基本網(wǎng)球步法淺析_第1頁
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1、基本網(wǎng)球步法淺析基本網(wǎng)球步法淺析本文是以半開放開放式站位的擊球技術(shù)為基礎(chǔ)的網(wǎng)球腳步的目的是調(diào)整好球跟身體的距離更有力控制更好更準確地擊球關(guān)鍵是調(diào)整.首先怎么才算腳步調(diào)整到位.這里有一個很簡單的方法正手球右腳卡在了來球的路線上。反手左腳卡在來球的路線上再上右腳打所以只要我們右腳能夠追到的球都能打到.球的線路是一個很重要的概念一個球向你的方向飛過來了要把它的飛行軌跡看成一條線而線的終點就是你.看下圖，準備正手擊球右腳正好卡在來球飛行的線路上

2、。球場上我們會遇到不同線路的球腦子里面要有一個概念:不同的來球用不同的步法應(yīng)付我一般底線把來球分成以下幾種:1.身體右側(cè)離身體不遠的球稍微有點追著身體來的球這樣的球打起來最舒服但是更要準確地調(diào)整好.用左右移動的小滑步提早移動使球自己落入你的正手的擊球區(qū)域內(nèi)注意追身的球要往左移動足夠讓出位置來打.練習方法:在地上隔1米左右的位置擺兩個球繞球跑八字這對微調(diào)整的提高挺有用.2.身體右側(cè)比較遠的球要追起來打的.這個起動步是網(wǎng)球里面最基礎(chǔ)最重要的

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