一二年級足球校本教案_第1頁
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文檔簡介

1、實驗小學校園足球校本教案實驗小學校園足球校本教案第一周第一周基本內容球性練習教具小足球40個日期教學目標1、初步掌握簡單的小足球傳球的動作技術,并體驗參與的樂趣。2、培養(yǎng)學生頑強拼搏、團結協(xié)作的集體主義精神。一、準備活動:1、慢跑:200M22、徒手操:擴胸運動、體轉運動、體側運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、柔韌性練習。3、足球專項操4、球性練習:腳底揉球、腳內側揉球、推拉球練習、正腳背顛球5、游戲:“逗猴”二、主要練習:1、腳內側傳

2、球模仿練習2、無球練習3、腳內側傳球游戲:《穿山洞》方法:兩人一組,相對而站。用腳將小足球傳過兩人中間的(山洞)小墊子。思考:1、怎樣踢才可使球安全竄過山洞。4、持輕物投準游戲:“沖過火力網(wǎng)”方法:男女同學相距10米而站手拿足球,組成火力網(wǎng)。選出幾名同學充當突擊手,用小墊子保護自己,想辦法沖過火力網(wǎng),使自己不被擊中。被擊中后,原地蹲下。3、小比賽:分組進行7對7教學小比賽。通過比賽提高隊員對足球運動的興趣,在比賽中認識自己在技術和戰(zhàn)術上

3、的不足,從而認識學習足球基本技術的重要性。三、整理活動:1、放松跑:200M2、抻拉放松實驗小學校園足球校本教案實驗小學校園足球校本教案第三周第三周基本內容腳內側互敲球腳內側踢球教具小足球40個日期教學目標1、初步掌握簡單的小足球球性動作練習,增強腳內側對球的感覺。2、知道傳地滾球的擊球部位,踢定位球與活動球。一、準備活動:1、帶球慢跑:200M22、徒手操:擴胸運動、體轉運動、體側運動、腹背運動、弓步壓腿、側壓腿、柔韌性練習。3、足球

4、專項操4、球性練習:腳底揉球、腳內側揉球、推拉球練習、正腳背顛球5、小游戲:逗猴二、主要練習:(1)腳內側互敲球方法:兩人一組,相對而站。用腳內側互敲球一邊做一邊交換位置。思考:1、為什么有時候球會控制不住,和腳型有什么關系?2、轉身交換位置時用什么方式能護住球?(2)腳內側踢定位球:踢球時應直線助跑,跨步支撐時眼睛要看球。腳落地時足尖應與出球方向保持一致,距球10~15厘米,膝關節(jié)微屈,兩臂自然張開,維持好身體平衡。踢地滾球時:腳內側

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