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1、上虞區(qū)上虞區(qū)《心理健康和心理輔導心理健康和心理輔導》測試卷測試卷學校學校_________姓名姓名_________得分得分_____一、名詞解釋:一、名詞解釋:12%心理健康教育中小學心理健康教育中小學心理健康教育是根據(jù)中小學生生理,是根據(jù)中小學生生理,心理發(fā)展心理發(fā)展特點,運用有關(guān)心理教育方法特點,運用有關(guān)心理教育方法和手段,培養(yǎng)學生良好的和手段,培養(yǎng)學生良好的心理素質(zhì)心理素質(zhì),促進學生身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育,促進學生
2、身心全面和諧發(fā)展和素質(zhì)全面提高的教育活動,是活動,是素質(zhì)教育素質(zhì)教育的重要組成部分,是落實跨世紀素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人的重要組成部分,是落實跨世紀素質(zhì)教育工程,培養(yǎng)跨世紀高質(zhì)量人才的重要環(huán)節(jié)。才的重要環(huán)節(jié)。團體輔導團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當團體輔導是在團體情境下進行的一種心理輔導形式,它是以團體為對象,運用適當?shù)妮o導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、
3、體驗,的輔導策略與方法,通過團體成員間的互動,促使個體在交往中通過觀察、學習、體驗,認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,認識自我、探討自我、接納自我,調(diào)整和改善與他人的關(guān)系,學習新的態(tài)度與行為方式,激發(fā)個體潛能,增強適應(yīng)能力的助人過程。激發(fā)個體潛能,增強適應(yīng)能力的助人過程。團體動力團體動力是用來描述和探討團體內(nèi)或團體和團體之間的各種行為現(xiàn)象團體動力是用來描述和探討團體內(nèi)或團體和團體之間的各種行為
4、現(xiàn)象這些包括了團這些包括了團體的形成體的形成結(jié)構(gòu)結(jié)構(gòu)關(guān)系關(guān)系成員互動成員互動運作運作溝通溝通目標達成目標達成領(lǐng)導領(lǐng)導決策決策合作和沖突作和沖突績效績效權(quán)力等權(quán)力等團體動力是由團體動力是由「開放體系開放體系」(open」(opensysterm)「systerm)「脈絡(luò)主義脈絡(luò)主義」(contextualism)」(contextualism)與「辯證思辯證思考」(dialectual」(dialectualthinking)thinki
5、ng)所形成的一種思維模式所形成的一種思維模式團體情境是個體現(xiàn)象團體情境是個體現(xiàn)象團體現(xiàn)象與團體現(xiàn)象與人類生存發(fā)展經(jīng)驗的關(guān)系人類生存發(fā)展經(jīng)驗的關(guān)系結(jié)合個體結(jié)合個體團體團體社會情境以及文化脈絡(luò)的互動接觸社會情境以及文化脈絡(luò)的互動接觸產(chǎn)生團體產(chǎn)生團體運作的動力運作的動力(宋鎮(zhèn)照宋鎮(zhèn)照民89:2122).89:2122).人們是群居性的動物人們是群居性的動物人類的生活也是團體的本質(zhì)人類的生活也是團體的本質(zhì).團體是社會生活的基礎(chǔ)團體是社會生活的
6、基礎(chǔ)團體提供成員們相互交流的機會團體提供成員們相互交流的機會人與人在團體中人與人在團體中不斷的發(fā)生不斷的發(fā)生沖突與和解的現(xiàn)象沖突與和解的現(xiàn)象而就在此種交互作用中進而形成團體的共識而就在此種交互作用中進而形成團體的共識產(chǎn)生共同的力量產(chǎn)生共同的力量而這而這種團體的力量種團體的力量就是一種團體動力就是一種團體動力.自我同一性自我同一性,即青少年同一性的人格化,是指青少年的需要、情感、能力、目標、自我同一性,即青少年同一性的人格化,是指青少年的
7、需要、情感、能力、目標、價值觀等特質(zhì)整合為統(tǒng)一的人格框架,即具有自我一致的情感與態(tài)度,自我貫通的需要價值觀等特質(zhì)整合為統(tǒng)一的人格框架,即具有自我一致的情感與態(tài)度,自我貫通的需要和能力,自我恒定的目標和信仰和能力,自我恒定的目標和信仰。二、填空題:二、填空題:18%1咨詢關(guān)系咨詢關(guān)系是助人工作最基礎(chǔ)的平臺,只有在這個平臺上,咨詢才會發(fā)生作用。2共情技術(shù)是指咨詢師一邊傾聽來訪者的敘述,一邊進入來訪者的精神世界,能設(shè)身處地設(shè)身處地、感同身受感
8、同身受地體驗這個世界,并能跳出來以語言準確地表達對來訪者內(nèi)心體對來訪者內(nèi)心體驗的理解,傳遞給來訪者知道。驗的理解,傳遞給來訪者知道。3SFBC(焦點解決短期心理咨詢)的理論基礎(chǔ)主要概括為以下幾點:1)、正向思正向思考,由例外帶來問題解決,2)、小改變帶動大改變小改變帶動大改變——滾雪球效益滾雪球效益,個體的改變可進了扮演者對與自己相左的人的理解最終改變了自己的態(tài)度。進了扮演者對與自己相左的人的理解最終改變了自己的態(tài)度。角色扮演可以促進學
9、生對角色扮演可以促進學生對他人的理解。角色扮演的一個重要特征是要求扮演他人的理解。角色扮演的一個重要特征是要求扮演3試舉例說明心理輔導活動課和班會課的區(qū)別。答(1)從實施過程來看,主題班會重在解決班集體的建設(shè)問題,或者是組織一些有時)從實施過程來看,主題班會重在解決班集體的建設(shè)問題,或者是組織一些有時代色彩、政治意義的主題活動,它重在發(fā)揮德育的教育作用;而心理輔導活動課則重在代色彩、政治意義的主題活動,它重在發(fā)揮德育的教育作用;而心理輔
10、導活動課則重在解決同一年齡段學生共同關(guān)心的自身成長的問題,它注重的是個體的人格發(fā)展問題。解決同一年齡段學生共同關(guān)心的自身成長的問題,它注重的是個體的人格發(fā)展問題。(2)從實施形式來看,主題班會課往往是班主任幕后導演或前臺主)從實施形式來看,主題班會課往往是班主任幕后導演或前臺主持的,而且?guī)熒g缺少一種完全融于一體的互動狀態(tài)和心靈的感應(yīng);學生的發(fā)言也往往追求完美與正統(tǒng),盡量與主生的發(fā)言也往往追求完美與正統(tǒng),盡量與主流社會的道德標準、政治標
11、流社會的道德標準、政治標準和紀律規(guī)范保持一致,或者有意識地向這些權(quán)威的標準靠攏。所以活動的形式總會給人一種事先已設(shè)置答案的程序化的感覺。而在心理輔導活動課上,動的形式總會給人一種事先已設(shè)置答案的程序化的感覺。而在心理輔導活動課上,學生是完全處于開放狀態(tài)的,是和教師平等對話的,是可以自由表達個人內(nèi)心感受的,學生是完全處于開放狀態(tài)的,是和教師平等對話的,是可以自由表達個人內(nèi)心感受的,而且不必擔心受到正統(tǒng)觀念的指責和批評;教師也不必充當衛(wèi)道士
12、的角色或扮演完人的而且不必擔心受到正統(tǒng)觀念的指責和批評;教師也不必充當衛(wèi)道士的角色或扮演完人的形象,他在整個活動過程中形象,他在整個活動過程中和學生一樣,也可以敞開自己的心靈。因此,同樣一種活動形式,在心理輔導課上就顯得真實、輕松、充滿活力和隨機性。理輔導課上就顯得真實、輕松、充滿活力和隨機性。(3)心理輔導活動課與主題班會課的重要區(qū)別還在于使用的技術(shù)和方法是完全不同的。)心理輔導活動課與主題班會課的重要區(qū)別還在于使用的技術(shù)和方法是完全
13、不同的。主題班會課會更多地運用規(guī)范、示范和權(quán)威影響力,心理輔導活動課更強調(diào)教師要自覺主題班會課會更多地運用規(guī)范、示范和權(quán)威影響力,心理輔導活動課更強調(diào)教師要自覺運用團體動力學原理,并且盡可能學習使用一些初級的輔導技術(shù),如傾聽、關(guān)注、理解、運用團體動力學原理,并且盡可能學習使用一些初級的輔導技術(shù),如傾聽、關(guān)注、理解、同感等。同感等。4一節(jié)完整的心理輔導活動課,一般包括哪些階段?試簡述之。答:一節(jié)有具體課時限制的心理輔導活動課的流程可分為四
14、個階段:團體暖身階段答:一節(jié)有具體課時限制的心理輔導活動課的流程可分為四個階段:團體暖身階段——團體轉(zhuǎn)換階段團體轉(zhuǎn)換階段——團體工作階段團體工作階段——團體結(jié)束階段。團體結(jié)束階段。1、團體暖身階段、團體暖身階段這一階段工作的重點是這一階段工作的重點是“情緒接納情緒接納”,要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍,幫助團體在,要營造一種輕松、溫暖、安全的氛圍,幫助團體在當下形成一個具有凝聚力的實體。具體來說包括:當下形成一個具有凝聚力的實體。具體
15、來說包括:(1)通過熱身游戲或其他媒體手段,促成團體成員初步的互動。)通過熱身游戲或其他媒體手段,促成團體成員初步的互動。(2)充分展現(xiàn)教師的)充分展現(xiàn)教師的“尊重、接納、關(guān)愛尊重、接納、關(guān)愛”的輔導態(tài)度。的輔導態(tài)度。(3)必要時,明確告知團體基本規(guī)范及輔導活動的注意事項。如要傾聽、積極參與討)必要時,明確告知團體基本規(guī)范及輔導活動的注意事項。如要傾聽、積極參與討論、對事不對人,保密等。論、對事不對人,保密等。2、團體轉(zhuǎn)換階段、團體轉(zhuǎn)換
16、階段此階段肩負著由此階段肩負著由“團體凝聚力初步形成團體凝聚力初步形成”向“運用團體動力解決團體共同關(guān)心的某一發(fā)展運用團體動力解決團體共同關(guān)心的某一發(fā)展問題問題”轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、轉(zhuǎn)移的重要任務(wù),這是一個創(chuàng)設(shè)情境、提出問題、激發(fā)成員探索成長困惑的欲求、逐步催化團體動力的過渡時期。這一階段的工作重點是逐步催化團體動力的過渡時期。這一階段的工作重點是“展開主題展開主題”,具體來說包括:,
17、具體來說包括:(1)以形象具體的方式(如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等))以形象具體的方式(如案例、小品表演、游戲、影視片斷、歌曲等),將問題情境,將問題情境呈現(xiàn)在學生面前,提出某一個被團體成員共同關(guān)心的問題,引出團體成員中不同觀點和呈現(xiàn)在學生面前,提出某一個被團體成員共同關(guān)心的問題,引出團體成員中不同觀點和不同的認知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團體動力。不同的認知方式、行為方式的碰撞和沖突,催化團體動力。(2)鼓勵全體學生
18、參與互動討論,積極面對他人的意見予以回饋。)鼓勵全體學生參與互動討論,積極面對他人的意見予以回饋。(此階段要把握好,(此階段要把握好,若團體互動氛圍不能有效地激活,后一階段的團體動力就可能受阻)若團體互動氛圍不能有效地激活,后一階段的團體動力就可能受阻)3、團體工作階段、團體工作階段團體工作階段是團體基本成熟后進入解決實質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。這一時期在一節(jié)心理團體工作階段是團體基本成熟后進入解決實質(zhì)性問題的關(guān)鍵時期。這一時期在一節(jié)心理輔導
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