重慶市老年人群中推廣體育舞蹈的可行性研究.pdf

1、 重慶市老年人群中推廣體育 舞蹈的可行性研究 重慶大學(xué)碩士學(xué)位論文 學(xué)生姓名：鄧雪梅 指導(dǎo)教師：許定國 副教授 專 業(yè)：體育教育訓(xùn)練學(xué) 學(xué)科門類：教育學(xué) 重慶大學(xué)體育學(xué)院 二 OO 八年四月 重慶大學(xué)碩士學(xué)位論文 中文摘要 I 摘 要 體育舞蹈是體育與藝術(shù)、健與美高度結(jié)合的一項新興的體育項目。它集娛樂、運動、藝術(shù)于一體,是文明

2、社會里的一種高雅的活動。隨著社會的進步,全民健身熱潮的掀起,社會出現(xiàn)了普及與推廣體育舞蹈的熱潮。體育舞蹈這一新興的運動項目,在傳入我國短短的幾十年里,就已風(fēng)靡全國,具有深厚的群眾基礎(chǔ).而重慶作為年輕的直轄市，舉辦過多次大型體育舞蹈專業(yè)比賽，群眾對體育舞蹈有較多認(rèn)識。因此，為體育舞蹈在重慶市老年人群的推廣打下了堅實的基礎(chǔ)。本論文采用調(diào)查、統(tǒng)計、比較等方法，具體探討在老年人中推廣體育舞蹈的可行性，并提出相關(guān)對策。 研究結(jié)果表明： （1） 社

3、會轉(zhuǎn)型使體育舞蹈進入了一個新的經(jīng)濟社會發(fā)展階段。（2）老年人生活觀念的轉(zhuǎn)變?yōu)轶w育舞蹈的推廣提供了必要的群眾基礎(chǔ)。 （3）我市老年人生理、心理需求調(diào)查研究表明：體育舞蹈無論是運動強度，還是運動形式，都是適宜老年人的。老年人可以充分釋放心理的壓力，消除孤獨感，增強運動能力。 （4）我市老年人群的鍛煉時間大多比較充裕，鍛煉地點多數(shù)在街道空地等，都適宜體育舞蹈的推廣。 （5）近年來，體育舞蹈的迅速發(fā)展及普及，為它在我市老年人群中推廣提供了可行性

4、條件。 （6）老年人群作為全民健身計劃的重要組成部分，已越來越受到政府和各地方政府的重視。因此全民健身計劃的實施為體育舞蹈在老年人中的開展提供了政策上、環(huán)境上的保證。 在調(diào)查中,我們發(fā)現(xiàn)，體育舞蹈在我國發(fā)展時間較短，在老年人群中影響力相對較弱，導(dǎo)致許多老年人對體育舞蹈認(rèn)識不足或歪曲認(rèn)識；另外，許多老年人有學(xué)習(xí)體育舞蹈的愿望，但是缺乏指導(dǎo)，缺乏更適宜的鍛煉場所，更有一部分老年人還沒有從家務(wù)中解放出來。這些都是制約我市老年人體育舞蹈鍛煉的重