西安市羽毛球愛好者運動損傷調(diào)查及常見慢性損傷致病因素的運動學分析.pdf

1、研究目的：
　　 通過對西安市羽毛球愛好者及在校選修羽毛球課的學生進行運動損傷問卷調(diào)查，了解羽毛球運動愛好者運動損傷發(fā)生情況，并從運動學的角度，對調(diào)查中常見慢性損傷的致病因素進行分析，以明確業(yè)余羽毛球愛好者運動損傷的致傷原因，并針對性提出改進建議，使業(yè)余羽毛球愛好者能夠采取合理的預(yù)防措施，積極預(yù)防并減少運動損傷的發(fā)生，為羽毛球教學和廣大羽毛球愛好者健身提供參考意見和理論依據(jù)。
　　 研究方法：
　　 通過對西安市

2、羽毛球愛好者，以及西安體育學院羽毛球?qū)I(yè)選修學生發(fā)放運動損傷問卷317份，了解業(yè)余羽毛球愛好者常見運動損傷發(fā)生情況，對調(diào)查結(jié)果進行統(tǒng)計分析，對導致運動損傷的原因進行探討。以常見慢性運動損傷的典型病例25人為受試者，對其常用技術(shù)動作進行錄像（通過羽毛球教練員定點發(fā)正手網(wǎng)前、后場頭頂高遠球和中場球，受試者正手網(wǎng)前挑球，接斜線后場擊頭頂高遠球，回中后再接中場殺球，往返兩次為一組，每人完成一組），通過錄像解析，對受試者的膝、腰、肩、肘關(guān)節(jié)的角度

3、及運動幅度進行統(tǒng)計，分析運動過程中受試者技術(shù)動作存在的問題，從運動學角度對其所患慢性損傷的原因進行深入分析，為積極預(yù)防慢性運動損傷及改進羽毛球教學提供理論依據(jù)和建議。
　　 研究結(jié)果：
　　 1.對西安市業(yè)余羽毛球愛好者進行運動損傷調(diào)查結(jié)果顯示：業(yè)余愛好者大多發(fā)生的都是慢性損傷，多發(fā)生在膝、肘、腰、肩等關(guān)節(jié)，其中，膝關(guān)節(jié)慢性損傷32例，占總數(shù)的48.48％；腰部慢性損傷20例，占總數(shù)的71.42％；肩關(guān)節(jié)慢性損傷17例，

4、占總數(shù)的60.71％；肘關(guān)節(jié)慢性損傷15例，占總數(shù)48.38％；損傷原因多數(shù)是因為技術(shù)動作的不規(guī)范，運動負荷過大，身體素質(zhì)差，準備活動不充分等。
　　 2.髕骨勞損主要是因為上網(wǎng)步法動作不正確，屈膝角度過大（超過90度）等，造成膝關(guān)節(jié)負荷過大引起的。
　　 3.腰部勞損主要是羽毛球運動中頻繁使用頭頂擊球技術(shù)和被動上網(wǎng)救球等技術(shù)動作，腰部發(fā)生大范圍急劇運動，負荷過大，長期反復(fù)使用容易引起慢性損傷。
　　 4.羽毛球

5、運動中肩關(guān)節(jié)的活動范圍最大，肩部軟組織要承受較大的牽拉和磨擦，動作技術(shù)重復(fù)使用頻率極高，致使肩部的肌肉經(jīng)常處于緊張，超負荷狀態(tài)，容易造成肩部慢性損傷。當大力擊球、大幅度揮拍以及扣殺球時，由于過分伸展肘關(guān)節(jié)，牽拉肱骨外上髁附著的肌腱，引起局部微細損傷，長期訓練可導致肘關(guān)節(jié)慢性損傷。
　　 研究結(jié)論：
　　 1.業(yè)余羽毛球愛好者運動損傷大都為慢性損傷，主要集中在膝、腰、肩、肘部位；損傷主要表現(xiàn)為髕骨勞損、腰肌勞損、肩袖損傷、