輕器械健美操成套動(dòng)作創(chuàng)編的研究.pdf

1、對(duì)于我國(guó)有氧健美操這個(gè)競(jìng)賽項(xiàng)目來說,規(guī)則不僅是其發(fā)展的指導(dǎo)性文件,也是對(duì)于整個(gè)成套動(dòng)作編排的一個(gè)標(biāo)尺。為規(guī)范我國(guó)有氧健美操的競(jìng)賽發(fā)展,中國(guó)健美操協(xié)會(huì)頒布了《2010—2012普及性健美操競(jìng)賽評(píng)分規(guī)則》。同時(shí)中國(guó)健美操協(xié)會(huì)也推出了《2010—2012普及組規(guī)定動(dòng)作》。規(guī)定動(dòng)作的推出,一方面反映了規(guī)則的要求,另一方面也給教練員和運(yùn)動(dòng)員在進(jìn)行成套動(dòng)作創(chuàng)編時(shí)給予參考,對(duì)于項(xiàng)目的發(fā)展起著導(dǎo)向作用。成套動(dòng)作的創(chuàng)編是健美操的一個(gè)重要組成部分,而且成套

2、動(dòng)作創(chuàng)編的好與壞也將直接影響到運(yùn)動(dòng)員的競(jìng)賽成績(jī)。
　　本研究以中國(guó)健美操協(xié)會(huì)推出的《2010—2012普及組規(guī)定動(dòng)作》中輕器械健美操規(guī)定動(dòng)作為研究對(duì)象,采用文獻(xiàn)資料法、專家訪談法、問卷調(diào)查法、錄像分析法,依據(jù)規(guī)則精神,分析我國(guó)輕器械健美操成套動(dòng)作創(chuàng)編的要素,并對(duì)我國(guó)《2010—2012普及組規(guī)定動(dòng)作》中輕器械健美操規(guī)定動(dòng)作的成套動(dòng)作創(chuàng)編進(jìn)行分析研究。
　　研究表明:1.輕器械健美操的定義可歸納為:輕器械健美操是指在音樂的伴奏

3、下,將輕器械與健美操相結(jié)合,在體現(xiàn)器械特性的同時(shí)編排包含爵士、搏擊、街舞、有氧拉丁等眾多元素在內(nèi)的一種新型健身操。輕器械的定義可歸納為:運(yùn)動(dòng)員在成套動(dòng)作中個(gè)人能夠輕松手持、傳遞、移動(dòng)的、具備健身功效或表演效果的器械。輕器械的分類可根據(jù)器械的表現(xiàn)形式分為:健身輕器械和表演輕器械。2.《2010—2012普及組規(guī)定動(dòng)作》中3套輕器械健美操規(guī)定動(dòng)作選擇了2種不同的輕器械類型;在成套動(dòng)作創(chuàng)編中對(duì)于輕器械的運(yùn)用都體現(xiàn)了健身性,不足之處應(yīng)著重加強(qiáng)輕