國家乒乓球女隊(duì)運(yùn)動員運(yùn)動損傷訓(xùn)練致因分析.pdf

1、在我國經(jīng)濟(jì)向市場化轉(zhuǎn)變過程中,我國體育競賽機(jī)制也隨之逐步向市場化、職業(yè)化轉(zhuǎn)變。同時國際乒聯(lián)為了適應(yīng)體育市場化的需要和提高乒乓球比賽的觀賞性,相繼推出了三大改革。新的變化使運(yùn)動員之間的技術(shù)水平差距縮小;比賽節(jié)奏加快強(qiáng)度加大;比賽勝負(fù)的偶然性增大;心理壓力加大。特別是我國提倡女子技術(shù)男性化的發(fā)展方向以來,使得男性化技術(shù)、意識在女隊(duì)員中有所發(fā)展。由于以上多種原因,進(jìn)一步增大了女運(yùn)動員的運(yùn)動負(fù)荷和心理負(fù)荷,因此也增加了運(yùn)動損傷的幾率。所以了解國

2、家乒乓球女隊(duì)運(yùn)動員損傷現(xiàn)狀,找出致傷原因,從而能制定對策減少損傷的發(fā)生具有重要意義。本文以國家乒乓球女隊(duì)運(yùn)動員、教練員和部分專家為研究對象,通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料、問卷調(diào)查、專家訪談、數(shù)理統(tǒng)計法等研究方法對國家乒乓球女隊(duì)女運(yùn)動員損傷原因進(jìn)行分析,得出以下主要結(jié)論:1.國家乒乓球女隊(duì)運(yùn)動員運(yùn)動損傷狀況非常嚴(yán)重,發(fā)病率為97％。慢性損傷比例(91%)要稍高于急性損傷(82%)。2.損傷部位主要集中在頸部、肩部、腕關(guān)節(jié)、腰部、膝關(guān)節(jié)、大腿、踝關(guān)節(jié)等

3、部位。國家乒乓球女隊(duì)運(yùn)動員運(yùn)動損傷的發(fā)病率不僅高于省市隊(duì)女運(yùn)動員,還高于省市隊(duì)男運(yùn)動員,并且損傷部位相對集中。3.國家乒乓球女運(yùn)動員運(yùn)動損傷的主要原因?yàn)?準(zhǔn)備活動不合理、身體過度疲勞、缺乏自我保護(hù)、運(yùn)動負(fù)荷過大、肌肉力量不足。4.新的競賽環(huán)境,使得女運(yùn)動員損傷幾率增大,加強(qiáng)有效防傷尤為重要。建議:1.特別注意造成損傷主要致因的預(yù)防,減少可以預(yù)見的損傷的發(fā)生。同時也要注意可能間接導(dǎo)致?lián)p傷的小的環(huán)節(jié)。2.運(yùn)動員要加強(qiáng)預(yù)防重視程度、加強(qiáng)專業(yè)理