運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練對提高羽毛球擊球落點(diǎn)準(zhǔn)確性的研究.pdf

1、運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練對提高羽毛球擊球落點(diǎn)準(zhǔn)確性的研究論文隨機(jī)驗(yàn)證編號：BT5214815324853IV摘要摘要羽毛球擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性是運(yùn)動(dòng)員技能水平的體現(xiàn)，合理準(zhǔn)確的落點(diǎn)可以使運(yùn)動(dòng)員在比賽過程中占據(jù)主動(dòng)、有效的進(jìn)攻優(yōu)勢。如何提高落點(diǎn)的準(zhǔn)確性是教練員、運(yùn)動(dòng)員、包括有關(guān)專家一直在探討和解決的問題。近幾年，運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練不斷的在國內(nèi)外開展，并得到肯定運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練可以提高運(yùn)動(dòng)員視覺能力同時(shí)還可以有效的提高相應(yīng)的專項(xiàng)能力。羽毛球運(yùn)動(dòng)80%的感覺輸入是通過

2、視覺來完成的。所以本項(xiàng)研究試圖通過運(yùn)動(dòng)視覺的訓(xùn)練方法提高羽毛球擊球落點(diǎn)的準(zhǔn)確性。本文選取羽毛球?qū)ｍ?xiàng)生22名，根據(jù)專項(xiàng)水平分成兩組進(jìn)行試驗(yàn)對比。對照組11名隊(duì)員只參加正常的專項(xiàng)訓(xùn)練，實(shí)驗(yàn)組在參加正常專項(xiàng)的同時(shí)額外進(jìn)行運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練，每周三次，每次3050分鐘，為期8周。排除其它干擾因素得出以下結(jié)論：運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練對正反手搓球、正反手推球、正反手直線挑球、正手斜線吊球與頭頂斜線吊球的進(jìn)區(qū)數(shù)量具有明顯的提高作用，試驗(yàn)組的各項(xiàng)技術(shù)進(jìn)區(qū)數(shù)量的提高比例

3、明顯高于對照組，T檢驗(yàn)結(jié)果均達(dá)到顯著性水平。在進(jìn)區(qū)質(zhì)量方面，運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練的效果更為明顯，對正反手差球、正手反推球、正反手直線挑球、正手斜線吊球與頭頂斜線吊球的進(jìn)區(qū)質(zhì)量不但明顯高于對照組，而且T檢驗(yàn)結(jié)果比進(jìn)區(qū)數(shù)量的顯著性水平更高。在上述各項(xiàng)指標(biāo)的測試中，對照組選手也有不同程度的提高，部分指標(biāo)的提高幅度達(dá)到了顯著性水平，但提高效果均不如試驗(yàn)組，這充分證明的運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練的重要性。運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練可以有效地提高羽毛球運(yùn)動(dòng)員的追蹤能力、聚焦能力、深度

4、感知能力、周邊意識感知能力、眼手、眼腳的協(xié)調(diào)能力。運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練對羽毛球技術(shù)的提高是全方位的，前場技術(shù)與后場技術(shù)的提高幅度，同一類技術(shù)中正手與反手技術(shù)的提高幅度均表現(xiàn)出較高的一致性；這說明本訓(xùn)練方法可以綜合應(yīng)用在羽毛球的各項(xiàng)技術(shù)訓(xùn)練中。擊球過程中各項(xiàng)技術(shù)的發(fā)力都是由神經(jīng)和肌肉控制來完成的。因此，運(yùn)動(dòng)視覺的訓(xùn)練對神經(jīng)肌肉調(diào)節(jié)有一定的干擾；關(guān)鍵詞：運(yùn)動(dòng)視覺；羽毛球；擊球落點(diǎn)；準(zhǔn)確性運(yùn)動(dòng)視覺訓(xùn)練對提高羽毛球擊球落點(diǎn)準(zhǔn)確性的研究論文隨機(jī)驗(yàn)證編號：

5、BT5214815324853VIvisiontrainingtoimprovethetechnologyiscomprehensiveprefieldtechniquestechnologiestoimprovethemagnitudeofthebackcourtthesametypeoftechnologyCKShbackhtechniqueshowedhighermarginofincreaseconsistencyThissho

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