視力保健專題知識講座

1、我國青少年學(xué)生近視比例分布,小學(xué)生 31.8%,初中生 61.3%,高中生 80.8%,,眼睛的結(jié)構(gòu),美麗心靈的窗口——偉大的光學(xué)結(jié)構(gòu)建筑,看影片,視覺的形成,眼睛是如何工作的,三種屈光不正的現(xiàn)象,什么是近視？,近視是視覺形成被破壞的 一種常見結(jié)果,視近,近視,,近視的形成過程（原因）,近視的成因,⊙先天原因：遺傳—父母患有近視的,⊙光線強(qiáng)弱,,⊙超長時(shí)間用眼,⊙后天原因：環(huán)境,⊙不均衡營養(yǎng),⊙

2、不科學(xué)用眼,⊙外界創(chuàng)傷,,,不良的用眼習(xí)慣,聯(lián)想,,,,哪些是不良的用眼習(xí)慣？,●看書寫字的姿勢？,●閱讀的距離？,●隨時(shí)用手揉自己的眼睛？,●你看電視的姿勢，時(shí)間？,●你用多長時(shí)間做作業(yè)？,●迷戀電腦游戲的時(shí)間？,●在光線弱，強(qiáng)的情況下閱讀？,近視的表現(xiàn),1. 視物模糊,2. 眼部疲勞,眨眼睛，干，澀，痛，火辣辣的，怕陽光，太陽穴發(fā)脹,3. 頭暈，頭痛，注意力不能集中，情緒急噪，記憶力差，嚴(yán)重的成績下降！,近視的危害,●學(xué)習(xí)上

3、：上課，聽講？●生活上：眼鏡的麻煩，運(yùn)動、打籃球踢足 球等等●美觀：眼鏡不完全是裝飾品，視力惡化會引起眼軸變形，外凸、,近視的真正危害在于它的發(fā)展，以及并發(fā)癥。如：青光眼；弱視；視網(wǎng)膜脫落；嚴(yán)重的甚至致盲！,對近視常見的錯(cuò)誤認(rèn)識,1.近視眼鏡盡量不要戴，越戴度數(shù)越高。2.近視是好事情，老了以后不會老花。 3.眼鏡戴了就取不下來了，會

4、把眼睛戴變形的。4.反正眼睛已經(jīng)近視了，能遲點(diǎn)戴就遲點(diǎn)戴。5.近視是天生的，再怎么保護(hù)都不會改變。6.現(xiàn)在科學(xué)發(fā)達(dá)了， 即使近視了也可以治療了。,視力下降后怎么辦？,1.檢查視功能，首先區(qū)分真假近視。（假性近視是可以治療的，但如果掉以輕心，時(shí)間長了，假性就會變成真性。真性近視是不可以治療的。）2.不可盲目配戴眼鏡。（戴了一副不符合自己眼睛的眼鏡，就像生病吃錯(cuò)藥，是對眼睛最大的傷害。）3.正確地配戴眼鏡。（時(shí)間上，不管是治療還是

5、矯正，都是越早越好。方式上是因人而已，有的狀況需要常戴，有的則不需要常戴。）,近視的防治,一般的預(yù)防藥物治療手術(shù)治療……？？,激光手術(shù)示意圖,,角膜切面解剖示意圖,,視近,晶狀體變形,無法放松（長時(shí)間痙攣）,長時(shí)間肌肉收縮調(diào)節(jié),,,,望遠(yuǎn),,解決方法,分 析,利用功能性眼鏡的防治原理,。,單純望遠(yuǎn)夠不夠呢？——其他原因？,眼睛是個(gè)特殊結(jié)構(gòu),,,基本沒有大血管,眼睛的營養(yǎng)供給,血——房水屏障,睫狀后動脈,視網(wǎng)膜中央動脈,視網(wǎng)膜中

6、央靜脈,微量元素的作用機(jī)理,順利通過“血——房水屏障”,別拿我的眼睛開玩笑,近視防治的合理有效時(shí)機(jī),青少年時(shí)期,近視發(fā)生前期,近視快速變化時(shí)期,近視預(yù)防要持之以恒,.,今世進(jìn)士盡是近視,不想近視請找博視,多運(yùn)動 不偏食,.,預(yù)防近視要點(diǎn),1.鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)；2.注意用眼衛(wèi)生；3.堅(jiān)持認(rèn)真地做好眼保健操及眼球晶體操4.飲食結(jié)構(gòu)合理，營養(yǎng)均衡；5.勞逸結(jié)合，睡眠充足；6.定期檢查視力，發(fā)現(xiàn)減退及時(shí)糾正治療7.端正姿勢： 眼