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文檔簡介
1、大學階段是人生的重要時期,這個時期的學生體質健康關系到他們的未來,所以如何提高大學生體質成為目前首要解決的問題之一。通過對大學生的體質狀況進行調查,了解學生體質的現(xiàn)狀,找出影響大學生體質健康的因素,對提高大學生自主鍛煉的能力和樹立終身的健康意識起到重要作用。
本文運用文獻資料法、實驗測量法、問卷調查法、數(shù)理統(tǒng)計法,以遼寧科技大學隨機抽取的400名學生為研究對象,按照2010年國民體質測試要求和方法對其身體形態(tài)、身體機能、身體素
2、質等指標進行測試,并與國家大學生體質測試標準進行比較分析,明確影響體質健康的因素,為該校學生體質健康促進提供參考數(shù)據(jù)。
身體形態(tài)指標:本研究測試結果與2010年國民體質測試結果比較,大學生男生身高總體平均值為171.82±6.59cm,p>0.05,差異不顯著,女生總體平均身高為159.64±5.08cm,p>0.05,差異不顯著。體重分別高于2010年測試結果,男生總體體重均值為66.37±13.01kg,女子總體體重平均值
3、為54.72±7.58kg,p<0.01,差異極其顯著。男子總體BMI為22.39±4.09,女子總體BMI為21.39±3.08,p>0.05,差異不顯著。
身體機能指標:肺活量高于2010年測試結果,男子總體肺活量為4157.48±795.69ml,女子總體肺活量為2828.93±499.52ml,p<0.01,差異極其顯著。男生總體肺活量指數(shù)為64.11±14.49ml/kg,女生總體肺活量指數(shù)為52.27±10.60m
4、l/kg,p<0.05差異具有顯著性。
身體素質指標:坐位體前屈高于2010年測試結果,男子總體坐位體前屈為17.12±7.11cm,女子總體坐位體前屈為22.56±6.94cm,p<0.01,差異極其顯著。1000m或800m低于2010年測試結果,男子總體1000m成績?yōu)?.38±0.49min,女子總體800m成績?yōu)?.59±0.30min,p<0.01,差異極其顯著。立定跳遠男子總體成績?yōu)?.25±1.73m,低于20
5、10年測試結果,p<0.01差異極其顯著,女子總體成績?yōu)?.67±2.00m,高于2010年測試結果,p<0.01,差異極其顯著。握力的結果低于2010年結果,男子總體成績?yōu)?1.18±8.47kg,p<0.01,差異具有極其顯著性,女子總體成績?yōu)?5.55±4.66kg,p<0.05,差異具有顯著性。引體向上和仰臥起坐分別高于國家2010年測試的結果,男子總體成績?yōu)?5.79±4.10次,p<0.01,差異具有極其顯著性,女子總體成績
6、為28.47±9.39次,p<.05,差異具有顯著性。
從測試的結果與《國民體質標準》進行比較后得出,該校男、女生很多測試指標都沒有達到國家的及格水平。學生體重的指標高于國家標準,呈增長趨勢,肥胖的明顯增加,速度、耐力的指標都呈下降的趨勢。力量素質沒有提高。
導致這些指標下降的原因有,平時的飲食結構、生活環(huán)境及生活習慣都有密切關系。學校的教學環(huán)境、體育場地和設施缺乏、體育課程資源沒有得到有效的開發(fā)和利用,以及學生自身
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