小兒保健推拿

1、小兒捏脊療法,一用愛呵護我們的天使,一、小兒捏脊的概述,· 小兒捏脊是以中醫(yī)陰陽五行，經(jīng)絡(luò)學(xué)說為指導(dǎo)，通過捏拿小兒脊背，刺激人體督脈及其兩側(cè)的膀胱經(jīng)腧穴，調(diào)整小兒臟腑功能提高機體的技能活動，從而達到治療小兒疾病的目的。,·長強穴至大椎穴為督脈循行所過，它統(tǒng)攝一身真元，兩側(cè)的膀胱經(jīng)分布著五臟六腑俞穴，與消化系統(tǒng)有關(guān)的脾俞、胃俞、腎俞、大腸俞、小腸俞均在膀胱經(jīng)上，因此脊背部與臟腑之間的關(guān)系非常密切。·通過捏

2、脊來調(diào)整陰陽平衡、疏通氣血、調(diào)和臟腑功能，尤調(diào)整脾胃功能為顯著。,二、基本操作方法,1、捏脊的部位為脊背正中線，從尾骨部起至第七頸椎。即沿著督脈循行路線，從長強穴至大椎穴。,2、施術(shù)時小兒的體位以俯臥位或半俯臥位為宜。務(wù)使臥平、臥正，以背部平坦松弛為目的。,兩手沿脊柱兩旁，由下而上連續(xù)地挾提肌膚，邊捏邊向前推進，自尾骶部開始，一直捏到項枕部為止。(一般捏到大椎穴，也可捏到風(fēng)府穴)重復(fù)3~5遍后，在按揉穴位2~3次。一般每天或隔天

3、捏脊一次，六次為一個療程。慢性疾病在一個療程后可休息一周，再進行第二個療程。,三、捏脊的具體操作方法,1、一種是用拇指指腹與食指、中指指腹對合，挾持肌膚，拇指在后，食指，中指在前。然后食指、中指在后捻動，拇指向前推動，邊捏邊向枕部推移。,2、另一種是手握空拳，拇指指腹與屈曲的食指橈側(cè)部對合，挾持肌膚，拇指在前，食指在后。然后拇指向后捻動，邊捏邊向枕部推移。,四、適應(yīng)證,本療法有疏通經(jīng)絡(luò)、調(diào)整陰陽、促進氣血運行、改善臟腑功能以及增強機體

4、抗病能力等作用。 在健脾和胃方面的功效尤為突出。 臨床常用于治療小兒疳積、消化不良、厭食、腹瀉、嘔吐、便秘、咳喘，夜啼等癥。 此外，也可以作為保健按摩的方法使用。,四、常見病的捏積療法,（一）小兒厭食癥小兒厭食癥是指小兒較長時間食欲不振火食欲減退，見食不貪，甚至拒食的一種疾病，各個年齡兒童均可發(fā)生，但以1~6歲小兒多見。1、治則治法：健脾運胃，和中開胃。2、操作步驟：,雙手的中指、無名指、小指握成空拳狀，示

5、指半屈，拇指伸直并對準(zhǔn)示指的前半段，各指要自然。施術(shù)時應(yīng)從患兒尾椎下的長強穴開始，術(shù)者用雙手的示指與拇指合作，在示指向前輕推患兒皮膚的基礎(chǔ)上，與拇指一起將長強的皮膚捏拿起來，然后沿著督脈，自下而上，左右兩手交替合作，按照推、捏、捻、放、提的先后順序，自尾椎下的長強穴向前捏拿至脊背上端的大椎穴，為一遍，如此循環(huán)。捏拿6遍。捏第5遍時，術(shù)者采用重提的手法，有針對性的刺激背部的胃俞、脾俞、大腸俞，最后一遍捏拿結(jié)束后，術(shù)者用雙手的拇指指腹，采用

6、按揉揉法，對腰部的腎俞穴按揉數(shù)次。每日一次，連續(xù)6天為一個療程。,（二）、小兒發(fā)熱第一步：開天門位置：眉心至前發(fā)際成一條直線。 操作方法：兩手拇指指腹面著力，沿著小兒的眉心交替向上 推至前額發(fā)際處50次。 功效：開天門可以疏風(fēng)解表，開竅醒腦，鎮(zhèn)靜安神。,第二步：推坎宮 位置：坎宮就是指眉弓，從眉心其沿著眉棱骨向眉梢成一條 橫線。操作方法：用雙的拇指指腹從小兒的眉

7、心向兩側(cè)的眉梢處分 推50次。 功效：推坎宮可以疏風(fēng)解表，醒腦明目，常 用于治療外感 發(fā)燒、驚風(fēng)等病癥的治療。,第三步：推三關(guān)位置：三關(guān)位于小兒雙手前臂的橈側(cè)緣，即為陽池穴到曲池 穴形成的一條直線上。 操作方法：用拇指或者將食指、中指并攏，用指腹沿著小兒 的前臂橈側(cè)（外側(cè)緣），自腕橫紋向肘橫紋推約

8、 300次。 功效：推三關(guān)，性溫?zé)?，可以補氣行氣、溫陽散寒、發(fā)汗解表，可以用于治療一切虛寒病癥，對風(fēng)寒感冒引起的小兒發(fā)熱有很好的退熱效果，但需要注意，外感風(fēng)熱 所引起發(fā)熱不宜使用。,第四步：清天河水 位置：天河水位于小兒前臂的正中線上，為腕橫紋中點與肘橫紋中點的連線的一條直線。操作方法：用拇指指腹或者將食指、中指指腹螺紋面著力，沿著小兒前臂正中線，從腕橫紋推向肘橫紋300次。功效：

9、清天河水性涼，較為平和，清熱而不傷營陰，可以清熱解表，瀉火除煩。,第五步：退六腑 位置：六腑位于前臂尺側(cè)，自肘橫紋頭至腕橫紋頭連線的直線上。 操作方法：用拇指或者食指、中指指腹螺紋面著力，沿著小 兒前臂的尺側(cè)（內(nèi)側(cè)緣），自肘橫紋想腕橫紋推 300次。 功效：可以清實火，退高熱。,第六步：清肺經(jīng) 位置：肺經(jīng)位于無名指的掌面，由指尖到指根的一

10、 條直線上。 操作方法：用拇指指腹面著力，從小兒的無名指指 尖自推向指根處，連續(xù)推100次。 功效：清肺經(jīng)可以宣肺清熱，疏風(fēng)解表，用于治療 小兒感冒發(fā)熱治療效果明顯。,第七步：拿風(fēng)池穴 位置：風(fēng)池穴位于枕骨粗隆直下的凹陷處，與乳突之間，可與斜方肌和胸鎖乳突肌之間取穴。 操作方法：用拇指和食指指腹拿捏小兒后發(fā)際兩側(cè)的凹陷處風(fēng)池穴5-10次。 功效：拿風(fēng)池穴能夠發(fā)汗解

11、表，祛風(fēng)散寒，多可以用來治療發(fā)熱頭痛發(fā)燒等癥狀。,小兒捏脊注意事項：在給寶寶進行小兒捏脊時，有一些注意事項是媽媽們需要了解的：1、進行小兒捏脊時寶寶不能是空腹，飯后也不宜立即捏拿，需休息2小時后再進行。2、施術(shù)時室內(nèi)溫度要適中，過冷或者過熱都會對寶寶產(chǎn)生不好的影響。3、體質(zhì)較差的小兒每日次數(shù)不宜過多，每次時間也不宜太長，以3-5分鐘為宜。4、開始做時手法宜輕巧，以后逐漸加重，使小兒慢慢適應(yīng)。5、捏脊療法適于半歲以上到7歲

12、左右的寶寶。年齡過小的寶寶皮膚嬌嫩，掌握不好力度容易造成皮膚破損；年齡過大則因為背肌較厚，不易提起，穴位點按不到位而影響療效。嬰兒必須在會翻身自行俯臥時才可以給予捏脊療法，若嬰兒太小，就強行將其行俯臥位，可能造成嬰兒不必要的扭傷，甚至在捏脊過程中出現(xiàn)窒息。6、寶寶有以下這些情況時不宜進行捏脊：脊拄部皮膚破損，或患有癤腫、皮膚病者，不可使用本療法。伴有高熱、心臟病或有出血傾向者慎用。 7當(dāng)孩子發(fā)燒在38.5攝氏度以下時，處