大學(xué)體育基礎(chǔ)課教案

1、授課內(nèi)容授課內(nèi)容基礎(chǔ)課授課班級授課班級公共體育課教案上課時間上課時間上課地點上課地點教學(xué)任務(wù)教學(xué)任務(wù)宣布本學(xué)期教學(xué)任務(wù)及考核項目；介紹一些常見運動項目的概述、競賽規(guī)則等基礎(chǔ)知識現(xiàn)代奧林匹克運動的起源與發(fā)展教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點教學(xué)重點教學(xué)難點教學(xué)難點安全提示安全提示教學(xué)過程教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求組織教法及要求時間次數(shù)強度開始部分準(zhǔn)備部分基本部分一、檢查教學(xué)常規(guī)二、問好三、本課的教學(xué)內(nèi)容與要求四、見習(xí)學(xué)生一、準(zhǔn)備活動1、

2、慢跑2、徒手操a、繞肩運動；b、擴胸運動；c、轉(zhuǎn)身運動；d、體側(cè)運動；e、膝關(guān)節(jié)運動；f、腹背運動；g、側(cè)壓腿運動h、腕、踝關(guān)節(jié)運動一、宣布本學(xué)期教學(xué)任務(wù)及考核項目；一、隊形：△要求：快、靜、齊三、略四、見習(xí)學(xué)生輕微活動并協(xié)助教師上好課一、組織：1、學(xué)生繞籃球場慢跑二圈2、組織：教師邊講解邊示范，學(xué)生聽口令每節(jié)4х8拍集體跟做。隊形：學(xué)生四橫排成體操隊形。要求：速度由慢到較快，幅度由小到大，動作到位。學(xué)生認(rèn)真聽講，記住考試內(nèi)容和考試要求

3、?！魇谡n內(nèi)容授課內(nèi)容基礎(chǔ)課授課班級授課班級公共體育課教案上課時間上課時間上課地點上課地點教學(xué)任務(wù)教學(xué)任務(wù)1、基本運動解剖與生理學(xué)常識2、基本健身常識3、常見運動創(chuàng)傷、疾病的預(yù)防與處理教學(xué)目標(biāo)教學(xué)目標(biāo)教學(xué)重點教學(xué)重點教學(xué)難點教學(xué)難點安全提示安全提示教學(xué)過程教學(xué)過程教學(xué)內(nèi)容教學(xué)內(nèi)容組織教法及要求組織教法及要求時間次數(shù)強度開始部分準(zhǔn)備部分基本部分一、檢查教學(xué)常規(guī)二、問好三、本課的教學(xué)內(nèi)容與要求四、見習(xí)學(xué)生一、準(zhǔn)備活動1、慢跑2、徒手操a、繞肩