山西省老年人平衡能力與肌力、柔韌性、反應(yīng)時的相關(guān)性研究.pdf

1、目的：通過對山西省11地市、年齡60~69歲老年人平衡能力的現(xiàn)狀進行調(diào)研，掌握山西省老年人平衡能力現(xiàn)狀，探究肌力、柔韌性、反應(yīng)時與其的相關(guān)性，建立針對老年人的平衡能力測試評價體系，摸索適合老年人生理特點的體育鍛煉方案，重視老年人疾病早期的預防，延緩其功能性老化，以維持生命質(zhì)量。
　　方法：查閱文獻，全面了解國內(nèi)外平衡能力及老年人平衡能力特征的研究進展；采用分層整群隨機抽樣的方法，選擇戶籍和居住地在山西省11地市、年齡60~69歲的

2、老年人作為研究對象（共計4957人）；采用問卷調(diào)查，對老年人一般特征及日常生活情況進行收集及統(tǒng)計分析；參照《國民體質(zhì)測定標準手冊（老年人部分）》選取測試閉眼單腳站立、握力、坐位體前屈、選擇反應(yīng)時四項指標，分別反映機體的平衡能力、肌力、柔韌性及反應(yīng)能力情況。
　　結(jié)果：
　　1.老年人平衡能力的年齡特點：不同年齡段間，老年人平衡能力均值與得分均有差異（P<0.001），平衡能力呈增齡性下降趨勢，各年齡老年人群平衡得分基本處在同

3、一水平；
　　2.老年人平衡能力的性別特點：不同性別組間，老年人平衡能力的均值與得分差異均具有顯著性（P<0.01），老年女性閉眼單腳站立時長雖短于老年男性，但得分卻高于男性；
　　3.老年人平衡能力的城鄉(xiāng)特點：城鄉(xiāng)之間，老年人平衡能力的均值與得分差異均極其顯著（P<0.001），鄉(xiāng)村組老年人閉眼單腳站立時長與得分明顯遜于城鎮(zhèn)組；
　　4.不同體育鍛煉狀況下老年人平衡能力的特點：不同體育鍛煉組間，老年人平衡能力的均值與

4、得分差異均極其顯著（P<0.001），隨體育鍛煉頻度與強度的增加，平衡能力與得分呈增長趨勢，但不鍛煉人群居多；
　　5.山西省老年人平衡能力與肌力的相關(guān)性：①描述性分析：在年齡和性別兩方面，除65-69歲組老年人平衡能力的得分無統(tǒng)計學意義（P>0.05）外，其余在老年人平衡能力的均值和得分上均有顯著差異性（P<0.01)；②偏相關(guān)及曲線估計分析，驗證老年人平衡能力與肌力間不存在線性相關(guān)；
　　6.山西省老年人平衡能力與柔韌性

5、的相關(guān)性：①描述性分析：在年齡和性別兩方面，不同反應(yīng)時分組間，在老年人平衡能力的均值和得分上差異均極顯著（P<0.001)；②偏相關(guān)及曲線估計分析，未能明確老年人平衡能力與柔韌性間的相關(guān)性；
　　7.山西省老年人平衡能力與反應(yīng)時的相關(guān)性：①描述性分析：在年齡和性別兩方面，不同反應(yīng)時分組間，在老年人平衡能力的均值和得分上均差異均極顯著（P<0.001)；②偏相關(guān)及曲線估計分析，驗證老年人平衡能力與反應(yīng)時之間呈負相關(guān)；
　　結(jié)論

6、：
　　1.總體上，山西省老年人平衡能力處于較低水平；
　　2.從初步結(jié)果看，平衡能力呈現(xiàn)增齡性下降，老年女性平衡能力優(yōu)于男性，城鎮(zhèn)老年人群平衡能力優(yōu)于鄉(xiāng)村，適量的體育鍛煉有助于提高老年人的平衡能力；
　　3.更進一步分析后，僅平衡能力與反應(yīng)時存在線性相關(guān)，即反應(yīng)能力越靈敏，平衡能力越良好；
　　4.開展多中心研究，建立老年人平衡測試的評價體系及數(shù)據(jù)庫，針對老年人生理特點，重視其疾病早期的平衡功能控制，探索科學的