羞怯研究的綜述

1、<p><b>　　羞怯研究的綜述</b></p><p>　　【摘 要】羞怯在人際交往中是一種普遍現(xiàn)象，筆者從羞怯的界定、國內(nèi)外已有的研究成果等方面進(jìn)行綜述，并對目前羞怯研究的新進(jìn)展展開討論，揭示了羞怯研究中存在的問題，并對今后的羞怯研究的趨勢進(jìn)行了展望。 </p><p>　　【關(guān)鍵詞】羞怯；人際交往；羞怯研究的歷史；羞怯的研究趨勢 </p>

2、<p>　　一、核心概念的界定 </p><p>　　羞怯是指在某些特殊場合或情境下（面對陌生人或公眾場合），個體因為緊張膽怯、害怕、難為情等而表現(xiàn)出來的羞澀，臉紅，表情不自然以及行為上的退縮。羞怯可以指一種復(fù)雜情緒，也可以指一種人格特質(zhì)。本研究中的羞怯指一種人格特質(zhì)。心理學(xué)中， 對羞怯的界定是一個不斷發(fā)展完善的過程。起初， 羞怯一直被描述為一種氣質(zhì)特質(zhì)、態(tài)度或者抑制狀態(tài)， 比如最早有關(guān)羞怯的研究將

3、其定義為“一種極度抑制的狀態(tài)， 通常伴隨著身體癥狀， 像臉紅、口吃、出汗、發(fā)抖、臉色蒼白、越來越想大小便。個體描述自己的心理狀態(tài)是感到自卑、被忽略、受到干擾。對自己的感覺、情緒，尤其是外表過分敏感”。羞怯也曾被界定成在人際情境中， 不自在、壓抑以及笨拙的行為或者被看成是一種“逃避社會交往的傾向、不能恰當(dāng)進(jìn)入人際情境的傾向”。羞怯個體的體驗還被描述成“是一種不情愿接近他人或者不情愿進(jìn)入那些不容易逃避他人關(guān)注的情境”。在有關(guān)兒童羞怯的研究中

4、， 羞怯還被界定為當(dāng)遇到陌生人時的膽小和退縮行為。Henderson認(rèn)為， 羞怯是指在社交情境中的不舒服或者抑制， 是一種對消極評估的恐懼， 伴隨情緒上的沮喪或抑制， 會顯著影響對期望活動的參與行為或者對個體和職</p><p>　?。ㄒ唬┛朔咔拥闹匾?</p><p>　　近年來，不斷變化、充滿競爭的社會也提高了對我們社交技能的要求。越來越多的單位喜歡溝通能力強(qiáng)、應(yīng)變能力強(qiáng)的人才。顯

5、然，羞怯者的心理特征和行為表現(xiàn)不符合當(dāng)今社會對人才的要求。很多人可能會因為自己的羞怯而在工作上屢屢碰壁。這就提示我們應(yīng)該充分重視羞怯。Pennebaker和kagan等人認(rèn)為羞怯―抑制代表一種危險的因素，它對于成長有著“毒害” 作用。西方研究發(fā)現(xiàn)羞怯―抑制與適應(yīng)不良的成長后果相關(guān)。schwartz，snidman和kagan報告早期羞怯―抑制行為能夠預(yù)測青春期精神病理學(xué)癥狀，比如社交焦慮。Asendorpf等人和caspi等人發(fā)現(xiàn)羞怯―

6、抑制兒童，特別是男孩會在成年期經(jīng)歷多方面的問題，包括推遲步入婚姻，推遲成為父母，推遲從事穩(wěn)定職業(yè)。兒童期羞怯同樣與成人期低的職業(yè)成就和職業(yè)不穩(wěn)定性相關(guān)。 </p><p>　　（二）羞怯的普遍性 </p><p>　　在人際交往過程中，羞怯是一種普遍存在的現(xiàn)象，有調(diào)查顯示美國具有慢性羞怯（chronic shyness，幾乎在所有的情景中都表現(xiàn)的羞怯）的成人，其百分比已經(jīng)達(dá)到了40%；隨著

7、時間的推移，美國自我報告羞怯的比率正在逐年的增加，接近50%，一些調(diào)查研究表明，中國人的羞怯體驗更加普遍。 </p><p>　　二、羞怯的研究歷史 </p><p>　　（一）西方關(guān)于羞怯的研究歷史 </p><p>　　正因為羞怯是如此的普遍且重要，因此，羞怯越來越受到心理學(xué)研究者的關(guān)注，西方有關(guān)羞怯的研究可追溯到100多年前，大約經(jīng)歷的三個發(fā)展階段。 <

8、/p><p>　　第一階段：描述階段。 </p><p>　　該階段以臨床觀察為基礎(chǔ)對羞怯做粗略的分析和描述。 </p><p>　　第二階段：流行階段。 </p><p>　　20世紀(jì)70年代中晚期，因為當(dāng)時社會快速變遷，造成家庭結(jié)構(gòu)的改變，羞怯的問題開始引人注意，因此有不少專著出版教導(dǎo)人們?nèi)绾慰朔咔印?</p><p&g

9、t;　　第三階段：實證研究階段。 </p><p>　　近20多年來，學(xué)者開展實證研究，探討羞怯的相關(guān)問題，包括羞怯的概念、定義、策略、羞怯的起源與后果以及羞怯的治療。 </p><p>　?。ǘ﹪鴥?nèi)關(guān)于羞怯的研究歷史 </p><p>　　國內(nèi)研究羞怯問題起始于上世紀(jì)末，主要工作包括以下七個方面。 </p><p>　　1. 對西方已有的

10、研究成果進(jìn)行比較全面、系統(tǒng)地梳理與介紹，發(fā)表了一系列綜述文章，內(nèi)容涉及羞怯的界定、分類表現(xiàn)、結(jié)構(gòu)、測量、特點、干預(yù)等問題，為羞怯的相關(guān)研究提供了較為詳實的資料、整體框架和研究線索。王文娟等人從害羞的界定、已有評估工具的性質(zhì)及研究方法等方面進(jìn)行綜述，并對目前害羞研究的新進(jìn)展展開討論，最后探討當(dāng)今研究中存在的問題和今后努力的方向。陳英敏等辨析了羞怯與羞恥的諸多的差異。 </p><p>　　2. 對西方出版的有關(guān)羞怯

11、專著進(jìn)行翻譯、轉(zhuǎn)介。 </p><p>　　3. 以中國人為被試，修訂、編制適合不同年齡階段中國人的羞怯問卷。楊勛進(jìn)行了大學(xué)生害羞問卷的編制。王倩倩采用問卷調(diào)查法對Henderson的量表進(jìn)行了修訂。 </p><p>　　4. 對中國人的羞怯狀況進(jìn)行調(diào)查分析。朱媛媛進(jìn)行問卷調(diào)查，發(fā)現(xiàn)大學(xué)生羞怯均分總體為33.65，大學(xué)生羞怯在性別、年級、是否獨生子女維度上差異無統(tǒng)計學(xué)意義；大學(xué)生羞怯在生

12、源地維度上和是否學(xué)生干部維度上差異均有統(tǒng)計學(xué)意義（P<0.01）。伍育琦根據(jù)問卷調(diào)查結(jié)果，探討了羞怯問題的原因，提出了一些對羞怯干預(yù)的措施。 </p><p>　　5. 探討影響羞怯的相關(guān)因素。對這一問題研究者們從不同的角度切入，有的探查環(huán)境因素如家庭教養(yǎng)方式、生活事件、文化價值取向等的影響；有的關(guān)注個體心理因素，如認(rèn)知、情緒、人格、自我等的影響；還有的從生物學(xué)的角度，探討羞怯的遺傳基因及腦機(jī)制。 <

13、/p><p>　　6. 探討羞怯對其它因素如認(rèn)知、心理健康、主觀幸福感、職業(yè)決策等的影響。 </p><p>　　三、關(guān)于羞怯研究的展望 </p><p>　　綜觀國內(nèi)外關(guān)于羞怯的研究我們可以發(fā)現(xiàn)，首先，以往的研究更多地關(guān)注于對羞怯概念的界定、揭示羞怯的結(jié)構(gòu)和表現(xiàn)、分析羞怯的原因等方面，大多數(shù)研究集中于對羞怯這一特質(zhì)的基本層面上的研究，很少有研究更深層次地考察羞怯與情緒

14、這種高級心理現(xiàn)象的關(guān)系。我們知道，情緒與人格是相互聯(lián)系的。情緒是人格的關(guān)鍵成分之一，同時人格特質(zhì)也影響著個體對行為事件的感受性和行為表現(xiàn)。因此，羞怯作為一種與情緒密切相關(guān)的特質(zhì)可能與情緒加工有某種聯(lián)系。那么，面對情緒刺激時，羞怯究竟會對個體的反應(yīng)有什么樣的影響呢？需要我們進(jìn)一步去研究。 　　其次，相對于國外，我國在這一領(lǐng)域的心理學(xué)研究明顯較少。國外的相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，羞怯具有跨文化的普遍性，即不同文化的大部分參與者都在不同程度上存在羞怯。

15、但在普遍存在的同時，羞怯又具有一定的文化差異。如研究發(fā)現(xiàn)，羞怯水平在亞洲國家明顯偏高，這可能與東西方文化背景差異有關(guān)。人的心理與行為最終都由大腦這一高級活動中樞支配，因此，國外心理學(xué)家已逐漸將認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)的研究方法和手段應(yīng)用到羞怯的研究中，試圖發(fā)現(xiàn)羞怯的神經(jīng)生理基礎(chǔ)?？梢姡钊氲亓私庑咔?，我們有必要對羞怯個體的神經(jīng)生理特點，尤其是大腦活動的特</p><p>　　對羞怯的界定、影響因素和形成機(jī)制等都還未研究透

16、徹。羞怯心理對個體的發(fā)展會產(chǎn)生重大影響，研究羞怯具有重要意義。我們應(yīng)當(dāng)更多地開展羞怯的相關(guān)研究（如羞怯的干預(yù)實證研究、量表的編制修訂等），以幫助個體更好地適應(yīng)生活、工作和學(xué)習(xí)。西方和我國對羞怯的界定和評價不同，我們需要在借鑒西方的基礎(chǔ)上提出適合我國文化背景的羞怯理論?？傊?，對于如何界定羞怯、怎樣對羞怯劃分類別、制定有效的量表和手段、確定其影響因素和形成機(jī)制并建構(gòu)羞怯的理論、發(fā)展有效的改善程序以幫助有羞怯心理的人，各個研究者的觀點仍不一致

17、，有待進(jìn)一步研究。 </p><p>　　羞怯個體缺乏對正性情緒的體驗以及對自己積極信息的關(guān)注。這一現(xiàn)象是由于他們過度聚焦于自我的負(fù)性信念導(dǎo)致的，還是由于長期對外部負(fù)性刺激的注意偏好導(dǎo)致的？目前尚無定論。 </p><p><b>　　參考文獻(xiàn) </b></p><p>　　[1] 錢銘怡.社交焦慮者的自我聚焦注意特點（綜述）[J].中國心理衛(wèi)

18、生雜志，2013年第2期. </p><p>　　[2] 蔡政玲..國小高年級尤童害羞與生活適應(yīng)之相關(guān)研究[D].臺灣靜宜大學(xué)青少年兒童福利學(xué)系碩士論文，2001. </p><p>　　[3] 陳英敏，高峰強(qiáng).羞怯與羞恥之辨析[J].山東師范大學(xué)學(xué)報（人文社會科學(xué)版），2012（04）. </p><p>　　[4] 韓磊，高峰強(qiáng)，賀金波.人格與羞怯的關(guān)系：中介效

19、應(yīng)與調(diào)節(jié)效應(yīng)[J].心理科學(xué)，2011（4）. </p><p>　　[5] 劉薇，戴曉陽.害羞的心理學(xué)研究進(jìn)展[J].中國臨床心理學(xué)雜志，2006（2）. </p><p>　　[6] 盛紅勇.大學(xué)新生社交回避苦惱羞怯與心理健康相關(guān)研究[J].貴州師范學(xué)院學(xué)報，2010 （4）. </p><p>　　[7] 王文娟，金一波.害羞的界定和測量與研究方法述評[J].