太原理工大學(xué)在校碩士研究生體質(zhì)現(xiàn)狀的研究與分析.pdf

1、研究生作為受教育程度最高的社會(huì)群體，他們將是我國新世紀(jì)社會(huì)主義現(xiàn)代化建設(shè)棟梁之才和支柱力量，同時(shí)也肩負(fù)著實(shí)現(xiàn)民族偉大復(fù)興的重要使命，目前的研究生教育，各學(xué)校仍以學(xué)科的專業(yè)能力的培養(yǎng)和教育為主，很少有對(duì)運(yùn)動(dòng)能力和體育教育的培養(yǎng)，導(dǎo)致研究生很難得到全面的發(fā)展，致使他們?cè)趯砩?、工作的可持續(xù)發(fā)展所需的身體體質(zhì)存在著諸多的問題，慢性病發(fā)生率、亞健康狀態(tài)、體質(zhì)弱逐步危險(xiǎn)著他們的身體健康，人才的全面發(fā)展教育受到基本教育的有力挑戰(zhàn)。
　　

2、本課題就山西省太原理工大學(xué)的碩士研究加以研究分析，對(duì)其身體形態(tài)、機(jī)能、素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行測(cè)試與統(tǒng)計(jì)學(xué)相關(guān)分析，并將其結(jié)果與山西省、全國成年人指標(biāo)相比較。
　　 研究方法包括測(cè)試法、文獻(xiàn)資料法、問卷調(diào)查法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。
　　 測(cè)試內(nèi)容有身高、體重、肺活量、握力、臺(tái)階實(shí)驗(yàn)、坐位體前屈、六項(xiàng)指標(biāo)。
　　研究結(jié)果如下:
　　 1. 身體形態(tài)方面，在20～24歲年齡段，研究生的身高與全國成年和山西成年相比較，均有

3、所提高且具有非常顯著性差異；體重方面，男生體重有明顯提高，具有顯著性差異。在25～29歲這個(gè)年齡段，男生身高只與全國有顯著性意義，女生與山西有顯著性意義；女研究生的體重均值在兩個(gè)年齡段均無顯著性意義。說明在研究生階段，女研究生的體重沒有明顯的變化趨勢(shì)。
　　 2. 人體機(jī)能方面，在20～24歲這個(gè)年齡段，男女生肺活量的平均值高于全國和山西成年男子，具有非常顯著意義；男子臺(tái)階指數(shù)均值與全國和山西成年相比無顯著意義，女子臺(tái)階指數(shù)均值

4、與全國和山西成年女子相比均有所下降具有非常顯著意義。在25～29歲這個(gè)年齡段，男子肺活量均值比全國和山西成年男子均有所降低，無顯著性意義，女生均有所提高，具有非常顯著意義；男生臺(tái)階試驗(yàn)均值高于山西低于全國，均具有非常顯著意義，女生臺(tái)階試驗(yàn)均值均值比全國成年女子和山西成年女子均降低，具有非常顯著意義和顯著意義。
　　 3. 身體素質(zhì)狀況方面，在20～24歲這個(gè)年齡段，男子坐位體前屈只比山西成年男子高，女子則均高于全國和山西的成年女

5、子；男女的握力均值比全國和山西都有所提高提高。在25～29歲這個(gè)年齡段，男子坐位體前屈均值都有所提高，只與山西成年男子相比具有非常顯著意義。女子坐位體前屈均值比全國和山西均有所提高且具有顯著差異；男子握力均值與全國和山西相比均有所下降，且與全國相比有顯著意義，女子握力均值與全國和山西相比均有所提高，且與山西相比具有非常顯著意義。
　　 4.影響太原理工大學(xué)研究生身體體質(zhì)的成因有很多，主要有無規(guī)律的生活習(xí)慣；參與鍛煉的時(shí)間短；目的

6、和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目單一化；缺乏體育興趣、必要的體育鍛煉指導(dǎo)。研究生已屬成年，有自我鍛煉的意識(shí)，但由于學(xué)校、家庭、工作等等各種原因，致使大部分學(xué)生很難參與到體育鍛煉活動(dòng)中。
　　提出的主要建議：
　　 1.各學(xué)校應(yīng)當(dāng)改善現(xiàn)有研究生體育教學(xué)模式，實(shí)行體育俱樂部或社團(tuán)組織鍛煉形式，充分依靠社團(tuán)組織、學(xué)生會(huì)、體育活動(dòng)積極分子，組織好研究生的課余體育活動(dòng)，體現(xiàn)研究生體育鍛煉的價(jià)值性、社會(huì)性和學(xué)生個(gè)性，并以學(xué)生興趣為引導(dǎo)的前提下發(fā)展研究生的

7、身體素質(zhì)，培養(yǎng)研究生終生體育鍛煉的能力。
　　 2.作為研究高校體育的專家學(xué)者應(yīng)當(dāng)進(jìn)一步開展對(duì)研究生健康以及體質(zhì)影響的實(shí)驗(yàn)研究，通過對(duì)研究生群體的體質(zhì)研究分析，來制定適合研究生科學(xué)的鍛煉方法，利用實(shí)驗(yàn)研究成果和運(yùn)動(dòng)處方指導(dǎo)研究生的體育鍛煉，培養(yǎng)學(xué)生的鍛煉習(xí)慣，增強(qiáng)研究生的身體素質(zhì)，促進(jìn)研究生的全面健康。
　　 3.各高校應(yīng)當(dāng)積極建立并完善高校研究生體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)體制，彌補(bǔ)高校研究生體質(zhì)狀況的數(shù)據(jù)庫，在此基礎(chǔ)上進(jìn)行橫、縱向的