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文檔簡介
1、跳繩,是一項(xiàng)簡單易行、強(qiáng)身健體、自娛娛人的體育活動(dòng)。它歷史悠久,流傳廣泛,深受各國人民的喜愛,伴隨著不斷的演變和發(fā)展,跳繩逐漸由民間游戲向體育競技轉(zhuǎn)變。
本論文以首部中國跳繩競賽規(guī)則的整理和修訂工作為背景,研究中國跳繩競賽的項(xiàng)目設(shè)置與競賽方法等相關(guān)內(nèi)容。其目的在于探索中國跳繩競賽的特點(diǎn)、規(guī)律和可行方法,為中國跳繩競賽規(guī)則的科學(xué)化、規(guī)范化提供理論依據(jù),進(jìn)而推動(dòng)中國跳繩運(yùn)動(dòng)的全面普及和競賽開展。
本文以文獻(xiàn)資料法
2、、專家訪談法、問卷調(diào)查法和觀察法為主要研究方法,了解國內(nèi)外跳繩運(yùn)動(dòng)和競賽的開展現(xiàn)狀,調(diào)查全國首屆跳繩公開賽的規(guī)則試行情況,研究得出中國跳繩競賽的項(xiàng)目設(shè)置與競賽方法,如下:
(1)競賽項(xiàng)目設(shè)置方面,根據(jù)不同的競賽定位將我國跳繩的競賽項(xiàng)目細(xì)分為四大項(xiàng):突出體能的單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)比賽、突出技能的單一動(dòng)作結(jié)構(gòu)比賽、突出難度花樣的多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)比賽和突出創(chuàng)意表演的多元?jiǎng)幼鹘Y(jié)構(gòu)比賽。每大項(xiàng)比賽下設(shè)若干項(xiàng)目,如體能賽設(shè)30秒速度單搖、30秒速
3、度雙搖和3分鐘單搖等個(gè)人項(xiàng)目,4×30秒單雙搖接力和4×45秒雙繩交互搖接力等團(tuán)體項(xiàng)目,以及3分鐘10人“8”字跳繩的集體項(xiàng)目,共計(jì)6個(gè)項(xiàng)目;技能賽依據(jù)跳繩技術(shù)構(gòu)成要素,科學(xué)篩選設(shè)置連續(xù)三搖和交叉雙搖2個(gè)項(xiàng)目;花樣賽單人繩個(gè)人、2人和4人花樣以及交互繩3人、4人花樣,共計(jì)5個(gè)項(xiàng)目以及內(nèi)容豐富、形式熱鬧的表演賽項(xiàng)目。如此健全跳繩競賽項(xiàng)目體系。
(2)競賽方法方面,不同的跳繩項(xiàng)目采用相應(yīng)的評判方法和標(biāo)準(zhǔn)。即:以時(shí)間參數(shù)為參照系
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