2019年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱

1、20192019年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱年吉林市繼續(xù)教育公需科目考試大綱一、視頻教程《專業(yè)技術(shù)人員心理健康與心理調(diào)適》（占50%，共50分）第一章心理健康內(nèi)涵心理健康的評判標(biāo)準(zhǔn)心理障礙心理健康維護(hù)的意義影響專業(yè)技術(shù)人員心理素質(zhì)的要素第二章自我悅納及其意義影響專業(yè)技術(shù)人員自我悅納的心里障礙影響專業(yè)技術(shù)人員社會適應(yīng)能力的因素專業(yè)技術(shù)人員適應(yīng)能力培養(yǎng)第三章職業(yè)適應(yīng)方法職業(yè)核心技能職業(yè)技能包括類型專業(yè)技術(shù)人員職業(yè)生涯規(guī)劃和分析第四章人際

2、關(guān)系的功能專業(yè)技術(shù)人員人際交往障礙的主要表現(xiàn)維持健康家庭的策略第五章不良情緒調(diào)節(jié)工作壓力及其來源導(dǎo)致專業(yè)技術(shù)人員工作壓力的個人因素如何提升自己應(yīng)付工作壓力的能力第六章與上級溝通注意事項與下級溝通注意事項第七章心理障礙的常見種類怎樣預(yù)防心理障礙判斷抑郁癥的標(biāo)準(zhǔn)第八章常見心理健康測評量表心理健康評估的主要方法九流十家代表人物及代表作文房四寶古代四大書院詩仙詩圣詩鬼初唐四杰四大名著中國傳統(tǒng)節(jié)日中國戲劇中國建筑中國四大古典名園、蘇州四大古典名園

3、中國六大古都、中國四大名樓古代宮殿大門石獅擺放秦始皇統(tǒng)一全國文字書法名家四大名繡中華武術(shù)詩文中四君子、歲寒三友八大菜系傳說神話江蘇東林書院名聯(lián)五岳名山五湖四海著名三大石窟第六部分：消防安全常識初期火災(zāi)現(xiàn)場處置程序滅火器使用方法火場逃生“十三訣”火災(zāi)預(yù)防原則消防安全“四會”第七部分：掃黑除惡專項知識全國掃黑除惡專項斗爭時間安排鏟除黑惡勢力滋生土壤的治本之策、關(guān)鍵之舉掃黑除惡專項斗爭工作措施黑社會的特征惡勢力特征及表現(xiàn)惡勢力犯罪集團(tuán)特征及表