清晰的表達(dá)[1]_免費(fèi)!_第1頁(yè)
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1、清晰的表達(dá),1,課程大綱,一、自我介紹二、有效的表達(dá),2,姓名籍貫 工作經(jīng)歷何時(shí)加入新的團(tuán)隊(duì),加入團(tuán)隊(duì)的感受對(duì)未來(lái)的期許,自我介紹,3,姓名:聯(lián)想、幽默、可用視覺(jué)威信:相應(yīng)的經(jīng)歷氣氛:調(diào)節(jié)氣氛,建立同理心,自我介紹,4,清晰——是指出語(yǔ)和表意,兩者都要做到清楚明白。出語(yǔ): 即每個(gè)字的發(fā)音都要到位,作到字正腔圓。表意: 即一句話表達(dá)一個(gè)基本意思。清晰的表達(dá)——就是用清晰的語(yǔ)音,準(zhǔn)確的語(yǔ)言,完

2、 整地表達(dá)一句話,或說(shuō)明一件事情。,什么是清晰的表達(dá)?,5,標(biāo)準(zhǔn)普通話——以北京語(yǔ)音為標(biāo)準(zhǔn)音,以北方話為基礎(chǔ)方言,以典型的現(xiàn)代白話文作為語(yǔ)法規(guī)范的現(xiàn)代漢民族共同語(yǔ)言.,語(yǔ)言是一門藝術(shù),6,吐字歸音要講究字正腔圓,發(fā)音時(shí)聲母要準(zhǔn)確韻母要飽滿聲調(diào)要準(zhǔn)確,舉例:,,,,,,,,,1,2,3,4,5,5,,5,山,,,,,,,,,1,2,3,4,5,3,,5,河,,,,,,,,1,2,3,4

3、,5,2,,1,美,,4,,,,,,,,,,1,2,3,4,5,5,,1,麗,7,四聲音節(jié)練習(xí):,花明柳媚 山明水秀 中國(guó)偉大山河美麗 天然寶藏 資源滿地陰陽(yáng)上去 非常好記 高揚(yáng)轉(zhuǎn)降,第一聲:起音高平莫低昂,氣勢(shì)平勻不緊張;第二聲:從中起音向上揚(yáng),用氣弱起逐漸強(qiáng);第三聲:上聲先降轉(zhuǎn)上挑,降時(shí)氣穩(wěn)揚(yáng)時(shí)強(qiáng);第四聲:高起直送向低唱,強(qiáng)起到弱要通暢。,

4、區(qū)別起落:,8,“十是十,四是四,十四是十四,四十是四十”“紅鳳凰,黃鳳凰,粉紅鳳凰花鳳凰”“八百標(biāo)兵奔北坡。炮兵并排北邊跑,炮兵怕把標(biāo)兵碰,標(biāo)兵怕碰炮兵炮”,9,規(guī) 則,1、A、B兩者背對(duì)背2、畫圖人A聽講訴人B的指令畫圖3、下面的學(xué)員不能發(fā)出聲音,自己在下面劃4、時(shí)間為5分鐘,10,圖一,,,,,,,,11,,清晰表達(dá)的重要性,啟示一,1、表達(dá)的程度直接影響到結(jié)果的成敗2、傳達(dá)信息要用準(zhǔn)確的語(yǔ)言,不要相互矛盾3、

5、形象化比喻,12,,適當(dāng)?shù)臏贤ㄓ欣诮虒W(xué),1、學(xué)員不說(shuō)話導(dǎo)致失??;2、不要打擊別人,鼓勵(lì)學(xué)員說(shuō)話;3、課堂上講師與學(xué)員適當(dāng)溝通,有利于調(diào)動(dòng)學(xué)員的 參與的積極性,集中學(xué)員的注意力,達(dá)到良好的教學(xué)效果。,啟示二,13,清晰表達(dá)是整個(gè)演講的骨架 生動(dòng)是它的血肉,14,生動(dòng)的表達(dá),一、語(yǔ)言的生動(dòng)性二、語(yǔ)音的生動(dòng)性 1、語(yǔ)調(diào)的技巧與訓(xùn)練 2、語(yǔ)氣的技巧與訓(xùn)練 3、語(yǔ)氣的技巧與訓(xùn)練 三、肢體的優(yōu)美性

6、 肢體語(yǔ)言----眼神、表情、手勢(shì)、身姿、儀表,15,1、具體化2、充滿了故事和例證3、造成圖畫般的效果(將事實(shí)化為圖片),生動(dòng)表達(dá)的方法,16,統(tǒng)計(jì)數(shù)字表明96年全國(guó)因惡性腫瘤死亡的人數(shù)達(dá)600萬(wàn)人,這樣驚人的數(shù)字仍在上升,預(yù)計(jì)到2010年達(dá)900萬(wàn)人。900萬(wàn)相當(dāng)于什么概念?相當(dāng)于350個(gè)乘位的波音747每天從天上掉下80架,全世界每5秒鐘就有一人因癌癥死去。,例子:,17,我們知道,美國(guó)境內(nèi)有幾百萬(wàn)窮人吃不飽、穿不暖。

7、然而,在尼亞加拉瀑布這兒,卻平均每小時(shí)浪費(fèi)相當(dāng)于25萬(wàn)條面包。我們可以在腦海中想象,每小時(shí)有60萬(wàn)枚新鮮的雞蛋從懸崖上掉下來(lái),在旋渦中制成一個(gè)大蛋糕,如果印花布不斷從一架象尼亞加拉那樣寬達(dá)4000尺的織布機(jī)上織出來(lái),那也就表示同樣數(shù)量的布料被浪費(fèi)掉了,如果把卡耐基圖書館在瀑布底下,大約在1-2小時(shí)內(nèi)就能使整座圖書館裝滿各種好書?;蛘?,我們也可以想象,一家大百貨公司每天從伊利湖上游漂下來(lái),把它的各種商品沖落到160尺下的巖石上。這將是一種

8、極為有趣而壯觀的景象,將可像目前的尼亞加拉瀑布那樣吸引人,而且不必再花錢維護(hù),然而,某些人可能以浪費(fèi)為理由來(lái)反對(duì),就如同目前有人反對(duì)利用瀑布流水的能量一般。,尼亞加拉大瀑布每天所浪費(fèi)掉的潛在能量極為驚人,18,朋友們,費(fèi)城不僅是一個(gè)偉大、干凈及漂亮的城市,也是舉世聞名的世界大工廠,據(jù)統(tǒng)計(jì),在美國(guó)沒(méi)有一個(gè)城市能生產(chǎn)和費(fèi)城同樣多的木制品、皮制品、五金制品、鐵殼船等許多物品;不管白天或夜晚,我們每?jī)尚r(shí)生產(chǎn)出一部火車機(jī)車頭。我們每分鐘生產(chǎn)10

9、00支雪茄,我們生產(chǎn)的地毯,比英國(guó)和愛(ài)爾蘭所生產(chǎn)的地毯之和還要多;我們銀行去年的總交易額達(dá)370億美圓。可以償還美國(guó)第一次世界大戰(zhàn)所發(fā)行的全部戰(zhàn)時(shí)公債。,充滿故事和例證,19,,據(jù)統(tǒng)計(jì),一個(gè)有效的表達(dá):,7% 靠語(yǔ)言;38% 靠語(yǔ)音;55% 靠姿態(tài)。,,20,控聲,即善于駕馭聲音,控制音量、音高、音速,使聲音能夠適度自如地傳達(dá)教學(xué)的內(nèi)容,講師的理解、感受與感情。,,,21,——是由音量的輕重強(qiáng)弱、音調(diào)的抑揚(yáng)頓挫、節(jié)奏的起伏快慢、語(yǔ)

10、速的停頓連接構(gòu)成的一種“調(diào)式”,具有明顯的表意功能。,語(yǔ) 調(diào),22,實(shí) 例:,“啊”---遲疑、堅(jiān)定、悲哀、興奮、輕松、沉重、淡漠、熱情、向往、失望、憤恨,23,高升調(diào);降抑調(diào);彎曲調(diào);平直調(diào)。,語(yǔ)調(diào)一般分為四種,24,高聲調(diào)——這種音調(diào)是由低向高,逐步向上,一般表示呼喚、號(hào)召、鼓動(dòng)、疑問(wèn)、驚異、申斥等思想。降抑調(diào)——它的特點(diǎn)是由高向低,逐步下降,常常表達(dá)堅(jiān)持、贊揚(yáng)、自信、感嘆、祝愿等心情狀態(tài)。彎曲調(diào)——這種音調(diào)是呈U型或N型

11、曲線變化的,一般表示諷刺、懷疑、驚訝等感情色彩。平直調(diào)——它的變化特點(diǎn)是按直線型平緩舒展,往往表示莊重、嚴(yán)肅、悲痛、冷淡的情感。,25,太陽(yáng)升起來(lái)了!銷售貨品是一場(chǎng)戰(zhàn)斗,只有戰(zhàn)斗者才能獲勝。我們都有過(guò)心靈上的創(chuàng)傷,都曾經(jīng)被耽誤過(guò)。但是,難道我們能因此而失去未來(lái)的希望嗎?(疑問(wèn)),高升調(diào),26,降抑調(diào),每個(gè)人都有自己的人生航線,但是沒(méi)有一條會(huì)是筆直的路線,它充滿著曲折,我的經(jīng)歷就是這樣。 (感嘆)教育的最大目標(biāo)并不在于知識(shí),而是“

12、行動(dòng)”。(堅(jiān)定) ——斯賓塞我只要決定從事的工作就能“成功”,因?yàn)槲乙严露Q心。我從不猶豫不決,因此我能超越世界上其他的人。(自信) ——拿破侖,27,彎曲調(diào),“痛苦”(感情色彩)“酸極了”(感情色彩)呀!真沒(méi)想到。他這個(gè)正人君子居然會(huì)去偷別人的東西??。@訝),28,平直調(diào),一個(gè)幽靈,共產(chǎn)主義的幽靈,在歐洲徘徊。(莊重),29,——是指語(yǔ)言的快慢

13、緩急,即相同時(shí)間內(nèi)所發(fā)音節(jié)(字?jǐn)?shù))的多少。,語(yǔ) 速,30,快速——每分鐘講200字以上,一般用來(lái)表達(dá)緊張、鼓動(dòng)、詭辯、責(zé)問(wèn)等內(nèi)容;中速——每分鐘200字左右,常用作平靜的敘述,情節(jié)的交待等;慢速——每分鐘講100字左右,常常表達(dá)哀痛、沉著、失望、深切等情感。,31,重 音,朗讀時(shí),為了實(shí)現(xiàn)朗讀目的,強(qiáng)調(diào)或突出詞、短語(yǔ),甚至某個(gè)音節(jié),稱為重音。,32,實(shí) 例:,1、“漓江的水真靜啊,靜得讓你感受不到它在流動(dòng);漓江的水真清啊,清得可以

14、看見(jiàn)江底的沙石;漓江的水真綠啊,綠得仿佛那是一塊無(wú)暇的翡翠?!?、“為了不致一口吞下去,他把面團(tuán)捏成了長(zhǎng)條……”3、“許多人由于文化水平不高,理論修養(yǎng)不夠,生活知識(shí)不足,很難成為一個(gè)合格的朗讀者。”,33,34,重音的表達(dá),我相信你愿意學(xué)好。(他不信,我信)我相信你愿意學(xué)好。(我沒(méi)有懷疑過(guò)你)我相信你愿意學(xué)好。(別人我可不敢說(shuō))我相信你愿意學(xué)好。(是自愿,不是被迫)我相信你愿意學(xué)好。(你明白是非,不愿學(xué)壞),35,,據(jù)統(tǒng)計(jì),

15、一個(gè)有效的表達(dá):,7% 靠語(yǔ)言;38% 靠語(yǔ)音;55% 靠姿態(tài)。,,36,無(wú)聲語(yǔ)言藝術(shù)----身體語(yǔ)言和態(tài)勢(shì)語(yǔ)言,儀 態(tài),眼 神,手 勢(shì),表 情,37,即儀表神態(tài),包括打扮、舉止風(fēng)度、精神狀態(tài)等是講師內(nèi)在的思想品德、感情修養(yǎng)的外在的表現(xiàn)。也是學(xué)員感知講師性格、修養(yǎng)、氣質(zhì)的重要依據(jù)。,儀 態(tài),38,“眼睛是心靈的窗戶”“一身精神,具乎雙目”“靈魂集中在眼睛里”,講師常用視線法:1、環(huán)顧法2、專注法3、虛視法,39,謝謝大

16、家 !一杯清水因滴入一滴污水而變污濁,一杯污水卻不會(huì)因一滴清水的存在而變清澈。這世上有三樣?xùn)|西是別人搶不走的:一是吃進(jìn)胃里的食物,二是藏在心中的夢(mèng)想,三是讀進(jìn)大腦的書。馬在松軟的土地上易失蹄,人在甜言蜜語(yǔ)中易摔跤。世界沒(méi)有悲劇和喜劇之分,如果你能從悲劇中走出來(lái),那就是喜劇,如果你沉緬于喜劇之中,那它就是悲劇。如果不讀書,行萬(wàn)里路也不過(guò)是個(gè)郵差。針無(wú)兩頭鋒利,人無(wú)兩副身心。在屎克螂的國(guó)度里,賣大糞才能成功。運(yùn)氣就是機(jī)會(huì)碰巧

17、撞到了你的努力。如果你是一只檸檬,就不該老是盯著西瓜的甜。得之坦然,失之淡然,順其自然,爭(zhēng)其必然。男人有錢就變壞。是的,很多男人是這樣,不過(guò),有錢就變壞的男人就算沒(méi)錢,也好不到哪里去。當(dāng)你的鄰居在深夜兩點(diǎn)彈鋼琴是你別氣惱,你可以在四點(diǎn)鐘時(shí)叫醒他,并告訴他你很欣賞他的演奏。如果你只是等待,發(fā)生的事情只會(huì)是你變老了。所謂門檻,過(guò)去了就是門,沒(méi)過(guò)去就成了檻。最小的善行勝過(guò)最大的善念。真正的朋友不是在一起有聊不完的話,而是即使不

18、說(shuō)一句話也不覺(jué)得尷尬。時(shí)間是治療心靈創(chuàng)傷的大師,但絕不是解決問(wèn)題的高手。寧愿做過(guò)了后悔,也不要錯(cuò)過(guò)了后悔。花兒不為誰(shuí)開,也可以為自己開,世界不為誰(shuí)存在,也可以為自己存在。所謂永恒的愛(ài),就是從紅顏到白發(fā),從花開到花落。.古代父母對(duì)孩子“七不責(zé)” 精髓1、對(duì)眾不責(zé):在大庭廣眾之下,不要責(zé)備孩子,要在眾人面前給孩子以尊嚴(yán)。2、愧悔不責(zé):如果孩子已經(jīng)為自己的過(guò)失感到慚愧后悔了,大人就不要責(zé)備孩子了。3、暮夜不責(zé):晚上睡覺(jué)前不要責(zé)

19、備孩子。此時(shí)責(zé)備他,孩子帶著沮喪失落的情緒上床,要么夜不成寐,要么噩夢(mèng)連連。4、飲食不責(zé):正吃 飯的時(shí)候不要責(zé)備孩子。這個(gè)時(shí)候責(zé)備孩子,很容易導(dǎo)致孩子脾胃虛弱。5、歡慶不責(zé):孩子特別高興的時(shí)候不要責(zé)備他。人高興時(shí),經(jīng)脈處于暢通的狀態(tài),如果孩子忽然被責(zé)備,經(jīng)脈就會(huì)立馬憋住,對(duì)孩子的身體傷害很大。6、悲憂不責(zé):孩子哭的時(shí)候不要責(zé)備他。7、疾病不責(zé):孩子生病的時(shí)候不要責(zé)備他。生病是人體最脆弱的時(shí)候,孩子更需要父母的關(guān)愛(ài)和溫暖,這比任何

20、藥物都有療效。痛而不言是一種智慧 笑而不語(yǔ)是一種豁達(dá)痛而不言,笑而不語(yǔ) 短短兩句,囊括了做人之最高境界。為人沉斂,不大驚小呼;為人謙讓,不傲慢自居。痛而不言是一種智慧。人生在世,往往會(huì)因這樣或那樣的傷害而心痛不已。羅素曾說(shuō)過(guò),累累傷痕是生命給你的最好禮物。與其喋喋抱怨,不如靜下深思,流年似水,灼痛終將沉淀為一種經(jīng)歷,成為躲藏在靈魂深處的暗夜精靈。與其怒形于色,不如痛過(guò)之后,輕輕拭去眼角的殘淚,用燦爛的笑臉遮藏

21、明媚的憂傷,將暗涌深藏,再一臉陽(yáng)光重新投入忙碌的生活。正是這些刻骨銘心的痛讓我們懂得了珍惜生活,珍惜身邊的人。笑而不語(yǔ)是一種豁達(dá)。朋友之間的戲虐,遭人誤解后的無(wú)奈,這時(shí),過(guò)多的言辭申辯反讓人覺(jué)得華而不實(shí),莫不如留下一抹微笑,任他人作評(píng)。所謂君子坦蕩蕩,小人常戚戚。有時(shí)一個(gè)微笑可以讓兩個(gè)宿怨之人冰釋前嫌,可以讓身居他鄉(xiāng)之人倍感溫暖。世界上最簡(jiǎn)單的動(dòng)作完美的詮釋了人世間最復(fù)雜的道理。笑而不言留給人們更多遐想的空間,猶

22、如蒙娜麗莎嘴角那抹淡淡的微笑,散發(fā)出來(lái)的魅力,讓世人為之作出無(wú)數(shù)猜想!⒈柏拉圖說(shuō):若愛(ài),請(qǐng)深愛(ài);若棄,請(qǐng)徹底。不要曖昧,傷人傷己。⒉柏拉圖說(shuō):人生最遺憾的,莫過(guò)于,輕易的放棄了不該放棄的,固執(zhí)的堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的⒊柏拉圖說(shuō):既然愛(ài),為什么不說(shuō)出口,有些東西失去了,不會(huì)再回來(lái)。⒋柏拉圖說(shuō):有些失去是注定的,有些緣分是永遠(yuǎn)不會(huì)有結(jié)果的。愛(ài)一個(gè)人不一定會(huì)擁有,若是擁有了一個(gè)人就一定要好好的愛(ài)她。⒌柏拉

23、圖說(shuō):我們的生活有太多的無(wú)奈,我們無(wú)法改變,也無(wú)力去改變,更糟的是,我們失去了改變的想法。⒍柏拉圖說(shuō):人生不止,寂寞不已。寂寞人生愛(ài)無(wú)休,寂寞是愛(ài)永遠(yuǎn)的主題。我和我的影子獨(dú)處,它說(shuō)它有悄悄話想對(duì)我說(shuō),它說(shuō)它很想念你。原來(lái),我和我的影子都在想你。⒎柏拉圖說(shuō):時(shí)間會(huì)慢慢沉淀,有些人會(huì)在你的心底慢慢模糊,學(xué)會(huì)放手,你的幸福需要自己成全。⒏柏拉圖說(shuō):人生短短幾十年,不要給自己留下什么遺憾。想笑就笑,想哭

24、就哭,該愛(ài)的時(shí)候就去愛(ài),無(wú)謂壓抑自己。人生的苦悶有二:一是欲望沒(méi)有被滿足,二是它被滿足了。⒐柏拉圖說(shuō):走在一起是緣分,一直在走是幸福。⒑柏拉圖說(shuō):我以為小鳥飛不過(guò)滄海,是因?yàn)樾▲B沒(méi)有飛過(guò)滄海的勇氣。十年之后我發(fā)現(xiàn),不是小鳥飛不過(guò)滄海,而是滄海的那一頭,早已沒(méi)有了等待……人生最重要的不是努力,不是奮斗,而是抉擇。老板只能給一個(gè)位置,不能給一個(gè)未來(lái)。舞臺(tái)再大,人走茶涼。意外和明天不知道哪個(gè)先來(lái)。沒(méi)有危機(jī)是最

25、大的危機(jī),滿足現(xiàn)狀是最大的陷阱。所見(jiàn)所聞改變一生,不知不覺(jué)斷送一生。生意,可以掌控努力與投資,卻無(wú)法掌控結(jié)果。人生得意時(shí)找出路,失意時(shí)才有退路,寶馬都有備胎,您的人生呢?世界上有多少有才華的失敗者,世界上有很多高學(xué)歷的無(wú)業(yè)游民—是因?yàn)檫x擇錯(cuò)誤。下對(duì)注,贏一次;跟對(duì)人,贏一世。學(xué)識(shí)不如知識(shí),知識(shí)不如做事,做事不如做人。不識(shí)貨,半世苦;不識(shí)人,一世苦。生命不在于活得長(zhǎng)與短,而在于頓悟的早與晚。做人處事,待人接物:重師者王,重

26、友者霸,重己者亡。沒(méi)有目標(biāo)的人永遠(yuǎn)為有目標(biāo)的人去努力。人生三階段:比才華;比財(cái)力;比境界。人若把自己框在一定的范圍內(nèi),就容易限制了自己的思維和格局。今天的優(yōu)勢(shì)會(huì)被明天的趨勢(shì)代替,把握趨勢(shì),把握未來(lái)。學(xué)歷代表過(guò)去,財(cái)力代表現(xiàn)在,學(xué)習(xí)力代表將來(lái)。學(xué)歷代表過(guò)去,財(cái)力代表現(xiàn)在,學(xué)習(xí)力代表將來(lái)。人生能走多遠(yuǎn),看與誰(shuí)同行;有多大成就,看有誰(shuí)指點(diǎn)。聰明的人看得懂,精明的人看得準(zhǔn),高明的人看得遠(yuǎn)。做人不成功,成功是暫時(shí)的;做人成功,不

27、成功也是暫時(shí)的。記住這些話 他會(huì)幫你變得更完美 記住 : 再煩,也別忘微笑;再急,也要注意語(yǔ)氣; 再苦,也別忘堅(jiān)持;再累,也要愛(ài)自己。 低調(diào)做人,你會(huì)一次比一次 穩(wěn)??;高調(diào)做事,你會(huì)一次比一次優(yōu)秀。 成功的時(shí)候不要忘記過(guò)去;失敗的時(shí)候不要忘記還有未來(lái)。 有望得到的要努力,無(wú)望得到的不介意,則無(wú)論輸贏姿態(tài)都會(huì)好看。 生活不是單行線,一條路走不通,你可以轉(zhuǎn)彎。 淚水和汗水的化學(xué)成分相似,但前者只能為你換來(lái)同情,后者卻可以為

28、你贏的成功。 變老是人生的必修課,變成熟是選修課。 以鍛煉為本,學(xué)會(huì)健康;以修進(jìn)為本,學(xué)會(huì)求知; 以進(jìn)德為本,學(xué)會(huì)做人;以適應(yīng)為本,學(xué)會(huì)生存。 人生四項(xiàng)基本原則:懂得選擇,學(xué)會(huì)放棄,耐得住寂寞,經(jīng)得起誘惑。 當(dāng)所有人都低調(diào)的時(shí)候,你可以高調(diào),但不能跑調(diào)。 學(xué)會(huì)忘記是生活的技術(shù),學(xué)會(huì)微笑是生活的藝術(shù)。 什么是好工作:一不影響生活作息,二不影響家庭團(tuán)聚,三能養(yǎng)家糊口。 懶惰像生銹一樣,比操勞更消耗身體。 讓夢(mèng)想成真的最好辦

29、法就是醒來(lái)。 哲人無(wú)憂,智者常樂(lè)。并不是因?yàn)樗鶒?ài)的一切他都擁有了,而是所擁有的一切他都愛(ài)。 人生有幾件絕對(duì)不能失去的東西:自制的力量,冷靜的頭腦,希望和信心。慢慢地才知道 01.慢慢地才知道,太在乎別人了往往會(huì)傷害自己 02.慢慢地才知道,對(duì)自己好的人會(huì)隨著時(shí)間的流逝越來(lái)越少,03.慢慢地才知道,一個(gè)人要自己對(duì)自己好,因?yàn)檎嬲P(guān)心你的人很少,有了事他們也不一定會(huì)在你身邊。所以要自己照顧自己04.慢慢地才知道,真心對(duì)一個(gè)人好

30、不一定有回報(bào),而你忽略的人往往有可能是最重視你的,05.慢慢地才知道,很多東西是可遇而不可求的,很多東西只能擁有一次, 06.慢慢地才知道,戀愛(ài)不一定是真心的,有可能是利益關(guān)系,有可能是攀比心理,07.慢慢地才知道,不要和別人爭(zhēng)論什么,因?yàn)槟鞘菦](méi)有結(jié)果的,無(wú)論誰(shuí)對(duì)誰(shuí)錯(cuò),08.慢慢地才知道,很多時(shí)候自己遇到不開心事,千萬(wàn)不要渴望別人同情,大多數(shù)人會(huì)采取冷漠回敬的。那樣會(huì)更讓人家看不起,09.慢慢地才知道,有很多東西是不屬于你的,

31、你使勁強(qiáng)求會(huì)遭天遣的,10.慢慢地才知道,未必做每件事情都有意義,可是做的每件事情都覺(jué)得是一件回憶!11.慢慢地才知道,人的性格可以差異到如此之大,12.慢慢地才知道,許多曾經(jīng)的人會(huì)變的讓你認(rèn)不出,但請(qǐng)留住回憶。13.慢慢地才知道,從現(xiàn)在開始應(yīng)該把握每一個(gè)你能把握的人,放棄你留不住的人,不要因?yàn)橄肓糇€(gè)別人而失去一群人。14.慢慢地才知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在別人眼里根本不算什么,15.慢慢地才知道,不要心情不

32、好的時(shí)候?qū)χ車税l(fā)脾氣,渴望他們諒解你,人家不是你的父母,現(xiàn)在你可以明白父母對(duì)自己多么重要,16.慢慢地才知道,即便有人對(duì)情感看的無(wú)所謂,你一定要堅(jiān)信,人之間的感情,有可能會(huì)令所有東西都無(wú)法超越的,但記住,只是有可能,17.慢慢地才知道,原來(lái)現(xiàn)實(shí)如此的無(wú)奈。18.慢慢地才知道,會(huì)遇到許多自己看不慣的人或事,但那與你無(wú)關(guān),別人愛(ài)咋整隨他便,別生不該生的氣,不值,20.慢慢地才知道,兩個(gè)天天在一起的人不一定是朋友,有可能什么都不是,

33、21.慢慢地才知道,會(huì)遇到很多誘惑,無(wú)論別人怎么樣,你是你,你有你的原則和底限,22.慢慢地才知道,會(huì)有人很討厭你或者和你過(guò)不去,但是他愛(ài)怎么樣就怎么樣,我們要大度,不和小人計(jì)較,但前提是你正確,23.慢慢地才知道,很多人無(wú)法理解男女之間的朋友關(guān)系,在一起就一定是戀人,不是戀人就一定不能在一起,24.慢慢地才知道,學(xué)習(xí)要刻苦,因?yàn)閼{聰明就能應(yīng)付考試科目的人是鳳毛翎角, 25.慢慢地才知道,原來(lái)時(shí)間一空閑下來(lái)是那么無(wú)聊,絲毫沒(méi)有

34、中學(xué)的充實(shí)的感覺(jué),26.慢慢地才知道,手機(jī)是別人有事找你的時(shí)候用的,并不是為了交流感情的27.慢慢地才知道,可以不把所有人當(dāng)朋友,但千萬(wàn)不能把一個(gè)人當(dāng)敵人,至少可以當(dāng)同學(xué),28.慢慢地才知道,玩你能玩得起的,玩不起的千萬(wàn)別玩,不然會(huì)輸了什么都沒(méi)有的,29.慢慢地才知道,快樂(lè)常常來(lái)自回憶,而痛苦常常來(lái)自于回憶與現(xiàn)實(shí)的差距,30.慢慢地才知道,那些嘻哈打鬧只是消遣而已,而過(guò)往的抽煙打架更是無(wú)知.36.慢慢地才知道,有的事情不是自

35、己所愿意的,但是有的事情必須得去完成,那也是對(duì)自己的一段特訓(xùn).37,慢慢地才知道,原來(lái)兩個(gè)人在一起或真或假,相處的時(shí)間還是占據(jù)著重要成份.38.慢慢地才知道,現(xiàn)實(shí)根想法的差距,必須要隨機(jī)應(yīng)變,跟上生活的步伐!39.慢慢地才知道,自己也在慢慢長(zhǎng)大,不在是小孩子了,適應(yīng)著每一件事的成長(zhǎng).40.慢慢地才知道,給人留一線日后好相見(jiàn) 的真正意義,沒(méi)有永遠(yuǎn)的敵人只有永遠(yuǎn)的朋友,凡事不要做的太絕,事情的結(jié)局都是用嘴巴說(shuō)出來(lái)的.41.慢慢地才

36、知道,不管玩得多好的朋友都有可能失去,但是我們還是要樂(lè)觀面對(duì),若是真的把他(她)當(dāng)作自己的朋友就應(yīng)該為他(她)祝福.遙望!只是做自己所做的.42.慢慢地才知道,自己在慢慢接受社會(huì)了,所以也要慢慢學(xué)會(huì)適應(yīng)**管理學(xué)十大經(jīng)典定理一、 素養(yǎng)     藍(lán)斯登原則:在你往上爬的時(shí)候,一定要保持梯子的整潔,否則你下來(lái)時(shí)可能會(huì)滑倒。   提出者:美國(guó)管理學(xué)家藍(lán)斯登。   點(diǎn)評(píng):進(jìn)退有度,才不至進(jìn)退維谷;寵辱皆忘,方可以寵辱不驚。   

37、  盧維斯定理 :謙虛不是把自己想得很糟,而是完全不想自己。   提出者:美國(guó)心理學(xué)家盧維斯   點(diǎn)評(píng):如果把自己想得太好,就很容易將別人想得很糟。     托利得定理: 測(cè)驗(yàn)一個(gè)人的智力是否屬于上乘,只看腦子里能否同時(shí)容納兩種相反的思想,而無(wú)礙于其處世行事。   提出者:法國(guó)社會(huì)心理學(xué)家托利得   點(diǎn)評(píng):思可相反,得須相成。二、統(tǒng)御     刺猬理論 :刺猬在天冷時(shí)彼此靠攏取暖,但保持一定距離,以免互相刺傷。  

38、 點(diǎn)評(píng):保持親密的重要方法,乃是保持適當(dāng)?shù)木嚯x。     鰷魚效應(yīng)  ?。忽滛~因個(gè)體弱小而常常群居,并以強(qiáng)健者為自然首領(lǐng)。將一只稍強(qiáng)的鰷魚腦后控制行為的部分割除后,此魚便失去自制力,行動(dòng)也發(fā)生紊亂,但其他鰷魚卻仍像從前一樣盲目追隨。     提出者:德國(guó)動(dòng)物學(xué)家霍斯特   點(diǎn)評(píng):1、下屬的悲劇總是領(lǐng)導(dǎo)一手造成的。 2、下屬覺(jué)得最沒(méi)勁的事,是他們跟著一位最差勁的領(lǐng)導(dǎo)。     雷鮑夫法則 :在你著手建立合作和信任時(shí)要牢記

39、我們語(yǔ)言中:   1、最重要的八個(gè)字是:我承認(rèn)我犯過(guò)錯(cuò)誤   2、最重要的七個(gè)字是:你干了一件好事   3、最重要的六個(gè)字是:你的看法如何   4、最重要的五個(gè)字是:咱們一起干   5、最重要的四個(gè)字是:不妨試試   6、最重要的三個(gè)字是:謝謝您   7、最重要的兩個(gè)字是:咱們   8、最重要的一個(gè)字是:您   提出者:美國(guó)管理學(xué)家雷鮑夫   點(diǎn)評(píng):1、最重要的四個(gè)字是:不妨試試; 2、最重要的一個(gè)字是:您   

40、  洛伯定理 :對(duì)于一個(gè)經(jīng)理人來(lái)說(shuō),最要緊的不是你在場(chǎng)時(shí)的情況,而是你不在場(chǎng)時(shí)發(fā)生了什么。   提出者:美國(guó)管理學(xué)家洛伯   點(diǎn)評(píng):如果只想讓下屬聽你的,那么當(dāng)你不在身邊時(shí)他們就不知道應(yīng)該聽誰(shuí)的了。三、溝通     斯坦納定理 :在哪里說(shuō)得愈少,在哪里聽到的就愈多。   提出者:美國(guó)心理學(xué)家斯坦納   點(diǎn)評(píng):只有很好聽取別人的,才能更好說(shuō)出自己的。     費(fèi)斯諾定理:人兩只耳朵卻只有一張嘴巴,這意味著人應(yīng)該多聽少講。

41、   提出者:英國(guó)聯(lián)合航空公司總裁兼總經(jīng)理費(fèi)斯諾   點(diǎn)評(píng):說(shuō)得過(guò)多了,說(shuō)的就會(huì)成為做的障礙。     牢騷效應(yīng) :凡是公司中有對(duì)工作發(fā)牢騷的人,那家公司或老板一定比沒(méi)有這種人或有這種人而把牢騷埋在肚子里公司要成功得多。   提出者:美國(guó)密歇根大學(xué)社會(huì)研究院   點(diǎn)評(píng):1、牢騷是改變不合理現(xiàn)狀的催化劑。 2、牢騷雖不總是正確的,但認(rèn)真對(duì)待牢騷卻總是正確的。     避雷針效應(yīng)  ?。涸诟叽蠼ㄖ镯敹税惭b一個(gè)金屬棒,用金

42、屬線與埋在地下的一塊金屬板連接起來(lái),利用金屬棒的尖端放電,使云層所帶的電和地上的電逐漸中和,從而保護(hù)建筑物等避免雷擊。   點(diǎn)評(píng):善疏則通,能導(dǎo)必安四、協(xié)調(diào)     氨基酸組合效應(yīng) :組成人體蛋白的八種氨基酸,只要有一種含量不足,其他七種就無(wú)法合成蛋白質(zhì)。   點(diǎn)評(píng):當(dāng)缺一不可時(shí),一就是一切。     米格-25效應(yīng) :前蘇聯(lián)研制的米格-25噴氣式戰(zhàn)斗機(jī)的許多零部件與美國(guó)的相比都落后,但因設(shè)計(jì)者考慮了整體性能,故能在升

43、降、速度、應(yīng)急反應(yīng)等方面成為當(dāng)時(shí)世界一流。     點(diǎn)評(píng):所謂最佳整體,乃是個(gè)體的最佳組合。     磨合效應(yīng) :新組裝的機(jī)器,通過(guò)一定時(shí)期的使用,把磨擦面上的加工痕跡磨光而變得更加密合。   點(diǎn)評(píng):要想達(dá)到完整的契合,須雙方都做出必要的割舍。五、指導(dǎo)     波特定理 :當(dāng)遭受許多批評(píng)時(shí),下級(jí)往往只記住開頭的一些,其余就不聽了,因?yàn)樗麄兠τ谒妓髡摀?jù)來(lái)反駁開頭的批評(píng)。   提出者:英國(guó)行為學(xué)家波特   點(diǎn)評(píng):總盯著下

44、屬的失誤,是一個(gè)領(lǐng)導(dǎo)者的最大失誤。     藍(lán)斯登定律 :跟一位朋友一起工作,遠(yuǎn)較在父親之下工作有趣得多。   提出者:美國(guó)管理學(xué)家藍(lán)斯登   點(diǎn)評(píng):可敬不可親,終難敬;有權(quán)沒(méi)有威,常失權(quán)。     吉爾伯特法則 :工作危機(jī)最確鑿的信號(hào),是沒(méi)有人跟你說(shuō)該怎樣作。   提出者:英國(guó)人力培訓(xùn)專家吉爾伯特   點(diǎn)評(píng):真正危險(xiǎn)的事,是沒(méi)人跟你談危險(xiǎn)。     權(quán)威暗示效應(yīng)  ?。阂换瘜W(xué)家稱,他將測(cè)驗(yàn)一瓶臭氣的傳播速度,他打

45、開瓶蓋15秒后,前排學(xué)生即舉手,稱自己聞到臭氣,而后排的人則陸續(xù)舉手,紛紛稱自己也已聞到,其實(shí)瓶中什么也沒(méi)有。   點(diǎn)評(píng):迷信則輕信,盲目必盲從。六、組織     奧尼爾定理 :所有的政治都是地方的。   提出者:美國(guó)前眾議院院長(zhǎng)奧尼爾   點(diǎn)評(píng):只有能切身體會(huì)到的,群眾才認(rèn)為那是真實(shí)的。     定位效應(yīng):   社會(huì)心理學(xué)家曾作過(guò)一個(gè)試驗(yàn):在召集會(huì)議時(shí)先讓人們自由選擇位子,之后到室外休息片刻再進(jìn)入室內(nèi)入座,如此五至

46、六次,發(fā)現(xiàn)大多數(shù)人都選擇他們第一次坐過(guò)的位子。   點(diǎn)評(píng):凡是自己認(rèn)定的,人們大都不想輕易改變它。     艾奇布恩定理 :如果你遇見(jiàn)員工而不認(rèn)得,或忘了他的名字,那你的公司就太大了點(diǎn)。   提出者:英國(guó)史蒂芬約瑟?jiǎng)≡簩?dǎo)演亞倫艾奇布恩   點(diǎn)評(píng):攤子一旦鋪得過(guò)大,你就很難把它照顧周全。七、培養(yǎng)     吉格勒定理 :除了生命本身,沒(méi)有任何才能不需要后天的鍛煉。   提出者:美國(guó)培訓(xùn)專家吉格吉格勒   點(diǎn)評(píng):水無(wú)積無(wú)遼

47、闊,人不養(yǎng)不成才。     犬獒效應(yīng)  ?。寒?dāng)年幼的藏犬長(zhǎng)出牙齒并能撕咬時(shí),主人就把它們放到一個(gè)沒(méi)有食物和水的封閉環(huán)境里讓這些幼犬自相撕咬,最后剩下一只活著的犬,這只犬稱為獒。據(jù)說(shuō)十只犬才能產(chǎn)生一只獒。     點(diǎn)評(píng):困境是造就強(qiáng)者的學(xué)校。八、選拔     近因效應(yīng) :最近或最后的印象對(duì)人的認(rèn)知有強(qiáng)烈的影響。   提出者:美國(guó)社會(huì)心理學(xué)家洛欽斯。   點(diǎn)評(píng):結(jié)果往往會(huì)被視為過(guò)程的總結(jié)。     灑井法則 :

48、在招工時(shí)用盡渾身解數(shù),使出各種方法,不如使自身成為一個(gè)好公司,這樣人才自然而然會(huì)匯集而來(lái)。   提出者:日本企業(yè)管理顧問(wèn)酒井正敬。   點(diǎn)評(píng):不能吸引人才,已有的人才也留不住。     美即好效應(yīng) :對(duì)一個(gè)外表英俊漂亮的人,人們很容易誤認(rèn)為他或她的其他方面也很不錯(cuò)。   提出者:美國(guó)心理學(xué)家丹尼爾麥克尼爾。   點(diǎn)評(píng):印象一旦以情緒為基礎(chǔ),這一印象常會(huì)偏離事實(shí)。九、任用     奧格爾維法則 :如果我們每個(gè)人都雇用比我

49、們自己都更強(qiáng)的人,我們就能成為巨人公司。   提出者:美國(guó)奧格爾維馬瑟公司總裁奧格爾維。   點(diǎn)評(píng):如果你所用的人都比你差,那么他們就只能作出比你更差的事情。     皮爾卡丹定理 :用人上一加一不等于二,搞不好等于零。   提出者:法國(guó)著名企業(yè)家皮爾卡丹。   點(diǎn)評(píng):組合失當(dāng),常失整體優(yōu)勢(shì),安排得宜,才成最佳配置。十、激勵(lì)     馬蠅效應(yīng) :再懶惰的馬,只要身上有馬蠅叮咬,它也會(huì)精神抖擻,飛快奔跑。   點(diǎn)評(píng):有

50、正確的刺激,才會(huì)有正確的反應(yīng)。     倒u形假說(shuō)   當(dāng)一個(gè)人處于輕度興奮時(shí),能把工作作得最好。當(dāng)一個(gè)人一點(diǎn)兒興奮都沒(méi)有時(shí),也就沒(méi)有作好工作的動(dòng)力了;相應(yīng)地,當(dāng)一個(gè)人處于極度興奮時(shí),隨之而來(lái)的壓力可能會(huì)使他完不成本該完成的工作。世界網(wǎng)壇名將貝克爾之所以被稱為常勝將軍,其秘訣之一即是在比賽中自始至終防止過(guò)度興奮,而保持半興奮狀態(tài)。所以有人亦將倒u形假說(shuō)稱為貝克爾境界。     提出者:英國(guó)心理學(xué)家羅伯特?耶基斯和多德

51、林。   點(diǎn)評(píng):1、激情過(guò)熱,激情就會(huì)把理智燒光。 2、熱情中的冷靜讓人清醒,冷靜中的熱情使人執(zhí)著。一位哲人說(shuō):"你的心態(tài)就是你真正的主人"一位偉人說(shuō):“要么你去駕馭生命,要么是生命駕馭你。你的心態(tài)決定誰(shuí)是坐騎,誰(shuí)是騎師”。 一位藝術(shù)家說(shuō):“你不能延長(zhǎng)生命的長(zhǎng)度,但你可以擴(kuò)展它的寬度;你不能改變天氣,但你可以左右自己的心情;你不可以控制環(huán)境,但你可以調(diào)整自己的心態(tài)?!?佛說(shuō):物隨心轉(zhuǎn),境由心造,煩惱皆由心生

52、。 狄更斯說(shuō):一個(gè)健全的心態(tài)比一百種智慧更有力量。 愛(ài)默生說(shuō):一個(gè)朝著自己目標(biāo)永遠(yuǎn)前進(jìn)的人,整個(gè)世界都給他讓路。 ..... 這些話雖然簡(jiǎn)單便卻經(jīng)典、精辟,一個(gè)人有什么樣的精神狀態(tài)就會(huì)產(chǎn)生什么樣的生活現(xiàn)實(shí),這是勿庸置疑的。就像做生意,你投入的本錢越大,將來(lái)獲得的利潤(rùn)也就越多。 生活中,一個(gè)好的心態(tài),可以使你樂(lè)觀豁達(dá);一個(gè)好的心態(tài),可以使你戰(zhàn)勝面臨的苦難;一個(gè)好的心態(tài),可以使你淡泊名利,過(guò)上真正快樂(lè)的生活。人類幾千年的文明史告訴

53、我們,積極的心態(tài)能幫助我們獲取健康、幸福和財(cái)富。心態(tài)決定人生 一位哲人說(shuō)過(guò):“你的心態(tài)就是你的主人?!痹诂F(xiàn)實(shí)生活中,我們不能控制自己的遭遇,卻可以控制自己的心態(tài);我們不能改變別人,卻可以改變自己。其實(shí),人與人之間并無(wú)太大的區(qū)別,真正的區(qū)別在于心態(tài)。所以,一個(gè)人成功與否,主要取決于他的心態(tài)。生氣不如爭(zhēng)氣 人生有順境也有逆境,不可能處處是逆境;人生有巔峰也有谷底,不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng),因?yàn)槟婢郴虻凸榷诡^喪氣,

54、都是淺薄的人生。面對(duì)挫折,如果只是一味地抱怨、生氣,那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。有自信才能贏 古往今來(lái),許多人之所以失敗,究其原因,不是因?yàn)闊o(wú)能,而是因?yàn)椴蛔孕?。自信是一種力量,更是一種動(dòng)力。當(dāng)你不自信的時(shí)候,你難于做好事情;當(dāng)你什么也不做不好時(shí),你就更加不自信。這是一種惡性循環(huán)。若想從這種惡性循環(huán)中解脫出來(lái),就得與失敗作斗爭(zhēng),就得樹立牢固的自信心。心動(dòng)更要行動(dòng) 心動(dòng)不如行動(dòng),雖然行動(dòng)不一定會(huì)成功,但不行動(dòng)則一定不會(huì)成功。生活不會(huì)因

55、為你想做什么而給你報(bào)酬,也不會(huì)因?yàn)槟阒朗裁炊o你報(bào)酬,而是因?yàn)槟阕隽诵┦裁床沤o你報(bào)酬。一個(gè)人的目標(biāo)是從夢(mèng)想開始的,一個(gè)人的幸福是從心態(tài)上把握的,而一個(gè)人的成功則是在行動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的。因?yàn)橹挥行袆?dòng),才是否滋潤(rùn)你成功的食物和泉水。平常心不可少 人生不可能一帆風(fēng)順,有成功,也有失??;有開心,也有失落。如果我們把生活中的這些起起落落看得太重,那么生活對(duì)于我們來(lái)說(shuō)永遠(yuǎn)都不會(huì)坦然,永遠(yuǎn)都沒(méi)有歡笑。人生應(yīng)該有所追求,但暫時(shí)得不到并不會(huì)阻礙日常生活的

56、幸福,因此,擁有一顆平常心,是人生必不可少的潤(rùn)滑液劑。適時(shí)放棄才會(huì)有收獲 命里有時(shí)終須有,命里無(wú)時(shí)莫強(qiáng)求。不要去強(qiáng)求那些不屬于自己的東西,要學(xué)會(huì)適時(shí)的放棄。也許在你殫精竭慮時(shí),你會(huì)得到曾經(jīng)想要得到而又沒(méi)得到的東西,會(huì)在此時(shí)有意外的收獲。適時(shí)放棄是一種智慧。它會(huì)讓你更加清醒地審視自身內(nèi)在的潛力和外界的因素,會(huì)讓你疲憊的身心得到調(diào)整,成為一個(gè)快樂(lè)明智的人。 盲目的堅(jiān)持不如理智的放棄。苦苦地挽留夕陽(yáng)的人是傻人,久久地感傷春光的人是蠢人。

57、什么也舍不得放棄的人,往往會(huì)失去更加珍貴的東西。適當(dāng)?shù)臅r(shí)候,給自己一個(gè)機(jī)會(huì),學(xué)會(huì)放棄,才有可能獲得。寬容是一種美德 俗話說(shuō)得好:“退一步海闊天空,讓幾分心平氣和?!边@就是說(shuō)人與人之間需要寬容。寬容是一種美德,它能使一個(gè)人得到尊重。寬容是一種良藥,它能挽救一個(gè)人的靈魂。寬容就像一盞明燈,能在黑暗中放射著萬(wàn)丈光芒,照亮每一個(gè)心靈。學(xué)會(huì)給心靈松綁 人的心靈是脆弱的,需要經(jīng)常地激勵(lì)與撫慰。常常自我激勵(lì),自我表?yè)P(yáng),會(huì)使心靈快樂(lè)無(wú)比。學(xué)會(huì)給

58、心靈松綁,就是要給自己營(yíng)造一個(gè)溫馨的港灣,常常走進(jìn)去為自己忙碌疲憊的心靈做做按摩,使心靈的各個(gè)零件經(jīng)常得到維護(hù)和保養(yǎng)。別把挫折當(dāng)失敗 每個(gè)人的一生,難免都會(huì)遭受挫折和失敗。所不同的是失敗者總是把挫折當(dāng)失敗,從而使每次都能夠深深打擊他取勝的勇氣;成功者則是從不言敗,在一次又一次的挫折面前,總是對(duì)自己說(shuō):“我不是失敗了,而是還沒(méi)有成功?!币粋€(gè)暫時(shí)失利的人,如果繼續(xù)努力,打算贏回來(lái),那么他今天的失利,就不是真正的失敗。相反的,如果他失去了

59、再戰(zhàn)斗的勇氣,那就是真輸了。避免煩惱成心病 在現(xiàn)實(shí)生活中,終日煩惱的人,實(shí)際上并不是遭遇了太多的不幸,而是根源于煩惱者的內(nèi)心世界。因此,當(dāng)煩惱降臨的時(shí)候,我們既不要怨天尤人,也不要自暴自棄,要學(xué)會(huì)給心靈松綁,從心理上調(diào)適自己,避免煩惱變成心病。十一、快樂(lè)其實(shí)很簡(jiǎn)單 有人說(shuō),快樂(lè)是春天的鮮花,夏天的綠蔭,秋天的野果,冬天的漫天飛雪。其實(shí),快樂(lè)就在我們身邊。一個(gè)會(huì)心的微笑,一次真誠(chéng)的握手,一次傾心的交談,就是一種快樂(lè)無(wú)比的事情。老

60、婆為姑娘時(shí),生活在娘家,自小沒(méi)吃咱家一粒米,沒(méi)喝咱家一口水,就為一個(gè)“情”字,離開自小拉扯自己成人的父母,把自己的大半生托付給咱,嫁給咱為妻,以咱的父母為父母,以咱的兄弟姐妹為兄弟姐妹,你說(shuō),咱不對(duì)她好,能對(duì)得起自己的良心么?人憑良心混世界啊!   男人碰上愛(ài)吃的,甩開腮幫子大吃一頓,撐著了,覺(jué)得不舒服,得趕緊出去溜達(dá)溜達(dá)。想一想,老婆十月懷胎是多么不易,如果沒(méi)有即將做母親的喜悅作為精神支柱在那兒撐著,任誰(shuí)給安上那么個(gè)大肚子也忍受不

61、了。好不容易撐到一朝分娩,大命換小命,盼來(lái)個(gè)母子平安,孩子還得跟咱姓。你說(shuō),咱不對(duì)她好,能對(duì)得起她為咱做出的付出么?人心可都是肉長(zhǎng)的!大多數(shù)的人想改造這個(gè)世界,但卻罕有人想改造自己。是誰(shuí)框住了你的能量?!思想——>行為——>習(xí)慣——>性格——>命運(yùn)---------------------------------------------------------------------------------

62、-------------------------------------祝大家順利。大多數(shù)的人想改造這個(gè)世界,但卻罕有人想改造自己。是誰(shuí)框住了你的能量?!思想——>行為——>習(xí)慣——>性格——>命運(yùn)--------------------------------------------------------------------------------------------------------

63、--------------祝大家順利。大多數(shù)的人想改造這個(gè)世界,但卻罕有人想改造自己。是誰(shuí)框住了你的能量?!思想——>行為——>習(xí)慣——>性格——>命運(yùn)----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------祝大家順利。大

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