體育考試題庫

1、天津中醫(yī)藥大學體育考試試題庫一、單項選擇題（每題2分，共30分）1.對老年人心血管機能有益的練習是（A）。A太極拳B力量練習C伸展運動D乒乓球2.影響身體脂肪含量的有關(guān)因素是（B）。A心泵血功能B體力活動C肺活量大小D肌肉的體積3.屬于生理性老化的心臟變化是（C）。A心輸出量增加B管壁彈性減退C心肌萎縮，發(fā)生纖維樣變化D毛細血管數(shù)目減少4.老年人在運動前要進行的醫(yī)學檢查有（C）。A尿十項測定B血乳酸測定C運動機能評定D身體素質(zhì)評定5.社

2、會文明、醫(yī)學進步使殘障的原因排序發(fā)生變化，呈下降趨勢的殘障原因是（B）。A疾病殘障B先天殘障C外傷殘障D戰(zhàn)爭殘障6.殘障人參與體育鍛煉的主要作用是（A）。A克服心理障礙B恢復生理功能C取得運動成績D增強身體素質(zhì)7.國際上通用的殘障分類方法是（D）。A疾病性質(zhì)分類法B神經(jīng)反射弧分類法C生理能力分類法D生理功能分類法8.下列哪種運動對于降低血脂效果更好（B）。A力量練習B有氧運動C柔韌性練習D平衡能力練習9.在耐力性運動中，脂肪氧化供能起著

3、節(jié)?。ˋ）的作用。A糖和蛋白質(zhì)B糖和維生素C蛋白質(zhì)和維生素D維生素和無機鹽A最大肌力B快速肌力C爆發(fā)力D肌耐力二、多項選擇題1.從事規(guī)律的負重練習可以（ABCD）。A有助于提高或維持骨密度，避免骨質(zhì)疏松的發(fā)生。B改善神經(jīng)對肌肉的控制能力，促進肌肉發(fā)達，維持肌肉質(zhì)量。C優(yōu)化身體成分，促進瘦體重增加。D強化軟組織的強度，對于老年人群來說，還可以緩減腰背疼痛和行動遲緩等。2.制定運動處方的原則有（ABCD）。A因人而異的原則B有效的原則C安全

4、的原則D全面的原則3.一下哪些指標可用來確定運動強度（ABCD）。A最大心率貯備B代謝當量C自感用力度D最大心率4.有氧運動可以（ABD）。A降低LDLB降低TCC降低HDLD降低CM5.有益于提高心血管功能的運動方式有（ABCD）。A跑步B游泳C騎車D登山6.運動控制糖尿病的作用機制包括（ABC）。A增強胰島素分泌能力及組織對胰島素的敏感性B加速脂肪分解，改善脂類代謝C有利于控制體重D降低交感神經(jīng)的活性7.極點”出現(xiàn)的遲早及消除的快慢