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1、7個(gè)頂級(jí)心理預(yù)言個(gè)頂級(jí)心理預(yù)言7個(gè)頂級(jí)心理預(yù)言個(gè)頂級(jí)心理預(yù)言怕丟了,所以轉(zhuǎn)載了怕丟了,所以轉(zhuǎn)載了讀了它仍然減輕不了痛苦的人是傻瓜————應(yīng)該不存在這么傻的瓜強(qiáng)烈推薦!七個(gè)頂級(jí)心理寓言(看了受用一生,不看后悔一生)(真的很好!轉(zhuǎn)了?。。。┢邆€(gè)受用一生的心理寓言(一)成長的寓言:做一棵永遠(yuǎn)成長的蘋果樹一棵蘋果樹,終于結(jié)果了。第一年,它結(jié)了10個(gè)蘋果,9個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。對(duì)此,蘋果樹憤憤不平,于是自斷經(jīng)脈,拒絕成長。第二年,它結(jié)了5個(gè)蘋
2、果,4個(gè)被拿走,自己得到1個(gè)。“哈哈,去年我得到了10%,今年得到20%!翻了一番?!边@棵蘋果樹心理平衡了。但是,它還可以這樣:繼續(xù)成長。譬如,第二年,它結(jié)了100個(gè)果子,被拿走90個(gè),自己得到10個(gè)。很可能,它被拿走99個(gè),自己得到1個(gè)。但沒關(guān)系,它還可以繼續(xù)成長,第三年結(jié)1000個(gè)果子……其實(shí),得到多少果子不是最重要的。最重要的是,蘋果樹在成長!等蘋果樹長成參天大樹的時(shí)候,那些曾阻礙它成長的力量都會(huì)微弱到可以忽略。真的,不要太在乎果
3、子,成長是最重要的?!拘睦睃c(diǎn)評(píng)】你是不是一個(gè)已自斷經(jīng)脈的打工族?剛開始工作的時(shí)候,你才華橫溢,意氣風(fēng)發(fā),相信“天生我才必有用”。但現(xiàn)實(shí)很快敲了你幾個(gè)悶棍,或許,你為單位做了大貢獻(xiàn)沒人重視;或許,只得到【心理點(diǎn)評(píng)】你在為誰而“玩”這個(gè)寓言是蘋果樹寓言的更深一層的答案:蘋果樹為什么會(huì)自斷經(jīng)脈,因?yàn)樗皇菫樽约憾巴妗?。人的?dòng)機(jī)分兩種:內(nèi)部動(dòng)機(jī)和外部動(dòng)機(jī)。如果按照內(nèi)部動(dòng)機(jī)去行動(dòng),我們就是自己的主人。如果驅(qū)使我們的是外部動(dòng)機(jī),我們就會(huì)被外部因素
4、所左右,成為它的奴隸。在這個(gè)寓言中,老人的算計(jì)很簡(jiǎn)單,他將孩子們的內(nèi)部動(dòng)機(jī)“為自己快樂而玩”變成了外部動(dòng)機(jī)“為得到美分而玩”,而他操縱著美分這個(gè)外部因素,所以也操縱了孩子們的行為。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工資、獎(jiǎng)金等各種各樣的外部獎(jiǎng)勵(lì)?如將外部評(píng)價(jià)當(dāng)作參考坐標(biāo),我們的情緒就很容易出現(xiàn)波動(dòng)。因?yàn)?,外部因素我們控制不了,它很容易偏離我們的內(nèi)部期望,讓我們不滿,讓我們牢騷滿腹。不滿和牢騷等負(fù)性情緒讓我們痛苦,
5、為了減少痛苦,我們就只好降低內(nèi)部期望,最常見的方法就是減少工作的努力程度。一個(gè)人之所以會(huì)形成外部評(píng)價(jià)體系,最主要的原因是父母喜歡控制他。父母太喜歡使用口頭獎(jiǎng)懲、物質(zhì)獎(jiǎng)懲等控制孩子,而不去理會(huì)孩子自己的動(dòng)機(jī)。久而久之,孩子就忘記了自己的原初動(dòng)機(jī),做什么都很在乎外部的評(píng)價(jià)。上學(xué)時(shí),他忘記了學(xué)習(xí)的原初動(dòng)機(jī)———好奇心和學(xué)習(xí)的快樂;工作后,他又忘記了工作的原初動(dòng)機(jī)———成長的快樂,上司的評(píng)價(jià)和收入的起伏成了他工作的最大快樂和痛苦的源頭。切記:外
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