《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》教學(xué)大綱

1、<p>　　《運(yùn)動(dòng)生理學(xué)》教學(xué)大綱</p><p>　　英文課程名稱：Athletic Physiology</p><p>　　課程代碼：a101300230</p><p>　　課程類別：專業(yè)基礎(chǔ)課</p><p><b>　　學(xué)時(shí)：54</b></p><p><b>　

2、　學(xué)分：3</b></p><p><b>　　開課學(xué)期：第2學(xué)期</b></p><p>　　適用專業(yè)：體育教育專業(yè)本科</p><p><b>　　考核方式：考試</b></p><p><b>　　先修課程：</b></p><p>&

3、lt;b>　　開課單位：體育學(xué)院</b></p><p><b>　　一、課程簡(jiǎn)介</b></p><p>　　運(yùn)動(dòng)生理學(xué)是國(guó)家教育部頒布的普通高等學(xué)校本科體育教育專業(yè)十一門主干課程之一，是體育專業(yè)的一門基礎(chǔ)理論課。運(yùn)動(dòng)生理學(xué)的目的和任務(wù)是使學(xué)生系統(tǒng)地掌握正常人體各系統(tǒng)的生理功能、生理活動(dòng)的機(jī)制以及活動(dòng)規(guī)律，認(rèn)識(shí)體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體器官功能的影響以及體育鍛

4、煉對(duì)各器官系統(tǒng)功能有何良好作用；了解體育教學(xué)與訓(xùn)練的一般生理學(xué)原理與規(guī)律，以及兒童少年年齡、性別的生理學(xué)特征與體育活動(dòng)的關(guān)系，女子生理與體育活動(dòng)的關(guān)系，為今后有效地從事體育教學(xué)工作打下理論基礎(chǔ)。</p><p>　　二、教學(xué)基本要求與內(nèi)容安排</p><p>　?。ㄒ唬┙虒W(xué)目的與要求</p><p>　　通過(guò)本課程的學(xué)習(xí)，學(xué)生應(yīng)達(dá)到下列要求：</p>

5、<p>　　1.通過(guò)課堂教學(xué)和實(shí)驗(yàn)，逐漸培養(yǎng)辯證唯物主義觀點(diǎn)，求實(shí)的科學(xué)態(tài)度和正確的思維方法。</p><p>　　2.了解正常人體生理活動(dòng)的現(xiàn)象、規(guī)律極其調(diào)節(jié)機(jī)理。</p><p>　　3.掌握體育鍛煉對(duì)機(jī)體各器官系統(tǒng)功能的影響極其機(jī)理，特別是青少年生理特點(diǎn)及體育鍛煉對(duì)其生理功能的影響。</p><p>　　4.掌握體育教學(xué)、體育鍛煉及課余體育訓(xùn)練的生理

6、學(xué)原理及常用人體生理指標(biāo)測(cè)試方法，并初步運(yùn)用于體育實(shí)踐。</p><p><b>　?。ǘ┙虒W(xué)內(nèi)容安排</b></p><p>　?。ń虒W(xué)要求：A—熟練掌握；B—掌握；C—了解）</p><p>　　習(xí)題課和課堂討論內(nèi)容</p><p>　　1. 試述肌肉活動(dòng)的能量來(lái)源</p><p>　　2.

7、 請(qǐng)結(jié)合所學(xué)知識(shí)，試述運(yùn)動(dòng)減肥的可能機(jī)制 </p><p>　　3. 結(jié)合運(yùn)動(dòng)健身實(shí)踐，試述體育運(yùn)動(dòng)對(duì)心血管功能的影響 </p><p>　　4. 試比較肌肉工作三種形式的特點(diǎn)，并闡述它們?cè)诹α坑?xùn)練方法中的應(yīng)用 </p><p>　　四、實(shí)驗(yàn)（實(shí)踐）內(nèi)容</p><p>　　1．人體安靜與運(yùn)動(dòng)時(shí)心率和動(dòng)脈血壓的測(cè)定</p>&l

8、t;p>　　2．肺通氣功能的測(cè)定</p><p>　　3．最大吸氧量的測(cè)定</p><p><b>　　4．無(wú)氧功率的測(cè)評(píng)</b></p><p><b>　　五、成績(jī)考核</b></p><p>　　1.考核方法與要求 </p><p>　　平時(shí)成績(jī)40%、期末考試6

9、0%。</p><p>　　2.要求熟練掌握本教材每章重點(diǎn)。</p><p>　　3.掌握每章后面的思考題。</p><p>　　六、推薦教材和主要參考書：</p><p><b>　　教 材：</b></p><p>　　[1] 鄧樹勛. 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M]. 北京：高等教育出版社，2008.&

10、lt;/p><p><b>　　參考書：</b></p><p>　　[1] 楊錫讓. 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)進(jìn)展[M]. 北京：北京體育大學(xué)出版社，2000.</p><p>　　[2] 吳鑒鑫. 運(yùn)動(dòng)生理學(xué)[M]. 桂林：廣西師范大學(xué)出版社，2004.</p><p>　　[3] 人體生理學(xué)編寫組. 人體生理學(xué)[M]. 北京：高等教