拓展訓(xùn)練對(duì)少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力影響的實(shí)驗(yàn)研究——以首都體育學(xué)院競(jìng)技體校男子籃球隊(duì)為例.pdf

1、本研究旨在將拓展訓(xùn)練這種獨(dú)特的訓(xùn)練方式引入到少年男子籃球隊(duì)建設(shè)當(dāng)中，重點(diǎn)在于提升少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力，并在教學(xué)實(shí)驗(yàn)中予以驗(yàn)證，以期在團(tuán)隊(duì)配合、團(tuán)隊(duì)協(xié)作、團(tuán)隊(duì)意志力、團(tuán)隊(duì)氛圍、團(tuán)隊(duì)向心力等方面有所提高，為少年男子籃球隊(duì)建設(shè)提供借鑒與參考。
　　 拓展訓(xùn)練強(qiáng)調(diào)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)（ExperientiAlLearning），使參與者更深入探索自我，挖掘自我潛能，體會(huì)個(gè)人與團(tuán)隊(duì)的關(guān)系，突破自己的固有模式，學(xué)習(xí)如何面對(duì)恐懼和困難，確立信心，培

2、養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)活力、創(chuàng)造性和凝聚力。本論文采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、教學(xué)實(shí)驗(yàn)法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等綜合性研究方法，在實(shí)驗(yàn)驗(yàn)證的基礎(chǔ)上，得出以下結(jié)論：
　　 1.少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力是指少年男子籃球隊(duì)團(tuán)體隊(duì)員之間為實(shí)現(xiàn)籃球隊(duì)活動(dòng)目標(biāo)而實(shí)施團(tuán)結(jié)協(xié)作的程度，全體少年男子籃球隊(duì)員共同為追求更好的籃球運(yùn)動(dòng)成績(jī)或更高水平的籃球技戰(zhàn)術(shù)的目標(biāo)，團(tuán)結(jié)在一起保持整體傾向的動(dòng)態(tài)過(guò)程。
　　 2.教學(xué)實(shí)驗(yàn)證明，少年男子籃球隊(duì)實(shí)驗(yàn)組實(shí)驗(yàn)

3、后的群體任務(wù)對(duì)個(gè)體的吸引、群體交往對(duì)個(gè)體的吸引、群體任務(wù)一致性、群體交往一致性4個(gè)維度較實(shí)驗(yàn)前有了明顯的提高，實(shí)驗(yàn)組整體凝聚力實(shí)驗(yàn)前后差異顯著，說(shuō)明拓展訓(xùn)練有助于提高少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力，可以幫助隊(duì)員挖掘個(gè)人的潛能并保持高昂的訓(xùn)練熱情，積極地投入到訓(xùn)練中，了解構(gòu)建伙伴關(guān)系的重要性以及籃球團(tuán)隊(duì)的意義。
　　 3.少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的提高主要表現(xiàn)為：對(duì)待訓(xùn)練的態(tài)度更加積極，和隊(duì)友主動(dòng)溝通，遇到困難和問(wèn)題時(shí)能積極地面對(duì)，對(duì)教

4、練的要求能夠嚴(yán)格執(zhí)行，能夠積極融入團(tuán)隊(duì)并發(fā)表自己的見(jiàn)解，耐心和毅力明顯增強(qiáng)。隊(duì)員在應(yīng)對(duì)壓力時(shí)，能夠保持自信，控制情緒，勇于競(jìng)爭(zhēng)，求勝欲望更加強(qiáng)烈，團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感增強(qiáng)。
　　 4.要發(fā)揮拓展訓(xùn)練培養(yǎng)少年男子籃球隊(duì)團(tuán)隊(duì)凝聚力的作用，需要把在拓展訓(xùn)練中的收獲運(yùn)用到籃球隊(duì)中，用新的觀念、態(tài)度和意識(shí)（如耐心、毅力、堅(jiān)持等）去指導(dǎo)籃球訓(xùn)練，最大限度地增強(qiáng)少年男子籃球隊(duì)的團(tuán)隊(duì)凝聚力，以提高少年男子籃球隊(duì)的技戰(zhàn)術(shù)水平。
　　 5.拓展訓(xùn)練應(yīng)