特殊學(xué)校體育教案_第1頁(yè)
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1、體育課教案教材:體育與健康常識(shí)——養(yǎng)成身體的正確姿勢(shì)課的任務(wù):1、通過(guò)本次課的學(xué)習(xí),使學(xué)生了解身體健康的重要性和鍛煉身體的好處,要求學(xué)生認(rèn)真上好體育課。2、引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成正確的身體姿勢(shì)和主動(dòng)參加各種活動(dòng)的興趣。3、培養(yǎng)學(xué)生各種優(yōu)良品質(zhì),發(fā)展學(xué)生的想象力、創(chuàng)造力等能力。一、課堂常規(guī)1、木偶導(dǎo)入:“新學(xué)期開(kāi)始了。小朋友們都有什么變化?。俊?、師生問(wèn)好3、宣布本次課的內(nèi)容和任務(wù)教與學(xué)的方法:1、教師語(yǔ)言要清晰。2、講解課堂要求任務(wù)。二、養(yǎng)成身體

2、的正確姿勢(shì)1、立。俗話說(shuō):“立如松”。人體站立時(shí),要抬頭、挺胸,直腰,兩肩等高,兩臂自然下垂,兩腳自然分開(kāi)。2、坐。俗話說(shuō):“坐如鐘”。正確的坐姿是:頭抬平直,雙肩略向后舒展并保持等高,挺胸、直腰,雙腳放再正下方,兩臂自然下垂,將手放在大腿上。3、臥。俗話說(shuō):“臥如弓”。有人認(rèn)為,睡姿以向右側(cè)臥為好,因?yàn)檫@種姿勢(shì)可以避免心臟受到擠壓,又利于胃的排空。但是,也有人認(rèn)為,人在一夜中的臥姿會(huì)發(fā)生多次改變,很難固定,所以,一般主張健康人的臥姿以

3、感到自然、放松、舒適為好。4、行。俗話說(shuō):“行如風(fēng)”。意思是行走時(shí)要想風(fēng)一樣輕快,要做到抬頭、挺胸,身體平穩(wěn),兩臂前后自然擺動(dòng)。5、不良習(xí)慣。冬天蒙頭睡或趴著睡教與學(xué)的方法:1、木偶導(dǎo)入:小朋友看看我,有什么不妥的地方?做出幾種不正確的身體姿勢(shì),由學(xué)生觀察,糾正體育課教案教材:1、各種方式的追逐跑2、游戲:泡泡大戰(zhàn)課的任務(wù):1通過(guò)教學(xué)進(jìn)行追逐跑和躲閃練習(xí),提高學(xué)生對(duì)信號(hào)迅速做出反應(yīng)的能力。2在追逐躲閃游戲中,讓學(xué)生體會(huì)身體運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的樂(lè)趣

4、。3、培養(yǎng)學(xué)生積極向上、勇敢直前的優(yōu)良品質(zhì)。一、重點(diǎn)與難點(diǎn)控制好自己的身體,既能較快速度地?fù)糁兴?,又能靈活地躲避他人的攻擊。二、設(shè)計(jì)思路1、學(xué)生經(jīng)過(guò)上個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),掌握了一些身體鍛煉的方法,協(xié)調(diào)性也發(fā)展得較好。因此怎樣在活動(dòng)中增加游戲的角色,情節(jié),增加動(dòng)作的難度,以提高學(xué)生身體的靈活性和反應(yīng)的敏捷性,是本次活動(dòng)主要設(shè)計(jì)思路。2、學(xué)生對(duì)玩追逐游戲最感興趣,且會(huì)“樂(lè)追不?!?,要注意適當(dāng)?shù)卣莆站毩?xí)的時(shí)間和活動(dòng)量,照顧好體質(zhì)較差的學(xué)生。3、在

5、激烈的追逐游戲后,不要讓學(xué)生馬上停下來(lái)站隊(duì),而是適當(dāng)輔助一些放松動(dòng)作,使學(xué)生身體逐漸恢復(fù)到平靜狀態(tài)。注意學(xué)生運(yùn)動(dòng)量大小的變化。四、教學(xué)流程扮演角色,活動(dòng)身體——提供材料,自由探索——難點(diǎn)練習(xí)重點(diǎn)指導(dǎo)——游戲結(jié)束放松身體1、扮演角色,活動(dòng)身體8′①教師啟發(fā):“今天我們來(lái)做一個(gè)小熊玩泡泡的游戲,小朋友都來(lái)做小熊,每只小熊拿一個(gè)塑料袋,往里面吹氣,吹成一個(gè)大泡泡,把口袋打個(gè)結(jié)系緊就成功了。然后把泡泡往天上拋,看誰(shuí)拋得高。”②學(xué)生吹氣、系袋,選

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