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文檔簡介
1、肥胖兒家庭管理 肥胖兒家庭管理各位尊敬的家長您們好:肥胖兒的管理是一項持之以恒的工作,家長配合程度是控制肥胖兒童的關鍵,我們將攜手共同做好這項工作,希望通過家園有效地干預和管理,使我園的單純性肥胖兒童得到了較好地控制,讓每一位幼兒身心健康地成長。具體的行為矯正方法:一、進餐行為矯治:調(diào)整進餐順序和速度。正確的進餐順序是:水果——湯——菜——肉——主食。進餐時間多于 30 分鐘/餐,小碗多次盛飯,每口嚼10 下以上再吞咽,餐間可安排幼兒盛
2、飯、拿餐具等。二、生活行為矯治:摸清肥胖兒存在的難以克服的主要高危行為,加以矯正。如邊吃飯邊玩游戲機、吃完飯后就靜臥靜坐、愛吃零食、愛喝飲料、出門以車代步等。三、適量運動放學后在園內(nèi)或生活區(qū)活動玩耍,每日保證 1 小時左右,周末保證每天 2 小時以上運動,多做游戲體育運動,以激發(fā)兒童興趣。幼兒園 幼兒園“肥胖兒 肥胖兒”管理初探 管理初探隨著人們生活水平的不斷提高,育兒方式和兒童膳食結(jié)構(gòu)等的改變,營養(yǎng)物質(zhì)的豐富,加之獨生子女的特殊地位及
3、不科學的喂養(yǎng),兒童肥胖發(fā)生率正在逐漸增加。我們已開始意識到:兒童肥胖已經(jīng)不是可愛的標志,肥胖兒童在學習、性格和生活等各方面都會有諸多不便。因而我們應當未雨稠繆,做好有關宣傳教育工作,采取必要的預防措施,以冀有效地控制其發(fā)生率。幼兒園是學齡前兒童生活、生長的重要場所,因此作好肥胖兒的專案管理和防治工作是我們每個幼兒園保健老師義不容辭的職責。一、原因(1)遺傳因素。據(jù)有關資料:父母有一方肥胖的,子女肥胖的可能性有 32~34%;父母雙方均為
4、肥胖的,子女肥胖的發(fā)生率上升為 50~60%。另一方面,72%的胖孩子,父母中有至少一人也有肥胖。而且目前已經(jīng)找到了多種與肥胖有關的遺傳基因。⑵進食過多、營養(yǎng)過剩。肥胖的孩子往往進食大量的高脂肪飲食、甜食,尤其是無限制地吃零食、喝甜飲料,這些都會引起肥胖。⑶運動過少。家長因忙于工作,沒有時間陪孩子一起玩,總讓孩子呆在家中看電視等,孩子得不到足夠的運動,漸漸地體力活動越來越少,靜止活動越來越多,如看電視、玩游戲機等,這些都會讓孩子減少活動
5、、增長脂肪。胖孩子就不愛運動,不愛運動的孩子就變得更胖,結(jié)果造成惡性循環(huán)。⑷家長的錯誤觀點。尤其是家長對幼兒肥胖的錯誤認識,認為孩子只要能吃就是一件好事,這樣最容易造就出一個肥胖的孩子。(5)不良飲食習慣。經(jīng)調(diào)查表明,越是肥胖越是喜歡吃葷菜,不喜歡吃蔬菜等,孩子的挑食家長不加以重視。另外,孩子有意無意地拚命多吃零食,養(yǎng)成愛吃零食的習慣,如此不良的飲食習慣都會出現(xiàn)肥胖。所以,對孩子的肥胖,應該從多方面尋找原因,有針對性地進行治療。從歷年來
6、,我園對肥胖兒進行管理以來,我本著對肥胖兒童高度負責的精神,認真執(zhí)行蘇洲市衛(wèi)生保健管理的標準,在班級老師和家長的積極配合下,勤于實踐,對全園肥胖兒進行管理,逐漸摸索出一套適合我園肥胖兒管理的經(jīng)驗:二、 立案 在對全園幼兒體檢后,對每個檢查出的肥胖幼兒進行立案,登記上冊,通過告家長書,調(diào)查表等對每一個肥胖幼兒分析原因,責任到人,檢測記錄。針對每個肥胖兒的不同情況加以分析、管理。如有的孩子吃的多,運動少,我們就應加強有氧運動的指導;如飲食行
7、為習慣不好,我們就應強調(diào)進餐細嚼慢咽,少盛(飯)多添(飯)等行為修正指導。使管理方法具體化,針對性強。將每個幼兒的情況與班內(nèi)的保教人員溝通,了解自已班孩子肥胖的原因,有針對性地進行管理,同時引起班級保教人員的重視,在工作中加以關注。 同時通過家完活動記錄本,加強在家在完活動的管理,督促保證肥胖兒充足的活動時間,豐富的活動類型。三、對策(1)飲食控制:兒童處于生長發(fā)育時期,應保證蛋白質(zhì)及各種維生素和各種微量元素的供給。所謂飲食控制,應控制
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