山東省高密市中學(xué)畢業(yè)生睡眠質(zhì)量及影響因素研究.pdf

1、研究背景：
　　睡眠質(zhì)量是體現(xiàn)一個(gè)人睡眠狀況的客觀指標(biāo)，是評(píng)判一個(gè)人的生理、心理和社會(huì)健康水平的一項(xiàng)重要標(biāo)準(zhǔn)。中學(xué)階段是青少年學(xué)習(xí)與身心發(fā)展的關(guān)鍵時(shí)期，良好的睡眠質(zhì)量和充足的睡眠時(shí)間對(duì)他們的成長(zhǎng)與發(fā)展尤為重要。
　　國(guó)內(nèi)外多數(shù)研究結(jié)果表明學(xué)生的睡眠質(zhì)量會(huì)引起其學(xué)習(xí)表現(xiàn)及心理健康水平的變化;很多學(xué)者也開展了針對(duì)中學(xué)生睡眠質(zhì)量影響因素的調(diào)查研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，青少年學(xué)生的睡眠質(zhì)量問題較為嚴(yán)重，且大部分學(xué)生出現(xiàn)睡眠障礙是由社會(huì)心理因素

2、引起的。中學(xué)畢業(yè)班學(xué)生面臨著升學(xué)、就業(yè)等事宜，國(guó)內(nèi)針對(duì)這個(gè)群體的睡眠質(zhì)量及其影響因素研究較少。因此，結(jié)合中學(xué)畢業(yè)班學(xué)生的自身特點(diǎn)研究其睡眠質(zhì)量及相關(guān)因素具有較強(qiáng)的理論意義和實(shí)踐意義。
　　研究目的：
　　通過對(duì)高密市初三和高三學(xué)生進(jìn)行問卷調(diào)查，了解其學(xué)習(xí)、生活等現(xiàn)況，采用匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)對(duì)其睡眠質(zhì)量進(jìn)行評(píng)估，并分析與睡眠質(zhì)量相關(guān)的影響因素。針對(duì)研究結(jié)果提出相應(yīng)的對(duì)策與建議，旨在采取有效措施改善中學(xué)畢業(yè)班學(xué)生的睡眠質(zhì)量、為學(xué)

3、校及家庭創(chuàng)建培養(yǎng)學(xué)生身心健康發(fā)展的模式提供參考，也為今后教育機(jī)構(gòu)的政策制定提供依據(jù)。
　　研究方法：
　　本研究采用分層整群隨機(jī)抽樣的方法選取樣本，調(diào)查對(duì)象為山東省高密市初中和高中畢業(yè)班學(xué)生。調(diào)查工具包括自行設(shè)計(jì)的調(diào)查問卷以及匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)、中學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮診斷量表、安全感自評(píng)量表。在課題組統(tǒng)一培訓(xùn)的調(diào)查員的指導(dǎo)下，由學(xué)生獨(dú)立填寫完成。采用Epidata3.0軟件建立數(shù)據(jù)庫(kù)，運(yùn)用SPSS13.0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。資料分析方

4、法主要有:
　　(1)符合正態(tài)或近似正態(tài)分布的數(shù)值型變量采用均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差進(jìn)行描述，分類變量采用率和構(gòu)成比進(jìn)行描述性分析;
　　(2)利用x2檢驗(yàn)、二分類Logistic回歸分析對(duì)中學(xué)畢業(yè)班學(xué)生睡眠質(zhì)量進(jìn)行單因素影響因素分析;
　　(3)利用Pearson相關(guān)系數(shù)分析學(xué)生睡眠質(zhì)量與網(wǎng)絡(luò)成癮、安全感的相關(guān)性;
　　(4)利用二分類Logistic回歸模型對(duì)影響初三和高三學(xué)生睡眠質(zhì)量的因素分別進(jìn)行多因素分析。
　

5、　主要結(jié)果：
　　(1)分別有6.0％的初三學(xué)生和18.2％高三學(xué)生睡眠質(zhì)量差。
　　(2)初、高三學(xué)生PSQI量表均以日間功能障礙、入睡時(shí)間和主觀睡眠質(zhì)量三個(gè)因子的障礙檢出率較高，分別是18.1％、15.7％、9.8％和47.6％、26.7％、16.7％。
　　(3)有23.0％的初三學(xué)生和84.7％的高三學(xué)生睡眠時(shí)間不足7個(gè)小時(shí)，尤其是高三學(xué)生睡眠時(shí)間不足的現(xiàn)象更為嚴(yán)重。
　　(4)學(xué)生睡眠質(zhì)量對(duì)其在校學(xué)習(xí)狀

6、態(tài)及上學(xué)遲到頻率的影響差異均有統(tǒng)計(jì)學(xué)意義。
　　(5)多因素分析結(jié)果表明，在學(xué)校不開心、網(wǎng)絡(luò)成癮、從不與家人談心是初三學(xué)生睡眠質(zhì)量的危險(xiǎn)因素，OR值（95％可信區(qū)間）分別為12.048(2.459～59.027)、3.830(1.527～9.607)、8.637(1.029～77.848)。
　　(6)家庭經(jīng)濟(jì)狀況差、在校不開心、課外參加補(bǔ)習(xí)班是高三學(xué)生睡眠質(zhì)量的危險(xiǎn)因素，OR值（95％可信區(qū)間）分別是2.037(1.134

7、～3.659)、3.443(1.442～8.219)、3.702(2.475～5.536);安全感自我評(píng)價(jià)得分高是高三學(xué)生睡眠質(zhì)量的保護(hù)因素，OR值（95％可信區(qū)間）為0.982(0.973～0.991)。
　　結(jié)論及建議：
　　結(jié)論:(1)初三和高三學(xué)生均存在一定比例的睡眠障礙，應(yīng)予以關(guān)注。
　　(2)中學(xué)畢業(yè)班學(xué)生日間功能障礙、入睡時(shí)間、主觀睡眠質(zhì)量三個(gè)因子檢出障礙率較高，而且睡眠時(shí)間不足現(xiàn)象較為嚴(yán)重。
　　

8、(3)在校情緒狀態(tài)愉悅有利于中學(xué)畢業(yè)生擁有良好的睡眠質(zhì)量。
　　(4)與家人積極談心對(duì)初三學(xué)生的睡眠質(zhì)量有非常重要的作用。
　　(5)初三學(xué)生網(wǎng)絡(luò)成癮與睡眠質(zhì)量具有相關(guān)性。
　　(6)來自貧困家庭的高三學(xué)生睡眠質(zhì)量較差。
　　(7)參加課外補(bǔ)習(xí)班對(duì)高三學(xué)生睡眠質(zhì)量有影響作用。
　　(8)心理安全感得分越高，高三學(xué)生的睡眠質(zhì)量越好。
　　建議:(1)提高學(xué)校、家人及學(xué)生自身對(duì)青少年時(shí)期學(xué)生擁有良好睡眠質(zhì)