新體質健康標準的介紹

1、目錄,1、我國學生體質健康評價制度的演變和發(fā)展 2、我國學生體質健康評價制度的意義3、07年實行的《標準》相關規(guī)定4、07年、13年、14年《標準》的比較5、《標準》測試方法6、數(shù)據(jù)上傳7、新《標準》將會對《實施方案》規(guī)定的教學內容產生怎么樣的影響,一、我國學生體質健康評價制度的演變和發(fā)展 建國五十多年來，黨和國家一直非常關心和重視廣大學生的身體健康，原國家教委、原國家體委等有關部門從鼓勵和推動學生積極參加體育鍛

2、煉，增強學生體質的目的出發(fā)，在不同時期先后制定了《勞衛(wèi)制》《國家體育鍛煉標準》《大學生體育合格標準》《中學生體育合格標準》《小學生體育合格標準》及初中畢業(yè)生升學體育考試辦法等一系列制度。 進入21世紀以來，我國的綜合國力有了極大的提高，人民的生活水平發(fā)上了翻天覆地的變化，越來越多的中國人開始享受科學技術和現(xiàn)代文明所帶來的便捷、舒適的現(xiàn)代生活。現(xiàn)代文明在帶給人們充分的物質享受的同時，也給人類的健康帶了新的威脅。由于精神緊張、營

3、養(yǎng)過剩、運動不足、環(huán)境污染等因素所引發(fā)的非傳染性疾病在全球的不斷蔓延，處于“亞健康狀態(tài)”的人群不斷地擴大。對于學生來說，升學壓力大、睡眠不足正成為影響他們身心健康的重要因素；為了解決這些問題，適應社會發(fā)展以及人們對健康的迫切需要和對生活質量的不斷追求，必須從青少年兒童的健康抓起。因此，2002年7月由教育部、國家體育總局聯(lián)合下發(fā)了《學生體質健康標準（試行方案）》 2007年9月將《學生體質健康標準（試行方案）》正式定名《國家學

4、生體質健康標準》，并在全國各級各類學校全面實施。2013年針對《國家學生體質健康標準》存在的問題對項目和評分標準有所調整，2014年又出臺新的標準。,,二、我國學生體質健康評價制度不斷變革的意義：,1.滿足我國學生體質變遷的時代需求,2.是積極推進全國億萬學生陽光體育運動的有力保障,3.是提高學生體質健康水平的國家政策支持體系中的有力鏈條,4.《國家學生體質健康標準》研制過程,二、07年《國家學生體質健康標準》有哪些規(guī)定1、《標準》從

5、2007年9月開始在全國各級各類學校全面實施2、國家計劃從2007年9月開始，每兩年組織一次對各地實施《標準》情況的檢查4、本《標準》從身體形態(tài)、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定學生的體質健康水平5、本《標準》將測試對象劃分以下組別：小學一、二年級一組，三、四年級一組，五、六年級一組，初、高中每年級各為一組，大學為一組,6、選測項目每年由地（市）級教育行政部門在測試前兩個月確定并公布7、《標準》要求每所學校每年對學生進

6、行一次測試8、《標準》評定等級：90分以上為優(yōu)秀，75—89分為良好，60—74分為及格，59分及以下為不及格9、學生畢業(yè)時體質健康標準的成績和等級，按畢業(yè)當年得分和其他學年平均得分各占50%之和進行評定10、《標準》對因病或殘疾的學生做了免予執(zhí)行本標準；要求應填寫《免予執(zhí)行＜國家學生體質健康標準＞申請表》，經(jīng)醫(yī)療單位證明，體育教學部門核準,11、《標準》規(guī)定學生測試成績達到良好及以上者，方可參加三好學生、獎學金評選；成績達到優(yōu)秀

7、者，方可獲體育獎學分12、《標準》成績不及格者，在本學年度準予補測一次，補測仍不及格，則學年《標準》成績?yōu)椴患案?；普通高中測試的成績達不到50分者按肄業(yè)處理13、《標準》規(guī)定，學生平時認真上好體育課，積極參加體育活動，每天鍛煉時間達到一小者，獎勵5分,14、在實施標準過程中，凡屬于下列情況之一者，其《標準》成績記為不及格，該學年《標準》成績最高記為59分：①評價指標中400米（50米×8往返跑）、1000米跑（男）、80

8、0米跑（女）、臺階試驗的得分達不到及格者②體育課無故缺勤，一學年累計超過出勤次數(shù)1/10者,07年《標準》評價指標與分值（表一）,國家學生體質健康標準（2014年修訂）,新標準與2013年標準變化：,1、1-4年級都增加了肺活量的測量2、新標準的學年總分由標準分與附加分之和構成，滿分為120分。標準分由各單項指標得分與權重乘積之和組成，滿分為100分。附加分根據(jù)實測成績確定，即對成績超過100分的加分指標進行加分，滿分為20分，小學

9、的加分指標為1分鐘跳繩，每多跳2個加一分，加分幅度為20分；初中、高中和大學的加分指標為男生引體向上和1000米跑，女生1分鐘仰臥起坐和800米跑，各指標加分幅度均為10分。,3、評價分值的變化：體重指數(shù)由原來的20分降到15分，肺活量也有原來的20分降到15分。4、新標準對有的項目的評價進行調整：立定跳遠要求提高外，引體向上、耐力、坐位體前屈、50米跑等項目要求均為降低。如五年級男生的100米滿分由8”降到8”4；男生的一分鐘跳繩滿

10、分由160降到148；五年級的男生的坐位體前屈的滿分由13.3厘米升到16.5厘米5、在評分標準中增加了體重指數(shù)BMI6、新標準將2013年標準中視力項目取消,7、新《標準》重新將適用對象劃分為以下組別：小學、初中、高中按每個年級為一組，其中小學為6組、初中為3組、高中為3組。大學一、二年級為一組，三、四年級為一組。8、《標準》功能上提高了它的信度、效度和區(qū)分度，著重強化其教育激勵、反饋調整和引導鍛煉的功能，著重提高其教育監(jiān)測和績

11、效評價的支撐能力。9、測試指標中：小學、初中、高中、大學各組別的測試指標均為必測指標。身體形態(tài)類中的身高、體重，身體機能類中的肺活量，以及身體素質類中的50米跑、坐位體前屈為各年級學生共性指標。10、新《標準》比舊版本更突顯以學生為本，從對優(yōu)秀學生加分、肄業(yè)分數(shù)、殘疾學生或運動能力缺陷學生的評定運動獎章的種種政策中，不難看出，有了這樣的文件榜樣，新教材內容在對待學生更能體現(xiàn)“健康第一”理念中“以學生為主體和體現(xiàn)學生主體性”的人文關

12、懷。,（一）身高1. 測試目的 測試學生身高，與體重測試相配合，評定學生的身體勻稱度，評價學生生長發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況2．場地器材 身高測量計，使用前應校對0點3．測試方法 受試者赤足，立正姿勢站在身高計的底板上。足跟、骶骨部及兩肩胛區(qū)與立柱相接觸，測試人員站在受試者右側，將水平壓板輕輕沿立柱下滑，輕壓于受試者頭頂，以厘米為單位，精確到小數(shù)點后一位，測試誤差不得超過0.5厘米。4. 注意事項(1)身高計

13、應選擇平坦靠墻的地方放置，立柱的刻度尺應面向光源(2)測試人員讀數(shù)時兩眼一定與壓板等高(3)水平壓板與頭部接觸時，松緊要適度(4)測量身高前，受試者應避免進行劇烈體育活動和體力勞動,一、體重指數(shù)（BMI）,（二）體重1．測試目的測試學生的體重，與身高測試相配合，評定學生的身體勻稱度，評價學生生長發(fā)育的水平及營養(yǎng)狀況2．場地器材杠桿秤或電子體重計，準確度要求誤差不超過0.1% , 即每百斤誤差小于0.1公斤3．測試方法

14、 測試時，杠桿秤應放在平坦地面上，調整0點刻度尺水平位。受試者赤足，男性受試者身著短褲；女性受試者身著短褲、短袖衫，站在秤臺中央，讀數(shù)以公斤為單位，精確到小數(shù)點后一位4．注意事項（1）測量體重前受試者不得進行劇烈體育活動或體力勞動（2）受試者站在秤臺中央，上下杠桿秤動作要輕體重指數(shù)（BMI）=體重（千克）/身高2（米2）,二、肺活量,1．測試目的 測試學生的肺通氣功能2．場地器材 電子肺活量計3．

15、測試方法 測試時，受試者進行一兩次較平日深一些的呼吸動作后，更深地吸一口氣，屏住氣向口嘴處慢慢呼出至不能再呼為止，防止此時從口嘴處吸氣，測試不得中途二次吸氣．吹氣完畢后，液晶屏上最終顯示的數(shù)字即為肺活量毫升值．每位受試者測三次，每次間隔15秒，記錄三次數(shù)值，選取最大值作為測試結果，以毫升為單位，不保留小數(shù)。4．注意事項（１）每測試10人及測試完畢后用于棉球及時清理和擦干氣筒內部（２）導氣管存放時不能彎折,三、50米跑,

16、1．測試目的 測試學生速度、靈敏素質及神經(jīng)系統(tǒng)靈活性的發(fā)展水平2．場地器材 50米直線跑道若干條,地面平坦,地質不限,跑道線要清楚。發(fā)令旗一面，口哨一個，秒表若干塊。秒表使用前，應用標準秒表校正，每分鐘誤差不得超過0.2秒3．測方方法 受試者至少兩人一組測試。站立起跑，受試者聽到“跑”的口令后開始起跑，發(fā)令員在發(fā)出口令同時要擺發(fā)令旗，計時員視旗動開表計時，受試者軀干部到達終點的垂直面停表，以秒為單

17、位，精確到小數(shù)點后一位，如10.11讀成10.2秒記錄,四、坐位體前屈,1．測試目的 測量學生在靜止狀態(tài)下的軀干、腰、髖等關節(jié)可能達到的活動幅度，主要反映這些部位的關節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及學生身體柔韌素質的發(fā)展水平。2．場地器材 坐位體前屈測試計3．測試方法 受試者兩腿伸直，兩腳平蹬測試縱板坐在平地上，兩腳分開約10—15厘米，上體前屈，兩臂伸直向前，用兩手中指尖逐漸向前推動游標，直到不能前推為止，測試計

18、的腳蹬縱板內沿平面為0點，向內為負值，向前為正值，記錄以厘米為單位，保留一位小數(shù)，測試兩次，取最好成績4．注意事項（1）身體前屈，兩臂向前推游標時兩腿不能彎曲（2）受試者應勻速向前推動游標，不得突然發(fā)力,五、跳繩,1．測試目的 測試學生的下肢力量和身體協(xié)調能力2．場地器材 場地平整、干凈的場地一塊，地質不限。主要測試器材包括秒表、發(fā)令哨、各種長度的跳繩若干條3．測試方法 兩人一組，一人測試，一

19、人記數(shù)。受試者將繩的長短調至適宜長度，聽到開始信號后開始跳繩，動作規(guī)格為正搖雙腳跳繩，每跳躍一次且搖一回環(huán)計為一次，聽到結速信號后停止，測試員報數(shù)并記錄受試者在1分鐘內的跳繩次數(shù)4．注意事項（1）小學低年級學生參加跳繩測試時，應由教師計數(shù)（2）測試過程中跳繩拌腳，除該次不計數(shù)外，應繼續(xù)進行,六、仰臥起坐,1．測試目的 測試學生的腹肌耐力2．場地器材 墊子若干塊、鋪放平坦3．測試方法 受試者仰臥于墊上

20、，兩腿稍分開，屈膝呈90度角左右，兩手指交叉貼于腦后。另一同伴壓住其踝關節(jié)，以固定下肢。受試者坐起時兩肘觸及或超過雙膝為完成一次，仰臥時兩肩胛必須觸墊，測試人員發(fā)出“開始”口令同時開表計時，記錄1分鐘內完成次數(shù)，1分鐘到時，受試時已坐起但肘關節(jié)未達到雙膝者不計該次數(shù)，精確到個位4．注意事項（1）如發(fā)現(xiàn)受試者借用肘部撐墊或臀部起落的力量起坐時，該次不計數(shù)（2）測試過程中，觀測人員應向受試者報數(shù)（3）受試者雙腳必須放在墊上,七、 5

21、0米×8往返跑,1.測試目的該項目是400米跑的替代項目,主要測試學生速度、靈敏及耐力的發(fā)展水平2. 場地器材50米跑道若干條,道寬2—2.5米, 在起(終)點線前0.5米和49.5米處各立一標桿,桿高1.2米以上,立于跑道正中。秒表若干塊3. 測試方法 受試者至少兩人一組進行測試,用站立式起跑, 當聽到“跑”口令后開始起跑，往返四次，往返跑時按逆時針方向繞過標桿，不得碰扶標桿，不得串道。測試人員發(fā)出“跑”口令

22、的同時開表計時，以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)。4. 注意事項 測度人員應向受試者報告剩余往返圈數(shù)，以免跑錯距離,八、800米跑或1000米跑,1. 測試目的 測試學生耐力素質的發(fā)展水平，特別是心血管呼吸系統(tǒng)的機能及肌肉耐力2．場地器材 400米、300米、200米田徑場跑道，秒表若干塊，使用前需要校正，要求同50米跑測試3．測試方法 受試至少兩人一組進行測試，站立式起跑。當聽到“跑”的

23、口令后開始起跑，計時員看到旗動開表計時，當受試者的軀干部到達終點線垂直時停表，以分、秒為單位記錄測試成績，不計小數(shù)4．注意事項和成績記錄方法同400米跑。,九、立定跳遠,1．測試目的 測試學生下肢爆發(fā)力及身體協(xié)調能力的發(fā)展水平2．場地器材 沙坑、丈量尺、沙面應與地面平齊，如無沙坑，可在土質松軟的平地上進行。起跳線至沙坑近端不得少于30厘米３．測試方法 受試者兩腳自然分開站立，站在起跳線后，腳尖不

24、得踩線，兩腳原地同時起跳，不得有墊步或連跳動作。丈量起跳線后緣至最近著地點后垂直距離。每人試跳三次，記錄其中成績最好一次，以米為單位，保留兩位小數(shù)4．注意事項（1）三次試跳均無成績者，應允許再跳，直至取得成績?yōu)橹梗?）可以赤足，但不得穿釘鞋皮鞋、塑料涼鞋參加測試,十、引體向上,1．測試目的 測試學生的上肢肌肉力量和耐力發(fā)展水平2．場地器材高單杠或高橫杠，杠粗以手能握住為準3．測試方法 受試者跳起雙手正握

25、杠，兩手與肩同寬成直臂懸垂。靜止后，兩臂同時用力引體，上拉到下頦超過橫杠上緣為完成一次，記錄引體次數(shù)4．注意事項（1）引體向上時，身體不得做大的擺動，也不得借助其他附加動作撐起（2）兩次引體向上的間隔時間超過10秒終止測試,數(shù)據(jù)上報操作步驟,1.上報學校網(wǎng)上登記（下載驗證文件）。2.下載統(tǒng)計軟件。3.安裝統(tǒng)計軟件。4.制作Excel表5.進入統(tǒng)計軟件（導入驗證文件和填寫相關信息）6.設置測試項目。7.導入學生信息和測試

26、成績。8.進行自動評分9.生存上報文件和上報數(shù)據(jù)10.導出相關數(shù)據(jù)文件（便于上報市教育局）,第一步上報學校網(wǎng)上登記,首先進入中國學生體質健康網(wǎng)http://www.csh.edu.cn,第二步,下載統(tǒng)計軟件:在中國學生體質健康網(wǎng)的首頁中找到“軟件及資料下載”的連接并點開，進入網(wǎng)頁,第三步,軟件安裝：將下載的軟件壓縮包解壓縮后在國家數(shù)據(jù)庫上報軟件V1.0安裝版的文件夾里找到SETUP圖標，并點擊后開始安裝，后面只要按提示操作就