ，這些彎曲與人類 有關(guān)，可以起到緩沖振蕩和平衡身體的作用。 7、小孩長時間用單肩背書包，會導(dǎo)致 。 8、小孩的骨頭在發(fā)育，就需要較多的鈣，同時還需要 ，使吸收的鈣沉淀到骨頭里去。,23,,,,,,課堂練習(xí)二,1、小兒骨損傷較成人愈合得快的主要原因是（ ） A.骨膜較厚、血管豐富 B.骨膜較薄，易于再生 C.骨本身含無機鹽少而使其

13、較軟 D.骨含有機物較多，富有彈性 2、幼兒長骨骼的必需條件是（ ） A.鐵和磷 B.營養(yǎng)和陽光 C.維生素D和鈣 D.維生素A和水 3、兒童時期骨柔軟，易發(fā)生變形的原因時（ ） A.骨髓腔大，骨髓太多 B.骨內(nèi)無機物少于1/3 C.骨內(nèi)有機物超過1/3 C.骨內(nèi)有機物少于1/3,24,,,,,,4、幼兒關(guān)節(jié)的靈活性表現(xiàn)在 。 A.關(guān)節(jié)腔中有少量滑液 B

14、.關(guān)節(jié)囊外有韌帶 C.關(guān)節(jié)面上有關(guān)節(jié)軟骨 D.關(guān)節(jié)囊牢固地將兩骨聯(lián)系起來 5、幼兒的 沒有完全結(jié)合。 A.顱骨 B.胸骨 C.腕骨 D.脊柱 E.骨盆 F.肋骨 6、下列關(guān)于小兒運動系統(tǒng)的表述，正確的是 。 A.骨中含有機物較多，彈性大硬度小，容易彎曲變形 B.嬰幼兒的骨髓全部是紅骨髓 C.骨膜較成人薄，血管豐富，再生能力強 D.脊柱的

15、四個生理彎曲在小兒出生后就形成了。 E.關(guān)節(jié)窩淺，靈活性大但牢固性差，容易脫臼。 F.肌肉含蛋白質(zhì)、脂肪和無機鹽較少，收縮力差，容易疲勞和損傷,25,,,,,,課堂練習(xí)三,1、骨頭里的有機物賦予骨骼彈性，無機鹽賦予骨骼硬度 （ ） 2、幼兒的骨骼柔軟性強這與其骨的化學(xué)成份中無機物較成人高而有機物較成人低有關(guān)。 （ ） 3、幼兒的骨髓全部是紅骨髓，造血機能強。 （ ） 4、人體脊柱的生理性彎曲是胎兒期逐漸形成

16、，出生后便固定下來的。（ ） 5、新生兒的脊柱由軟骨組成，幾乎是直的。 （ ） 6、幼兒的骨盆尚未定型，不正確的運動方式會影響成年后骨盆的大小和形狀（ ） 7、新生兒的骨塊數(shù)比成人多。 （ ） 8、幼兒關(guān)節(jié)的特點顯示其靈活性和柔軟性顯著高于成人，活動范圍也大得多，因而引起脫臼的可能性較成人來說顯然不那么容易。 （ ）,26,,,,,,額骨 眼眶 淚骨 眶骨 骨鼻腔 下鼻甲 鼻中隔 上頜骨 下頜骨,,眉間

17、 眉弓 視神經(jīng)孔 眶下溝 眶下裂 鼻淚管 犬齒窩 犁狀孔 下頜支 下頜底 額三角,顱 骨,27,,,,,,胸骨和肋骨,28,,,,,,脊 柱,探究研討,分小組完成兩個任務(wù)：1：幼兒是睡硬床板合適還是睡軟的床墊合適，為什么？2：扁平足是怎樣造成的？有何危害？,,,,,,討論解析,1：應(yīng)該睡中軟度的床墊，一般這種床墊由三層組成，上層和下層是柔軟的，而中層是結(jié)實的。一方面，中間層可以給孩子的身體以必需的支撐，同時，它

18、還可以將所受到的壓力傳遞給柔軟的下層，從而托起孩子的整個身體，而不至于引起脊柱畸形。,2：扁平足的形成的原因是多種的，大致有以下幾類：①發(fā)育性扁平足：主要見于嬰幼兒。因足心脂肪較豐滿、足底肌肉發(fā)育未成熟，從外觀上看足弓低平，尤其是初學(xué)站立時，為求穩(wěn)定雙足分開，而使腳底變寬，平足似乎更明顯。部分孩子有腳跟外翻和膝外翻，形成外翻扁平足。②先天性扁平足：比較少見，出生之后即能發(fā)現(xiàn)，又稱垂直距骨，是一種先天性畸形。③松弛性扁平足：見于學(xué)齡

19、期兒童，常訴小腿酸痛、足底疼痛。因孩子步態(tài)欠靈活，行走時足跟向外傾斜。對此可使用矯形鞋(到支具工廠配置)和軟性平足鞋墊進行治療。對不喜愛體育活動的孩子，應(yīng)鼓勵繼續(xù)參加體育活動，以增加足底肌肉的鍛煉。,32,,,,,,課堂練習(xí)答案,填空：1.骨連結(jié) 骨骼肌 2.血管 神經(jīng) 血管 3.骨密質(zhì) 骨松質(zhì) 骨密質(zhì) 管狀 支撐 4.

20、造血 紅 黃 造血 大量失血 貧血 黃 紅 造血 5.多 少 大 小 6.胸曲 腰曲 骶曲 直立行走 7.脊柱側(cè)彎 8.維生素D 單選： 1.A 2.B 3.C 多選： 4. AC 5. BE 6、ABEF 判斷