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1、本文的研究對(duì)象為山東省游泳隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員,通過低壓氧艙模擬高原環(huán)境,采用低海拔訓(xùn)練與低氧環(huán)境下休息相結(jié)合的間歇性低氧訓(xùn)練法訓(xùn)練3周,實(shí)驗(yàn)前后分別檢測(cè)運(yùn)動(dòng)員有關(guān)血液運(yùn)氧能力、皮質(zhì)醇及身體成份等各項(xiàng)指標(biāo)的影響。實(shí)驗(yàn)結(jié)果顯示,間歇性低氧訓(xùn)練法可以達(dá)到類似高原訓(xùn)練的效果,能夠明顯升高運(yùn)動(dòng)員的RBC及Hb水平,對(duì)提高血液運(yùn)氧能力有利;同時(shí)運(yùn)動(dòng)員存在體重下降、肌肉含量下降等身體成份的變化。本研究提示,間歇性低氧訓(xùn)練法是一種經(jīng)濟(jì)實(shí)用的能夠部分取代傳
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