我國(guó)女子100米欄現(xiàn)狀分析及對(duì)策研究.pdf

1、跨欄跑歷史悠久,它的原始基礎(chǔ)是人類為了獲取生存資料,在和大自然以及禽獸斗爭(zhēng)過(guò)程中,逐漸形成的在快速奔跑中越過(guò)障礙的生活技能.跨欄跑最初起源于英國(guó),距今已有200多年的歷史,當(dāng)時(shí)英國(guó)的畜牧業(yè)十分發(fā)達(dá),牧童們常常越過(guò)羊欄,跳進(jìn)跳出地追逐嬉戲.后來(lái),又逐步發(fā)展到將與羊欄類似的若干道柵欄移到平地上進(jìn)行比賽.這就是跨欄跑的雛形.1837年英國(guó)的埃通大學(xué)舉行了世界上首次跨欄跑比賽.1864年跨欄跑被英國(guó)列為正式田徑比賽項(xiàng)目.女子跨欄項(xiàng)目的出現(xiàn)較男子

2、項(xiàng)目晚一些,1932年被正式列入奧運(yùn)會(huì)比賽項(xiàng)目,總距離80米,8個(gè)欄架,欄高76.2厘米,欄間距8米.1969年女子80米跨欄跑的距離改為100米,欄高由76.2厘米提高到84厘米,欄數(shù)由8個(gè)增加到10個(gè),欄間距由8米提高到8.50米.但直到1972年慕尼黑奧運(yùn)會(huì)女子100米欄才被列入正式的比賽項(xiàng)目.隨著女子競(jìng)技能力的提高,女子100米欄項(xiàng)目的運(yùn)動(dòng)技術(shù)不斷完善,運(yùn)動(dòng)成績(jī)提高得很快.從1972-1988年,女子100米欄成績(jī)由12.59s

3、提高到12.21s,成績(jī)提高了O.38s,女子跨欄更加表現(xiàn)出由跨欄向跑欄過(guò)渡的特征.這期間從1986-1988年,保加利亞選手在此項(xiàng)目上占有絕對(duì)的優(yōu)勢(shì),并相繼刷新了世界記錄.1988年保加利亞選手Y.頓科娃以12.21s的成績(jī)創(chuàng)造了新的世界紀(jì)錄,并保持至今.我國(guó)女子100米欄在亞洲頗具實(shí)力,先后涌現(xiàn)出一大批優(yōu)秀的女子跨欄跑選手.我國(guó)著名跨欄運(yùn)動(dòng)員紀(jì)政在1968年第19屆奧運(yùn)會(huì)上以10.40s的成績(jī)獲80米欄銅牌,成為首次獲得奧運(yùn)會(huì)獎(jiǎng)牌的

4、中國(guó)女運(yùn)動(dòng)員,1970年她的100米欄成績(jī)是12.8s,平了當(dāng)時(shí)的世界紀(jì)錄;1993年張瑜曾以12.64s列世界女子100米欄第3名.然而隨著女子100米欄項(xiàng)目的發(fā)展,我國(guó)女子100欄水平與世界先進(jìn)水平相比出現(xiàn)了一定的差距. 目前我國(guó)女子100米欄的最好成績(jī)只有12.70s(蘇懿萍于2001年在全國(guó)第九屆全運(yùn)會(huì)上創(chuàng)造);2005年6月11日,馮云在美國(guó)紐約艾卡因體育場(chǎng)舉行的"銳步田徑大獎(jiǎng)賽"上,以12.92s奪得100米欄第八名

5、,已是近年來(lái)我國(guó)女子100米欄運(yùn)動(dòng)員在國(guó)際大賽上取得的最好成績(jī).可見(jiàn)我國(guó)女子100米欄選手缺乏與世界優(yōu)秀選手同場(chǎng)競(jìng)技的實(shí)力,并且整體水平和世界先進(jìn)水平差距較,因此如何提高我國(guó)女子100米欄的成績(jī)是一個(gè)亟待解決的問(wèn)題. 影響我國(guó)女子100米欄成績(jī)提高的因素是多方面的,為了使我國(guó)女子100米跨欄跑成績(jī)能有所提高,迅速進(jìn)入世界先進(jìn)行列,本文從我國(guó)女子100米欄的現(xiàn)狀出發(fā),通過(guò)調(diào)查研究,從跨欄技術(shù)、速度、跨欄節(jié)奏、教練員水平、運(yùn)動(dòng)員心理

6、素質(zhì)及后備人才等方面探索影響我國(guó)女子100米欄成績(jī)提高的原因,并提出合理化的建議與對(duì)策,以期進(jìn)一步豐富和完善我國(guó)女子100米欄的研究,為我國(guó)女子100米欄成績(jī)有所突破提供參考. 本文采用問(wèn)卷調(diào)查法、專家訪談法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法、文獻(xiàn)資料法等研究方法,對(duì)我國(guó)女子100米欄項(xiàng)目從跨欄技術(shù)、速度、跨欄節(jié)奏、教練員水平、運(yùn)動(dòng)員心理素質(zhì)及后備人才等現(xiàn)狀進(jìn)行了分析研究,得出的結(jié)論與對(duì)策是: 1.結(jié)論:目前我國(guó)女子100米欄整體水平不高,與

7、世界先進(jìn)水平差距較大.造成這一現(xiàn)狀的原因是多方面的.主要問(wèn)題是:我國(guó)女子100米欄運(yùn)動(dòng)員平跑速度差、保持最大欄間速度的能力差、欄間節(jié)奏不合理;教練員缺乏必要的學(xué)術(shù)交流,對(duì)女子100米欄規(guī)律把握不深入;運(yùn)動(dòng)員的心理素質(zhì)和心理穩(wěn)定性有待提高:后備力量不足. 2.對(duì)策:針對(duì)我國(guó)女子100米欄的實(shí)際情況,提高我國(guó)女子100米欄運(yùn)動(dòng)員的平跑速度,加強(qiáng)針對(duì)性訓(xùn)練;提高我國(guó)女子100米欄運(yùn)動(dòng)員最大欄間速度及保持高速度的能力;提高運(yùn)動(dòng)員的欄間跑