脾胃濕熱怎么調理？

1、正常人的舌苔正常人的舌苔一般是薄而均勻地平鋪在舌面一般是薄而均勻地平鋪在舌面在舌面中部在舌面中部根部稍厚根部稍厚.因舌苔由胃氣所生因舌苔由胃氣所生而五臟六腑皆稟氣于胃五臟六腑皆稟氣于胃因此因此舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實舌苔的變化可反映臟腑的寒熱虛實病邪的性質和病位的深淺病邪的性質和病位的深淺.舌苔的望診包括望苔色舌苔的望診包括望苔色望苔質兩部分望苔質兩部分.意見建議意見建議:黃苔主里熱證黃苔主里熱證.苔薄黃厚而干燥苔薄黃厚而干燥則里

2、熱盛則里熱盛津液受損津液受損.苔黃干燥生刺苔黃干燥生刺舌有裂紋舌有裂紋為里熱極盛為里熱極盛津液大傷津液大傷臟腑大熱臟腑大熱.舌苔黃厚而膩舌苔黃厚而膩多為痰熱多為痰熱食積或濕熱內蘊食積或濕熱內蘊.舌苔黃滑而潤舌苔黃滑而潤為陽虛表現(xiàn)為陽虛表現(xiàn).苔質的厚薄苔質的厚薄以見底和不見底為標準以見底和不見底為標準.透過苔質能見到舌體透過苔質能見到舌體稱之薄苔稱之薄苔否則為厚苔否則為厚苔.舌苔薄舌苔薄病情一般較輕；舌苔厚病情一般較輕；舌苔厚表明病情較為

3、嚴重表明病情較為嚴重.在疾病發(fā)展過程中在疾病發(fā)展過程中舌苔由薄變厚舌苔由薄變厚表明病邪入表明病邪入里病情由輕變重；若舌苔由厚變薄病情由輕變重；若舌苔由厚變薄表明病邪外透表明病邪外透病情好轉病情好轉.一兩（一兩（16進位制）進位制）=30g一錢一錢=3g一分一分=0.3g一厘一厘=0.03g香砂養(yǎng)胃散加補脾益腸丸：白蔻仁6g，竹葉6g，厚樸6g，生苡仁18g，半夏15g焦三仙各9g枳實9g木香6g黃連6g。香砂和胃丸木香、厚樸、廣藿香、砂

4、仁、白術、甘草、陳皮、茯苓、枳殼、六神曲、蒼術、半夏曲、香附、山楂、萊服子、黨參、麥芽。健脾開胃，行氣化滯。用于脾胃虛弱，消化不良引起的食欲不振，脘腹脹痛，吞酸嘈雜，大便不調。香砂養(yǎng)胃丸木香、厚樸、廣藿香、砂仁、白術、陳皮、茯苓、半夏、香附、枳實、豆蔻、甘草。溫中和胃。用于不思飲食，胃脘滿悶或泛吐酸水。作用相似，前者理氣作用稍強。脾胃濕熱可能因飲食傷脾，脾虛則濕蘊。主要應健脾、去濕。相關中藥主要有：薏仁：性涼，入脾經(jīng)、胃經(jīng)，健脾，逐濕芡

5、實：性平，入脾經(jīng)、腎經(jīng)白術：性濕，入脾經(jīng)、腎經(jīng)，健脾，燥濕紅豆：性平，入脾經(jīng)、心經(jīng)，健脾，利水這幾樣可以作為食療經(jīng)常吃，熬粥，煲湯，燉菜等，口服藥粉也可，但要注意配伍，長期吃不要偏于某一樣，配合起來可以揚長避短。中成藥可以吃：歸脾丸，香砂養(yǎng)胃丸，加味藿香正氣丸。脾胃弱，土生金，影響到心肺，所以要加強鍛煉，增強心肺功能，排出濕氣。脾胃濕熱也可能引起皮膚濕疹，這種情況可以在肺俞、大椎等處敲梅花針、拔罐、刮痧等，幫助把濕氣病氣排出。日常飲食有

6、禁忌：不可吃冷飲、生冷瓜果，油膩、燒烤類，酒助濕熱要禁絕，魚蝦、花椒、辣椒、蔥、姜、蒜是發(fā)物，盡量避免，雞蛋、牛奶也生熱，少吃。不要喝茶，哪怕是全發(fā)酵的，茶對脾胃傷害很大，古人對其評價很低。另外比較好的食物：醪糟：健脾，利水腫阿膠使用方法：阿膠的吃法很多，按產(chǎn)品的說明書和阿膠的服用的方法的資料選擇性的給予介紹，現(xiàn)分述幾種常見的吃法：A、【阿膠糖液】首將阿膠塊砸碎或打粉，取粉610克，放入碗中，加入開水至多半碗。阿膠是較難溶化的，必須用筷

7、子反復攪拌直到溶化開為止，再加入白砂糖1020g（冰糖或紅糖也可）或蜂蜜。攪拌均勻即可服用。適用于缺鐵性、營養(yǎng)性貧血、失血過多、久病耗血、經(jīng)多不調等癥。B、【阿膠粥】取大米或小米100g，阿膠打粉后取粉10g，冰糖50g做成粥，阿膠在加入前先用開水溶化后加入粥內攪勻，開一滾即可。不要將阿膠碎加入粥內易糊鍋底。經(jīng)常食用補血益腎，強身健體，延年益壽。C、【阿膠梨蜜湯】梨一個或兩個，切成小塊后加水煮沸，然后加入阿膠粉12克，用筷子反復攪拌使之