甘肅省普通高校女大學(xué)生參與健美操認知與行為的調(diào)查研究.pdf

1、健美操運動是有音樂伴隨,結(jié)合舞蹈、體操為一體的新型體育運動項目,它以良好的健身、健心效果和獨特的鍛煉方式以及鮮明的時代感、節(jié)奏感和韻律感等博得好多女大學(xué)生的喜愛,已成為普通高校體育運動項目受歡迎的主要課程之一,是我國全民健身和終身體育鍛煉的項目。本文采用文獻資料法、問卷調(diào)查法、邏輯分析法以及數(shù)理統(tǒng)計等研究方法,對甘肅省普通高校女大學(xué)生參與健美操課認知與行為的現(xiàn)狀進行了調(diào)查與分析,找出了女大學(xué)生參與健美操課的認知與行為中存在的問題,分析存

2、在問題的主要原因并提出相應(yīng)的建議和對策。
　　研究結(jié)果表明:甘肅省普通高校女大學(xué)生參與健美操的認知存在不平衡性,表現(xiàn)在:
　　(1)甘肅省普通高校女大學(xué)生對健美操的基礎(chǔ)知識的認知相對薄弱,調(diào)查數(shù)據(jù)顯示64.6％女生喜歡健美操健身,但對健美操的理論知識有一定了解的僅占15.4%,20%的同學(xué)對理論知識完全不知,多數(shù)女生是喜歡以健美操課來健身的。但對健美操的理論知識不甚感興趣,也就無法利用健美操的理論知識來指導(dǎo)自己科學(xué)健身的實踐

3、,這說明我省女大學(xué)生對健美操的基礎(chǔ)知識重視不夠,內(nèi)在的驅(qū)動力不足,比較嚴重的影響了女大學(xué)生參與健美操的持久性;
　　(2)女大學(xué)生對健美操的認可度較高、認知面較窄。對健美操的藝術(shù)修養(yǎng)和審美能力等隱蔽性的功能認知水平較好,對健美操的類型了解具有局限性,缺乏一定的系統(tǒng)性,練習(xí)的內(nèi)容都集中在大眾健美操、街舞健身操、有氧健身操等幾個部分上,對于踏板操、啞鈴操等內(nèi)容了解較少;
　　(3)女大學(xué)生練習(xí)健美操的空間小,時間不足,練習(xí)的途徑

4、有限,主要來自課堂教學(xué)和校外俱樂部,練習(xí)的動作欠規(guī)范,科學(xué)化程度比較低,雖然練習(xí)后的效果體驗學(xué)生基本滿意,但缺乏科學(xué)化的練習(xí)行為影響女大學(xué)生理想健美操鍛煉的效果獲得;
　　(4)女大學(xué)生對健美操項目的比賽、表演等的積極性不高,簡單的認識到了健美操健身的重要性,但沒有賦予實際的積極行為;
　　(5)受到普通高校課程教學(xué)的情況和師資等的影響。
　　從教學(xué)因素、社會因素、家庭因素、個體因素和項目本身的特點等影響因素,來分析相

5、關(guān)影響因素,針對存在的問題,本研究提出相應(yīng)的對策:
　　(1)應(yīng)提高女大學(xué)生對健美操價值功能和認知體系的認知,如組織一些健美操專題講座等;
　　(2)應(yīng)進一步的加強健美操課程教學(xué)改革的力度,改進教學(xué)內(nèi)容和教學(xué)方法,適當(dāng)增加健美操理論知識的教學(xué)比例和新奇技術(shù)動作的教學(xué)內(nèi)容,以興趣來提高女大學(xué)生學(xué)習(xí)的認知水平和行為動機,如利用學(xué)生感興趣的多媒體手段,使用師生角色互換教法、表演法、小組比賽法等方法來豐富健美操課堂的教學(xué),從而激發(fā)女

6、大學(xué)生健美操鍛煉興趣和求知欲望;
　　(3)提出聘請制,引入聘請專業(yè)的健美操教練、健美操指導(dǎo)員或者學(xué)生指導(dǎo)員在課外指導(dǎo)女大學(xué)生的健美操鍛煉,彌補本校執(zhí)教教師在教學(xué)方面的局限性,組織健美操興趣小組等方法,從而保證健美操課的系統(tǒng)性、科學(xué)性和持續(xù)性;
　　(4)音樂是健美操的靈魂,在教學(xué)音樂的挑選中執(zhí)教教師應(yīng)該重視,選擇強勁節(jié)奏、清晰節(jié)拍、優(yōu)美旋律的音樂以音樂來感染學(xué)生吸引學(xué)生;
　　(5)場地設(shè)施仍然需要完善,積極創(chuàng)建好的