瑜伽調(diào)息術(shù)對孕產(chǎn)婦擔(dān)憂情緒干預(yù)的個案研究.pdf

1、擔(dān)憂是孕產(chǎn)婦普遍存在的一種不良情緒，過度擔(dān)憂會引發(fā)焦慮或抑郁等情緒病。現(xiàn)有文獻發(fā)現(xiàn)，無論是孕產(chǎn)婦情緒病的前期預(yù)防還是后期治療，多數(shù)學(xué)者更關(guān)注焦慮、抑郁等情緒狀態(tài)，忽略了其前一階段的不良情緒——擔(dān)憂。另一方面，借助瑜伽對具有不良情緒的人群進行干預(yù)的相關(guān)實驗研究，大多學(xué)者采用的是瑜伽體位法。瑜伽調(diào)息術(shù)作為緩解孕產(chǎn)婦擔(dān)憂情緒的干預(yù)手段，是目前通過瑜伽調(diào)解不良情緒的方法與通過非藥物對孕產(chǎn)婦不良情緒預(yù)防及輔助治療的方法的一次創(chuàng)新性結(jié)合，是一種不限

2、定時間，不限定地點并且可以自行練習(xí)的一種運動方式。
　　研究目的:緩解孕產(chǎn)婦在圍產(chǎn)期和產(chǎn)褥期產(chǎn)生的擔(dān)憂情緒，從而為產(chǎn)后抑郁癥的前期預(yù)防和患病后的輔助治療找到適合的方法。對擔(dān)憂情緒的五個維度，孕婦妊娠擔(dān)憂/產(chǎn)婦撫養(yǎng)擔(dān)憂、孕產(chǎn)婦關(guān)系擔(dān)憂、未來盲目性擔(dān)憂、缺乏信心的擔(dān)憂以及身體健康的擔(dān)憂進行逐一的分析，從而證明瑜伽調(diào)息術(shù)與孕產(chǎn)婦擔(dān)憂情緒之間的相關(guān)關(guān)系。研究意義:為孕產(chǎn)婦不良情緒的產(chǎn)生和預(yù)防找到理論依據(jù)，提供實踐指導(dǎo)。研究方法:運用個案研

3、究范式，采用單盲實驗對具有不良情緒的圍產(chǎn)期孕婦S某和產(chǎn)褥期產(chǎn)婦R某進行了13次瑜伽調(diào)息術(shù)的干預(yù)。研究結(jié)果:實驗數(shù)據(jù)表明，孕婦擔(dān)憂情緒干預(yù)前與干預(yù)后總體變化情況孕婦P＜0.01，呈顯非常著性差異，產(chǎn)婦P＜0.05，呈顯著性差異。各維度的變化情況，部分支持研究假設(shè)。實驗結(jié)束4周后，對干預(yù)對象進行了延續(xù)測試，結(jié)果表明瑜伽調(diào)息術(shù)對孕產(chǎn)婦擔(dān)憂情緒除缺乏信心的擔(dān)憂不存在延續(xù)效應(yīng)外，其余各維度均存在延續(xù)效應(yīng)。研究結(jié)論:瑜伽調(diào)息術(shù)對孕產(chǎn)婦擔(dān)憂情緒具有緩