競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈伸肌群等速向心收縮的生物力學(xué)特征研究.pdf

1、研究目的:本研究對湖南師范大學(xué)競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈伸肌群的肌肉力量進行等速測試,目的是通過對競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈伸肌群的不同測試指標的統(tǒng)計分析,總結(jié)出不同受試者兩側(cè)髖關(guān)節(jié)肌群肌肉力量的特征、力量特點以及競技健美操運動員由于長期的專項訓(xùn)練所表現(xiàn)出的有別于其他運動項目的獨有的專項力量特征。
　　 研究方法:本研究采用BIODEX SYSTEM3等速肌力測試系統(tǒng)對湖南師范大學(xué)競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)的屈伸肌群進行測試,主要的測試

2、指標包括峰力矩、相對峰力矩、平均功率、屈伸肌力比、做功疲勞度。
　　 研究結(jié)論:
　　 (1)競技健美操運動員在髖關(guān)節(jié)等速測試過程中,其屈伸肌群的峰力矩值和相對峰力矩均隨著測試速度的加快而逐步減??；隨著測試角速度的增加,屈伸肌峰力矩比呈遞增趨勢；平均功率隨著運動速度的加快呈現(xiàn)先遞增,到達某一峰值后,則呈逐步遞減的趨勢。
　　 (2)競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈伸肌群在等速測試過程中,總功隨著運動速度的加快而逐步遞減,

3、但屈伸肌肉的快速肌力則隨著運動速度的加快而逐步加大。
　　 (3)競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈肌肌群的抗疲勞能力強于伸肌,且右側(cè)髖關(guān)節(jié)肌群的抗疲勞能力強于左側(cè)。
　　 (4)對競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈伸肌群實驗數(shù)據(jù)進行分析,
　　 結(jié)果表明:競技健美操運動員髖關(guān)節(jié)屈肌肌力大于伸肌,呈現(xiàn)出競技健美操運動獨特的專項力量特征,且右髖關(guān)節(jié)的肌力以及抗疲勞能力均強于左髖關(guān)節(jié),但差異性不大,在左右髖關(guān)節(jié)肌力不受影響的情況下,適當(dāng)

4、的控制運動員體重,有利于運動員跳躍類難度動作的完成。
　　 (5)競技健美操運動員的髖關(guān)節(jié)屈伸肌群的肌肉力量發(fā)展較好,且對快速向心運動有較好的適應(yīng)能力,有利于上、下肢體協(xié)調(diào)完成不同類別的難度與操化組合動作,更能適應(yīng)競技健美操動作復(fù)雜、精準、多變的項目特征。
　　 (6)運動員在快速運動時,髖關(guān)節(jié)屈伸肌群的運動角度在一定的運動范圍內(nèi)(本研究結(jié)果為49.36°-58.21°),粗細肌絲重疊最好,屈伸肌群肌肉處于最理想的初長度