體育專業(yè)大學生時間管理傾向與主觀幸福感的相關研究.pdf

1、大學生是推動社會不斷發(fā)展的“能源與動力”，是建設21世紀新型社會不可或缺的重要力量。而體育專業(yè)大學生作為大學生群體中一個特殊的群體，它具有時代性與專業(yè)性的特點，并且在具備強壯體魄的同時擁有較高的素質(zhì)修養(yǎng)，一向被社會認為是最活躍，最健康的群體之一。體育專業(yè)大學生作為大學生的群體之一，他們同樣具有學習自主性與較強的自我約束能力，同時也具有一定程度的懶散性，并且擁有較充裕的課余時間。學生在經(jīng)過緊張、充實的高中時代進入大學后更長遠的目標還沒有系

2、統(tǒng)建立或者確定，使其常常處于十字路口徘徊，這樣使大學生對學習、生活產(chǎn)生惰性同時對大學校園生活喪失興趣，以一種無意義、無價值、無目的的方式度過。隨著時間的推移，這樣的現(xiàn)狀會使大學生們的心理出現(xiàn)各種問題，進而影響其學習、生活、人際關系的穩(wěn)定，更甚者影響社會的穩(wěn)定。因此，體育專業(yè)大學生對空暇時間的管理應該引起學校的高度重視與廣泛關注。目前人們對主觀幸福感的研究以及有關時間管理的研究較多，但是研究大學生時間管理傾向與主觀幸福感兩者之間的相關研究

3、較少，同時針對體育專業(yè)大學生這一特殊群體關于此方面的研究更為欠缺，因此有必要進行廣泛、深入的研究。
　　 幸福感是由情感和生活認知兩個維度構成，情感的表現(xiàn)通常體現(xiàn)在個體的心理表現(xiàn)出來的喜怒哀樂，同時也是個體主觀上對客體事物能否使自己得到滿足而表現(xiàn)出的態(tài)度以及親身體驗。情感被人們通常分為兩種:正向情感和負向情感。正向情感通常是一種充滿積極情緒的心理體驗，包括了在個體對自己指定的，適合自身的標準下，面對不同的環(huán)境所能夠對客觀事物產(chǎn)生

4、的輕松、快樂、自豪、精神抖擻的積極情緒;然而負向情感與之恰恰相反，同樣是在自定的標準下個體面對復雜多變的環(huán)境時所產(chǎn)生的各種消極情緒的心理體驗，通常表現(xiàn)為急躁、憂郁、萎靡不振、緊張、苦惱、消沉、厭惡等不良情緒。而使兩者達到平衡的狀況被人們稱之為情感平衡。
　　 在高低時間管理者與主觀幸福感之間的相關研究中，高時間管理者能夠更多的獲得積極的正性情感，反之低時間管理者的消極的負性情感較多，因此兩者在主觀幸福感體驗上有差距的，高時間管理

5、者更能獲得較多的幸福體驗，同時也能夠反映出個體生活質(zhì)量與學習質(zhì)量。通過本研究了解體育專業(yè)大學生的時間管理現(xiàn)狀，探討體育專業(yè)大學生時間管理傾向與主觀幸福感的相關關系，使其在學習與生活中進行更為合理的安排與管理時間，以獲取更多的幸福體驗，從而促進生活與學習質(zhì)量，為體育院校制定學生時間管理方案提供數(shù)據(jù)支持。
　　 本研究采用紙筆測量法，選取《總體幸福感量表》、《青少年時間管理傾向量表》、《情感平衡量表》，對河南省700名體育院校大學生

6、進行調(diào)查，運用SPSS17.0統(tǒng)計軟件進行數(shù)據(jù)分析。研究的結果與結論如下:
　　 (1)體育專業(yè)大學生在時間管理傾向上不存在性別差異;
　　 (2)體育專業(yè)大學生在時間管理傾向存在不同年級的顯著性差異;
　　 (3)體育大學生時間管理傾向在專業(yè)上沒有顯著性差異，但在時間管理行為和時間分配維度上存在顯著性差異;
　　 (4)體育專業(yè)大學生時間管理傾向在生源地上不存在顯著性差異，但在計劃維度上存在顯著性差異;

7、
　　 (5)主觀幸福感總得分上男生略高于女生，統(tǒng)計學檢驗沒有顯著性差異;
　　 (6)體育大學生的主觀幸福感在年級、專業(yè)以及生源地上存在顯著性差異;
　　 (7)體育專業(yè)大學生的時間管理傾向、正性情感與主觀幸福感呈正相關，負性情感與主觀幸福感呈負相關;
　　 (8)體育專業(yè)大學生高時間管理傾向和低時間管理傾向在主觀幸福感上存在顯著性差異，結果表明高時間管理傾向者在主觀幸福感的體驗要遠遠的高于低時間管理傾