呼吸內(nèi)科健康教育手冊(cè)

1、科室特色科室特色1.肺癌早期診斷和多學(xué)科綜合治療：開(kāi)展痰脫落細(xì)胞學(xué)檢查、血腫瘤標(biāo)志物檢測(cè)、肺部高分辨率CT掃描、電子支氣管鏡檢查和CT引導(dǎo)下經(jīng)皮肺穿刺活檢術(shù)、PETCT檢查、EGFR基因檢測(cè)等技術(shù)，能夠?qū)Ω鞣N疑難肺部疾病得到及時(shí)確診；同時(shí)采取腫瘤個(gè)體化、多學(xué)科（化療、放療、中醫(yī)中藥、免疫治療、分子靶向治療等）綜合治療，使肺癌患者生活質(zhì)量明顯提高，生存期限明顯延長(zhǎng)。2.肺部感染性疾病合并呼吸衰竭的診斷和治療：通過(guò)合理應(yīng)用各種有效藥物，配合

2、有創(chuàng)和無(wú)創(chuàng)機(jī)械通氣治療各種肺部感染和呼吸衰竭，使很多生命垂?；颊咿D(zhuǎn)危為安。3.過(guò)敏原測(cè)試和哮喘治療：哮喘是呼吸科難治性疾病之一，病因復(fù)雜，本科開(kāi)展血清過(guò)敏原測(cè)試等技術(shù)，使部分哮喘患者能明確發(fā)病原因，然后采取針對(duì)性治療，對(duì)哮喘的預(yù)防和控制起到了重要作用。4.慢性咳嗽的診斷和治療：咳嗽是呼吸科最常見(jiàn)的癥狀，部分病人久治不愈，本科有專門從事咳嗽臨床和科研的高年資醫(yī)師和專家參加普通和專家門診，可為慢性咳嗽患者提供規(guī)范化的診斷和個(gè)體化的治療方案。

3、控?zé)熜蹋哼h(yuǎn)離煙草控?zé)熜蹋哼h(yuǎn)離煙草珍愛(ài)生命珍愛(ài)生命戒煙方法戒煙方法1.消除緊張情緒：緊張的工作狀況是您吸煙的主要起因嗎？如果是這樣，那么拿走您周圍所有的吸煙用具，改變工作環(huán)境和工作程序。在工作場(chǎng)所放一些無(wú)糖口香糖，水果，果汁和礦泉水，多做幾次短時(shí)間的休息，到室外運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)幾分鐘就行。2.體重問(wèn)題：戒煙后體重往往會(huì)明顯增加，一般增加58磅。吸煙的人戒煙后會(huì)降低人體新陳代謝的基本速度，并且會(huì)吃更多的食物來(lái)替代吸煙，因此吸煙的人戒煙后體

4、重在短時(shí)間內(nèi)會(huì)增加幾公斤，但可以通過(guò)加強(qiáng)身體的運(yùn)動(dòng)量來(lái)對(duì)付體重增加，因?yàn)樵黾舆\(yùn)動(dòng)量可以加速新陳代謝。吃零食最好是無(wú)脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空著。3.加強(qiáng)戒煙意識(shí)：明確目標(biāo)改變工作環(huán)境及與吸煙有關(guān)的老習(xí)慣，戒煙者會(huì)主動(dòng)想到不再吸煙的決心。要有這種意識(shí)，即戒煙幾天后味覺(jué)和嗅覺(jué)就會(huì)好起來(lái)。4.尋找替代辦法：戒煙后的主要任務(wù)之一是在受到引誘的情況下找到不吸煙的替代辦法：做一些技巧游戲，使兩只手不閑著，通過(guò)刷牙使口腔里產(chǎn)生一種不想吸煙的

5、味道，或者通過(guò)令人興奮的談話轉(zhuǎn)移注意力。如果您喜歡每天早晨喝完咖啡后抽一支煙，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。5.打賭：一些過(guò)去曾吸煙的人有過(guò)戒煙打賭的好經(jīng)驗(yàn)，其效果之一是公開(kāi)戒煙，并爭(zhēng)取得到朋友和同事們的支持。6.少參加聚會(huì)：剛開(kāi)始戒煙時(shí)要避免受到吸煙的引誘。如果有朋友邀請(qǐng)你參加非常好的聚會(huì)，而參加聚會(huì)的人都吸煙，那么至少在戒煙；初期應(yīng)婉言拒絕參加此類聚會(huì)，直到自己覺(jué)得沒(méi)有煙癮為止。7.游泳、踢球和洗蒸汽?。航?jīng)常運(yùn)動(dòng)會(huì)提高情緒，沖談煙

6、癮，體育運(yùn)動(dòng)會(huì)使緊張不安的神經(jīng)鎮(zhèn)靜下來(lái)，并且會(huì)消耗熱量。8.扔掉吸煙用具：煙灰缸，打火機(jī)和香煙都會(huì)對(duì)戒煙者產(chǎn)生刺激，應(yīng)該把它們統(tǒng)統(tǒng)扔掉。9.轉(zhuǎn)移注意力：尤其是在戒煙初期，多花點(diǎn)錢從事一些會(huì)帶來(lái)樂(lè)趣的活動(dòng)，以便轉(zhuǎn)移吸煙的注意力，晚上不要像通常那樣在電視機(jī)前度過(guò)，可以去按摩，聽(tīng)激光唱片，上因特網(wǎng)沖浪，或與朋友通電話討論股市行情。10.經(jīng)受得住重新吸煙的考驗(yàn)：戒煙后又吸煙不等于戒煙失敗，吸了一口或一支煙后并不是“一切都太晚了”，但要仔細(xì)分析重