鼻塞不通氣怎么辦

1、鼻塞不通氣怎么辦感冒、鼻咽炎患者很容易發(fā)生鼻塞現(xiàn)象，如何治療鼻塞，在這里，中醫(yī)為大家推薦了幾個治療鼻塞的方法，同時還有民間常用的幾個治療鼻塞的偏方，容易發(fā)生鼻塞的患者，可以試試這些小方法。中醫(yī)療法中醫(yī)療法1、泡腳法、泡腳法睡覺之前用熱水泡腳，把熱水一點(diǎn)一點(diǎn)地倒進(jìn)桶里慢慢泡腳，這時會感覺到一股熱氣從腳底流向背心，慢慢分布全身，如果沒有達(dá)到這樣的效果，那就再泡，每天至少要泡一二十分鐘。2、煎熏法、煎熏法將蔥白一小把或?qū)⑹[頭(洋蔥)三四個切碎

2、煎湯，用鼻吸熱氣，或?qū)⑹炒谉_吸醋氣，療效都較好。3、填充法、填充法將蔥白搗爛取其汁滲入藥棉內(nèi)，將藥棉塞進(jìn)鼻孔，或?qū)⒋笏獍?個削成比鼻孔稍小的圓柱形，用薄層棉花或紗布包好塞入鼻孔，效果也不錯。4、側(cè)臥按摩法、側(cè)臥按摩法左側(cè)耳塞向右臥，右側(cè)鼻塞向左臥，用雙指夾鼻按揉雙側(cè)迎香穴1～2分鐘，鼻塞可除。5、熱敷法、熱敷法用熱毛巾敷鼻，或用電吹風(fēng)對著鼻孔吹熱風(fēng)，吹雙側(cè)太陽穴、風(fēng)池穴、大椎穴，鼻塞可解。6、變位法、變位法用脫脂棉沾白蘿卜的榨汁，持續(xù)

3、交互塞入鼻孔內(nèi)也可以治療鼻塞?；蛘哂脻獾拇植杓尤臌}，以洗滌器洗凈鼻腔，也可以消除鼻塞。鼻塞的預(yù)防保健法鼻塞的預(yù)防保健法1、多飲水，適當(dāng)休息，注意室內(nèi)空氣流動，鍛煉身體，增強(qiáng)防御能力，忌辛辣食物。2、慢性鼻咽炎患者應(yīng)定期隨訪，進(jìn)行纖維鼻咽鏡檢查，便于早期發(fā)現(xiàn)鼻咽癌等疾病。3、平時注意不過度疲勞或熬夜，盡量保證睡眠充足。4、避免生冷食品，多吃新鮮的食物或含蛋白質(zhì)多的食物，如魚、牛奶、大豆等。鼻咽炎患者最好禁忌梨、西瓜、番茄、椰子、香瓜、橘子