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文檔簡介
1、普通的生姜不僅抗癌普通的生姜不僅抗癌還有這些神奇功效呢還有這些神奇功效呢生活中常吃的姜,除了去魚腥、當作調味料外還有很多功能,可促進食欲、緩經(jīng)痛、扭傷消腫消痛、預防感冒、止暈止吐、防癌等7種功能。但吃姜的方式要對,才能有效達到保健防癌的效果。姜的七大功效姜的七大功效1.1.促進食欲幫助消化促進食欲幫助消化生姜含揮發(fā)油,可加速血液循環(huán),其中的辣素,具有刺激胃液分泌、興奮腸道、促使消化的功能。有時沒胃口吃飯時吃幾片姜能改善食欲,俗話說:“飯
2、不香,吃生姜?!敝蠼獣r不管是生姜還是老姜都不要把姜皮削去,因為姜皮的作用都遠勝于姜汁或姜肉對淀粉的促進,“其貌不揚”的姜皮是真正幫助人們促進消化、健胃津脾的精華。2.2.減少膽結石減少膽結石生姜里含有姜酚,食用可減少膽結石的發(fā)生。3.3.預防感冒預防感冒淋了雨或吹風著涼,喝70度以下的生姜湯可以溫暖身體、促進發(fā)汗而達到驅風邪的作用。生姜消炎和化痰的功效可以緩解初期感冒的癥狀。如何吃姜可以達到抗癌效果?一般人會將姜拍碎放人醬油中,沾著醬油
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