羽毛球握拍教案

1、初二體育課教案第次課：上課時(shí)間年月日星期第節(jié)課教師：教材1.羽毛球的正反手握拍；2.趣味折返跑比賽；.場地器材1.羽毛球場或者操場；2.羽毛球拍人手一只，羽毛球若干3.雪糕筒2個(gè)重點(diǎn)掌握正確的羽毛球握拍；難點(diǎn)動(dòng)作的合理；拍面的控制；教學(xué)目標(biāo)1.認(rèn)知目標(biāo)：讓學(xué)生們初步認(rèn)識和接觸羽毛球的握拍手法；2.技能目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，使90%以上的同學(xué)初步掌握握拍的動(dòng)作要領(lǐng)；3.情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生對羽毛球運(yùn)動(dòng)的興趣，增強(qiáng)自主鍛煉的意識練習(xí)練習(xí)課的結(jié)構(gòu)教學(xué)

2、內(nèi)容時(shí)間次數(shù)組織教法與學(xué)生活動(dòng)開始部分一、體育委員整隊(duì)集合報(bào)告人數(shù)二、師生相互問好三、教師宣布教學(xué)內(nèi)容和要求四、安排見習(xí)生檢查服裝21、隊(duì)形●●●●●●●●●●◎◎◎◎◎⊙◎◎◎◎◎▲2、要求服從指揮，按口令進(jìn)行練習(xí)，做到快、靜、齊。3、見習(xí)生參加服務(wù)工作。準(zhǔn)備部分一、慢跑：操場2圈；二、體委帶做準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng)：1.頭部運(yùn)動(dòng)2.肩部運(yùn)動(dòng)3.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)4.腰部運(yùn)動(dòng)5.壓腿運(yùn)動(dòng)6.跳躍運(yùn)動(dòng)7.手腳踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)5min481、要求：隊(duì)伍整齊，口令清楚，

3、口號響亮。2、要求：（1）動(dòng)作規(guī)范正確，（2）四列橫隊(duì)體操隊(duì)形做操。隊(duì)形變換做到快、靜、齊。結(jié)束部分一、一、放松部分：1.2人相互搭肩、兩腳左右張開挺直、腰部下壓，拉伸背部肌肉。2.相互搖擺對方手臂肌肉放松。3用手掌輕輕拍打或揉大腿肌肉，使其放松。二、總結(jié)評價(jià)三、宣布下課.3min1.教師組織學(xué)生成體操隊(duì)形集合；2.教師示范并領(lǐng)做各個(gè)放松動(dòng)作；3要求學(xué)生積極進(jìn)行，使身體達(dá)到全面放松；班級班級練習(xí)密度練習(xí)密度40%45%日期日期預(yù)計(jì)負(fù)荷平