孕婦禁忌45問(wèn)

1、孕婦飲食禁忌 孕婦飲食禁忌 辣味：芥末、山俞菜、辣椒等辛辣的食品對(duì)孕婦有刺激作用，少量攝取沒(méi)有太大關(guān)系，多了就會(huì)刺激腸胃，嚴(yán)重的還可能導(dǎo)交流產(chǎn)、早產(chǎn)，是應(yīng)控制的食品。若孕婦的腎臟欠佳或血壓高，則更應(yīng)該避免食用辛辣的食品。 飲料：冷的東西吃多了會(huì)引起下泄，下泄又刺激直腸，從而引起子宮充血，給懷孕帶來(lái)不良后果。特別是懷孕早期，更應(yīng)注意這一點(diǎn)?？Х取⒖煽?、紅茶這些飲料喝多了會(huì)使人興奮而難以入睡，孕婦需要多休息，休息好，所以這些飲料不宜多喝

2、。 咸的食物：食鹽攝入過(guò)多會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)，從而發(fā)生浮腫。尋味時(shí)應(yīng)盡量清淡，但是，味道太淡了，又會(huì)影響食欲，最好是能做到既清淡又不失味道可口?？捎盟崾称坊蛳懔洗纣}做佐料。 煙、酒： 孕婦應(yīng)忌煙酒。如果已成習(xí)慣又一時(shí)戒不了的話，對(duì)酒要盡量減少，可以在臨睡前喝 1～2 杯葡萄酒。少量酒沒(méi)關(guān)系，過(guò)量則會(huì)刺激心臟，引起血壓升高、加重肝臟的負(fù)擔(dān)，使大腦和神經(jīng)變得遲鈍，這對(duì)胎兒發(fā)育不利。 大量資料表明，有抽煙習(xí)慣的孕婦發(fā)生早產(chǎn)的比率遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于

3、不吸煙者，所以，孕婦應(yīng)禁止吸煙。 孕婦藥物禁忌 孕婦藥物禁忌 原則上，孕婦絕對(duì)不能自己隨意用藥，就是一些常用的感冒藥和瀉藥也會(huì)引起子宮收縮，刺激腸道，導(dǎo)致流產(chǎn)和早產(chǎn)。鎮(zhèn)靜劑、安眠藥等會(huì)導(dǎo)致畸形兒，是絕對(duì)不能服用的。孕婦禁忌 孕婦禁忌 45 問(wèn)孕婦禁忌-PART 1.飲食篇孕婦飲食是一門大學(xué)問(wèn)！什么東西該吃? 什么東西不該吃? 吃什么對(duì)胎兒好? 吃什么會(huì)影響胎兒健康? 如果這些問(wèn)題讓你的頭好大！請(qǐng)看以下 14 個(gè)關(guān)于孕期飲食的疑問(wèn)與回

4、答。Q1.喝冷飲或吃冰品會(huì)引起宮縮嗎?當(dāng)吃下冰冷的飲品，會(huì)覺(jué)得肚子怪怪的時(shí)候，其實(shí)并不是因?yàn)槔滹嫽虮吩斐蓪m縮，而是食品溫度低，吃進(jìn)肚子造成胃腸不適。有研究顯示，當(dāng)孕婦的手觸碰冰塊時(shí)，子宮的血管會(huì)收縮，相對(duì)胎兒的血液循環(huán)就會(huì)不好，影響其成長(zhǎng)。因此，孕婦應(yīng)該少吃冰淇淋、棒冰這些食品，至于冷飲，只要放在室溫，溫度超過(guò)攝氏 10℃以上即可。Q2.可以吃辣嗎?少量的辣椒對(duì)于孕婦和寶寶并沒(méi)有影響。辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會(huì)對(duì)寶寶的神經(jīng)造成影響，

5、所以孕媽咪們?cè)谑秤美苯窌r(shí)，一定要注意不可以吃到讓口腔發(fā)麻，適量的食用即可。在吃辣椒時(shí)，只要掌握口腔是否感到麻木的原則，孕婦們就能安心吃辣了。Q3.可以吃榴槤、姜這些燥熱的食物嗎?榴槤會(huì)使體內(nèi)血糖升高，一旦媽媽的血糖提高，寶寶就會(huì)容易過(guò)重，所以孕婦如果要吃榴槤，以每餐不超過(guò)一個(gè)橘子大小為限，也就是約半片榴槤即可，以免吃太多，造成胎兒過(guò)大。姜雖屬燥熱性食物，但過(guò)高，胡蘿卜素沉積于皮膚，會(huì)使皮膚變黃。但是目前臨床上并未有孕婦或產(chǎn)婦因食用木瓜，

6、引致新生兒黃疸發(fā)生的報(bào)告，木瓜的食用與黃疸的發(fā)生并不相關(guān)?！踞t(yī)師的話】懷孕時(shí)一定要避免接觸煙酒，因?yàn)樵诓煌A段，會(huì)造成不同影響。尤其有抽煙習(xí)慣的女性，其受孕機(jī)率也會(huì)受到影響。一旦懷孕，子宮外孕的機(jī)率也會(huì)增加。而酒精對(duì)胎兒的可能影響，則包括生長(zhǎng)遲緩、頭圍過(guò)小、顏面畸形、學(xué)習(xí)障礙、記憶障礙、過(guò)動(dòng)等不同癥狀。懷孕最后三個(gè)月是影響最嚴(yán)重的時(shí)期，因此懷孕全程最好都不要喝酒，避免影響胎兒。提醒孕媽咪們，懷孕時(shí)期遠(yuǎn)離煙酒才是最佳之道。Q10.吃燕窩，

7、寶寶可以避免黃疸?這種說(shuō)法在中醫(yī)上并沒(méi)有根據(jù)。燕窩，性味甘平，滋陰潤(rùn)燥，補(bǔ)中益氣，臨床上一般于病后身體虛弱調(diào)理時(shí)使用。燕窩被當(dāng)成珍寶，恐怕是落入「物以稀為貴」的窠臼中。由于中華民族各地風(fēng)土民情歧異頗多，某些地區(qū)會(huì)鼓勵(lì)孕婦多吃燕窩補(bǔ)身，但臨床上仍要特別注意，燕窩里含有動(dòng)物性蛋白質(zhì)，有特異體質(zhì)的孕婦要小心吃燕窩而引起過(guò)敏的反應(yīng)。Q11.多吃黃連、人參、藥酒可以養(yǎng)胎?黃連味苦、性寒。有清熱燥濕、瀉火解毒的功能，但是過(guò)服或服用太久，容易敗胃。但

8、是，中醫(yī)認(rèn)為有是證而用是藥，例如某些妊娠惡阻（即妊娠嘔吐），屬于胃熱引起的，臨床上也會(huì)使用黃連來(lái)治療。若是一味認(rèn)為懷孕體虛，就盲目進(jìn)補(bǔ)如人參這種甘溫火熱的補(bǔ)品，就猶如火上澆油，勢(shì)必使內(nèi)熱突然上升，血熱妄行，嚴(yán)重的話可導(dǎo)致先兆性流產(chǎn)，或使產(chǎn)程延長(zhǎng)導(dǎo)致難產(chǎn)。藥酒類含有酒精成份，對(duì)于胎兒影響甚大，準(zhǔn)媽媽們不可不忌。Q12.吃薏苡仁會(huì)落胎?薏苡仁是人們熟悉又常食用的食品和中藥，其味甘淡，性微寒，有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根，

9、古書上曾拿來(lái)做為墮胎之用。此外，實(shí)驗(yàn)研究也發(fā)現(xiàn)薏苡仁油，會(huì)增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。清朝《本草求真》一書中也提到「有孕婦女，不宜妄用，以性專下泄也?！筈13.孕婦可以吃成藥嗎?許多具有毒副作用的單味中草藥，常以配方形式出現(xiàn)在中成藥之中，服用時(shí)尤須慎重。應(yīng)禁忌的中成藥主要有牛黃解毒丸、牛黃清心丸、風(fēng)濕藥酒、跌打傷藥等，甚至使用傷藥的貼布都要謹(jǐn)慎，不宜用太久。臨床上，只要醫(yī)生辨證正確，用藥得當(dāng)，即使藥物雖毒雖忌，亦可使病去胎安。所以孕婦

10、一旦生病，仍舊可以使用較具爭(zhēng)議性的藥，但病情好轉(zhuǎn)即考慮停止，不再使用了。Q14.孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?咖啡和茶這類的飲料都含有咖啡因，準(zhǔn)媽媽在懷孕的最初 3 個(gè)月內(nèi)要減少喝咖啡或茶的量，最好都不要喝。某些相關(guān)的研究指出，飲用過(guò)量的咖啡，會(huì)增加胎兒畸形、流產(chǎn)的機(jī)率，以及出生嬰兒體重過(guò)輕等現(xiàn)象。同時(shí)其咖啡因的興奮作用，亦容易造成胎兒心律不整、孕婦心跳加快、排尿增加，無(wú)形中加重心腎的負(fù)擔(dān)，所以孕婦還是三思而后行吧！【醫(yī)師的話】自古以來(lái)，中醫(yī)