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1、乒乓球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)以人體主動(dòng)發(fā)力為主,球拍受控?fù)羟驗(yàn)橹修D(zhuǎn),球體受力反向運(yùn)動(dòng)為載體,對(duì)抗雙方人球組合,高頻率、快節(jié)奏,隔網(wǎng)動(dòng)態(tài)抗衡的球類(lèi)運(yùn)動(dòng)。其核心是人連續(xù)轉(zhuǎn)換的動(dòng)力,在相關(guān)線路不斷變化中連續(xù)加速和變速,即從人體運(yùn)動(dòng)、受控球拍運(yùn)動(dòng)到作用乒乓球的運(yùn)動(dòng)組合而成的系統(tǒng)運(yùn)動(dòng)鏈。
本文通過(guò)對(duì)文獻(xiàn)資料、相關(guān)論文以及理論著作的整理、歸類(lèi)、分析與研究,根據(jù)物理學(xué)、力學(xué)的基本原理結(jié)合乒乓球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn),得出在連續(xù)運(yùn)動(dòng)過(guò)程中,人體在不斷主動(dòng)輸出能量并運(yùn)
2、用各種技戰(zhàn)術(shù)時(shí)遵循一定的力學(xué)規(guī)律。從而形成了以人體主動(dòng)發(fā)力為主的動(dòng)力鏈,以期對(duì)乒乓球運(yùn)動(dòng)在訓(xùn)練和教學(xué)上有積極的意義。(1)乒乓球運(yùn)動(dòng)的對(duì)抗中,人作為主體,通過(guò)利用場(chǎng)地和規(guī)則與乒乓球發(fā)生作用力的關(guān)系,人體在不斷地體現(xiàn)“移動(dòng)—引拍—揮拍—擊球—還原—移動(dòng)—”連續(xù)移動(dòng)擊球的過(guò)程,在此過(guò)程中人體主動(dòng)發(fā)力連續(xù)不斷地輸出能量,與球拍及乒乓球高頻率地進(jìn)行能量的轉(zhuǎn)換,并完成力量銜接,在連續(xù)加速和變速的過(guò)程中利用球拍擊球,形成連續(xù)移動(dòng)擊球的動(dòng)力鏈,進(jìn)而高
3、效率地進(jìn)行動(dòng)力轉(zhuǎn)化。(2)動(dòng)力鏈接過(guò)程中,人體在重力和地面摩擦力作用下,雙腳的前腳掌蹬地發(fā)力,為更好地控制乒乓球而不斷地調(diào)整身體與移動(dòng)腳步。經(jīng)過(guò)力學(xué)分析,并和實(shí)踐相聯(lián)系,移動(dòng)主要屬于拋物線運(yùn)動(dòng)。根據(jù)乒乓球運(yùn)動(dòng)中步法的特點(diǎn),結(jié)合拋物線力學(xué)特點(diǎn)把移動(dòng)分為三大類(lèi)別:跳動(dòng)移動(dòng)、平移移動(dòng)、降移移動(dòng)。每一種移動(dòng)的軌跡和位移速度不同,擊球效果不同。對(duì)移動(dòng)方式的選擇,取決于來(lái)球的線路、回?fù)羟虻姆椒ā?3)人體在移動(dòng)后動(dòng)力再鏈接包含了“引拍、揮拍、還原”
4、的周期過(guò)程,尤其在連續(xù)擊球時(shí),“引拍、揮拍、還原”的線路軌跡、周期長(zhǎng)短、頻率高低以及擊球前的準(zhǔn)備充分程度都直接影響擊球的效果。在研究過(guò)程中把“引拍、揮拍、還原”的軌跡、周期、頻率和單擺、錐擺的軌跡、周期、頻率運(yùn)用力學(xué)的方法做了詳盡的比較分析,也利用“最速降線”對(duì)“還原、引拍”進(jìn)行了力學(xué)上的比較分析,得出人體在持拍連續(xù)擊球的時(shí)候,利用近似橢圓的軌跡特點(diǎn),利于發(fā)揮速度、頻率優(yōu)勢(shì),在節(jié)奏快的激烈對(duì)抗中獲取時(shí)空上的利益,以期能夠獲得技戰(zhàn)術(shù)上的優(yōu)
5、勢(shì)。(4)身體移動(dòng)不僅僅是為了提高技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)的應(yīng)用,人作為整個(gè)運(yùn)動(dòng)過(guò)程的主體,承擔(dān)著技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、力量、速度的實(shí)施,在力量與能量的傳輸過(guò)程中,人體通過(guò)主動(dòng)發(fā)力并借助身體重心與地面的作用力使身體不斷加速或減速并控制球拍與乒乓球產(chǎn)生作用力,把部分能量以動(dòng)能的形式傳輸給乒乓球。在擊球前后的瞬間,人體、球拍、乒乓球形成了三個(gè)系統(tǒng)下的動(dòng)量守恒,通過(guò)分析、比較、計(jì)算,得出身體重心不變與重心向前移動(dòng)對(duì)擊球后乒乓球速度的影響為:以人體質(zhì)量為65千克為例,
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