手指觀健康

1、手指觀健康,陳紅銀主講,2,,左手臟腑觀,右手臟腑觀,3,手指觀健康,一 拇指二 食指三 中指四 環(huán)指五 小指,六 觀指形七 指形的規(guī)律,,觀五指,觀指形,一 拇 指,正常拇指：圓長(zhǎng)強(qiáng)壯，指節(jié)長(zhǎng)度平均——關(guān)連脾肺,5,拇指－關(guān)連脾肺,脾肺之氣不足,脾肺之氣充足,脾肺之氣旺盛,,,,<30º,45º,>90º,6,拇指指節(jié)粗壯——脾肺充足,,,心情易于激動(dòng)，容易引

2、動(dòng)肝火,過(guò)分粗壯,扁平薄弱,身體體質(zhì)較差，具有神經(jīng)質(zhì)，辦事缺乏韌性；若再有彎曲現(xiàn)象，多為神經(jīng)衰弱,7,按壓拇指——檢查性功能狀況,精力強(qiáng)壯，性功能旺盛,精氣衰退，性功能減退男性——陽(yáng)痿早泄、性欲低下女性——性欲低下，婦科病、不孕等凹陷深陷如泥——病危。,凹陷即起,凹陷久不恢復(fù),,按壓三秒后松開(kāi),8,拇指大魚(yú)際,大魚(yú)際肌肉飽滿，有彈性——提示心肌搏動(dòng)有力，心臟供血良好。,大魚(yú)際肌肉萎縮、缺乏彈性——提示心肌供血不足、心肌勞損，心氣

3、不足。,,9,拇指關(guān)節(jié)縫 青筋,,,正常無(wú)青筋,拇指關(guān)節(jié)縫見(jiàn)青筋者容易發(fā)生冠心病，尤其是見(jiàn)青筋突起、扭曲以及青紫青筋出現(xiàn)。,10,拇指關(guān)節(jié)縫 紋亂,紋亂——橫紋增多、橫紋打結(jié)、島紋、鏈條紋等出現(xiàn)。,拇指及其它四指指節(jié)間出現(xiàn)橫紋增多，均表示吸收功能差。,,橫紋亂——提示心臟功能較差，容易早期發(fā)生心臟疾病，如心煩、心慌、胸悶等近掌節(jié)中間出現(xiàn)橫紋——提示吸收功能差。,1,2,,,,,11,拇指掌節(jié)形態(tài),,,上粗下細(xì),上粗下粗,提示胃

4、腸吸收功能差，身體一般較瘦,A,B,提示胃腸吸收功能好，身體一般較壯,注意健脾容易減肥喝水都肥減肥較難,二 食指,正常食指：圓秀強(qiáng)壯，三節(jié)指節(jié)長(zhǎng)短均勻?！P(guān)連腸胃,13,食指——關(guān)連腸胃（消化系統(tǒng)）,食指三節(jié)寬度均衡、顏色紅潤(rùn)、有力挺直、無(wú)橫紋、無(wú)青筋——腸胃消化功能正常,1,2,3,五指的末節(jié)根部均可表示胃腸吸收功能。若細(xì)小，則均可提示胃腸吸收功能差，消化不良。臟腑功能較虛弱，體質(zhì)欠佳,食指若顏色青白，無(wú)力，彎曲

5、則提示脾胃功能差，精神不振，容易疲勞,食指橫紋越多，對(duì)胃腸吸收功能的影響越大。,14,食指青筋,小兒青筋：小兒 食指 掌側(cè) 前緣 淺表絡(luò)脈（又稱(chēng)小兒指紋）。三關(guān)：風(fēng)關(guān)、氣關(guān)、命關(guān),[正常]：淺紅微黃，隱現(xiàn)于風(fēng)關(guān)之內(nèi)，即不明顯浮露，也不超出風(fēng)關(guān)[異常]：三關(guān)測(cè)輕重、浮沉分表里，紅紫辨寒熱，淡滯定虛實(shí)。,15,小兒食指青筋意義,（一）三關(guān)測(cè)輕重在風(fēng)關(guān)——邪輕病淺達(dá)氣關(guān)——邪深病重達(dá)命關(guān)——病情危重透關(guān)射甲——病情兇險(xiǎn)，預(yù)后不良

6、（二）浮沉分表里浮顯——表證沉隱——里證,（二）紅紫辨寒熱鮮紅——外感風(fēng)寒表證 紫紅——里實(shí)熱證青色——疼痛、驚風(fēng)淡白——脾虛；疳積紫黑——血脈郁閉。病危（四）淡滯定虛實(shí)色濃滯增粗——實(shí)證色淺淡纖細(xì)——虛證,16,成人食指青筋意義,食指見(jiàn)青筋——左肩周炎,,,三 中指,正常中指：圓長(zhǎng)健壯，三個(gè)指節(jié)長(zhǎng)短平均，指形直無(wú)偏曲——關(guān)連心包,18,中指——關(guān)連心包,中指為手厥陰心包經(jīng)所過(guò)。心包主精神情志，與腦有密切關(guān)

7、系（中醫(yī)依然歸于心所主）。,若中指蒼白、細(xì)小、彎曲、指節(jié)漏縫——提示心血管功能差或貧血。若中指指掌關(guān)節(jié)橫紋增多，出現(xiàn)青筋，與生活不規(guī)律有關(guān)——提示精神情志異常（如失眠、多夢(mèng)、健忘等），或提示可能出現(xiàn)腦動(dòng)脈硬化（中風(fēng)等）。,19,中指青筋,,,,中指青筋——提示輕則如失眠、多夢(mèng)、健忘等精神神志失常，重則可能出現(xiàn)、大腦疾病，如腦中風(fēng)等。嚴(yán)重者（如中風(fēng)）還可以見(jiàn)青筋突起、扭曲、彎曲等。,四 無(wú)名指（環(huán)指）,正常環(huán)指：圓秀健壯，指節(jié)很短平均

8、，指型直而不偏曲，指曲紋清爽——關(guān)連三焦（內(nèi)分泌）,21,環(huán)指——關(guān)連三焦內(nèi)分泌系統(tǒng),無(wú)名指為手少陽(yáng)三焦經(jīng)所過(guò)，與肝膽關(guān)系密切。三焦為膜系統(tǒng)，為全身氣血津液運(yùn)行的通道。與泌尿生殖系統(tǒng)及內(nèi)分泌系統(tǒng)關(guān)系密切。,環(huán)指——關(guān)連三焦內(nèi)分泌系統(tǒng),22,辨長(zhǎng)短：太長(zhǎng)——生活無(wú)規(guī)律而影響健康太短——元?dú)獠蛔悖w力不佳,辨形態(tài)：無(wú)名指若彎曲、橫紋增多（1～2條以上）——多提示內(nèi)分泌失調(diào)表現(xiàn)：全身有莫名不適感?？傊菀灼＞敕α?，精神不振。,

9、,五 小指,正常小指：長(zhǎng)直粗壯，指節(jié)長(zhǎng)短平均——關(guān)連心腎,24,小指——關(guān)連心、腎,小指為手少陰心經(jīng)和手太陽(yáng)小腸經(jīng)所過(guò)。主要反映人體心、腎（生殖系統(tǒng)）的強(qiáng)弱。,25,小指的標(biāo)準(zhǔn)長(zhǎng)度,以長(zhǎng)度達(dá)到無(wú)名指第一節(jié)指節(jié)橫紋處（稱(chēng)為過(guò)三關(guān)）為標(biāo)準(zhǔn)。表示先天充足。,過(guò)三關(guān)先天充足,不過(guò)三關(guān)先天不足,26,小指與生殖功能密切相關(guān),小指長(zhǎng)、粗、直,小指短、細(xì)、彎曲,先天腎精充足，生殖機(jī)能強(qiáng),先天腎精不足，生殖機(jī)能弱,男：腎虛，腰膝酸軟、性欲

10、 低下，易不育女：婦科病增多，月經(jīng)不 調(diào)，性欲冷淡、易不孕,,,小指過(guò)三關(guān)，人逢絕處也能生,六 觀指形,1手指強(qiáng)弱2手指曲直3手指長(zhǎng)短4手指軟硬5手指血色,28,五指與人體各時(shí)期身體狀況關(guān)系,拇指－反映幼年時(shí)期,食指－反映青年時(shí)期,中指－反映壯年時(shí)期,環(huán)指－反映中年后期,小指－反映老年時(shí)期,29,1 手指的強(qiáng)弱,飽滿有力發(fā)育良好,干癟無(wú)力發(fā)育不良,身體健康，體質(zhì)強(qiáng)壯，少病無(wú)憂,體

11、質(zhì)較弱、臟腑功能較差、易發(fā)生相應(yīng)臟腑病變,,,30,2 手指曲直,手指端直,手指曲屈,性格直爽，多體質(zhì)好，精力充沛，勞力者多見(jiàn)。但易動(dòng)肝火,性格溫柔，善于思考，腦力者多見(jiàn)。但體質(zhì)較弱，易精神緊張,,,31,漏空指,,消化功能差，體質(zhì)虛弱多病（漏財(cái)手）,32,3 手指長(zhǎng)短,指短掌長(zhǎng),指長(zhǎng)掌短,性格直爽，凡事親力親為，喜動(dòng)。適于體力勞動(dòng)。,性格溫柔，善于思考，適應(yīng)環(huán)境能力強(qiáng)，適于腦力勞動(dòng)。但缺乏身體鍛煉，體質(zhì)較差。,,,33

12、,4 手指軟硬,手指硬直,其人自信，堅(jiān)定，行動(dòng)力強(qiáng)，執(zhí)著，但有時(shí)比較固執(zhí)。身體比較強(qiáng)壯，睡眠較好。但易動(dòng)肝火。,其人靈活，善思考，善交際，應(yīng)變能力強(qiáng)。但身體比較瘦弱，常常易于陷入牛角尖，易致神經(jīng)衰弱（失眠多夢(mèng)）。,,,手指柔軟,34,5 手指血色,手指色白,手指紅潤(rùn),氣血不足（身體虛弱，手足怕冷。）,正常血?dú)獬渥?。易生熱證,,,手指大紅(或指頭大紅,指根不紅或青),,血?dú)獠粫?，容易疲勞（易血脂升高、血粘稠度高?多為瘀血阻塞，氣血

13、不通，老人多病危（腦動(dòng)脈供血不足、中風(fēng)），若全掌暗，無(wú)紅潤(rùn)光澤，則多發(fā)腫瘤、癌癥。,手指頭紅至紫黑,,手指根細(xì)、色青,,消化功能差，體質(zhì)虛弱,,,,七 觀指形的規(guī)律,1 手指粗、大、短2 手指尖、長(zhǎng)、細(xì),36,1 手指粗、大、短,氣血通暢，體質(zhì)好，精力充沛，性格直率豪邁，多好運(yùn)動(dòng)，體力勞力者多見(jiàn)。由于血?dú)馓?，故易生肝火，易出現(xiàn)高血壓、糖尿病、腦中風(fēng)及其它心腦血管疾病。若伴手背青筋暴露，則肝火更旺，更固執(zhí)，甚至粗魯。調(diào)理

14、：常打太極，靜坐養(yǎng)生，修身養(yǎng)性,37,2 手指尖、長(zhǎng)、細(xì),氣血運(yùn)行不易通暢，回流較慢。性格溫柔，喜靜，不喜動(dòng)；善于思考問(wèn)題，職業(yè)以藝術(shù)型、辦公室型為主。由于氣血運(yùn)行不暢，呼吸、心血管、脾胃功能欠佳，體質(zhì)較弱；且用腦過(guò)度易致精神緊張、神經(jīng)衰弱；常思慮過(guò)度，易陷入想入非非、鉆牛角尖的地步。調(diào)理：多做運(yùn)動(dòng)。,十指與臟腑關(guān)系總結(jié),39,主心腎，主后頭痛,主肝膽，主偏頭痛,主心包，主頭頂痛,主胃腸，主前頭痛,主肺脾，主全頭痛,40,,手指腳趾