健身英語(yǔ)詞匯大全

1、[]健身房gym每個(gè)人到健身房的目的不一樣，也許你會(huì)想要：健康點(diǎn)tobecomehealthy保持體態(tài)togetfit減肥toloseweight增重togainweight增強(qiáng)肌肉tobuildmuscle塑身toshapeyourbody眼睛吃冰淇淋towatchnicebodies交朋友tomakefriends[]健身中心fitnesscenter健身俱樂(lè)部：healthclub[]健身教練trainer[]運(yùn)動(dòng)鞋sneaker

2、[]置物柜locker[]入會(huì)費(fèi)membershipfee[]參加(健身課程)toenrollinThemembershipfeeis23000whenyouenrollinourprogram.當(dāng)您完成入會(huì)手續(xù)后，我們會(huì)跟您收取兩萬(wàn)三千元的入會(huì)費(fèi)。[]局部瘦身spotreductionspot(n.)：部位reduction(n.)：減少[]脂防fat消除脂肪：toreducethefattogetridofthefat低脂飲食：lo

3、wfatdietIwkouteverydayindertoincreasethemuscleinmychestarmsgetridofthefataroundmywaist.我每天健身，為的就是增加我胸部和手臂的肌肉，并消除腰部的脂肪。10.體適能fitness11.健身towkout我們也可以把wkout兩個(gè)字合在一起，變成一個(gè)名詞：wkout.Itsbecomingatrendfmodernpeopletowkoutinthegym

4、.現(xiàn)代人在健身房健身已慢慢成為一種趨勢(shì)。Themodelgoestothegymfawkoutfivetimesaweek.這個(gè)模特兒每個(gè)星期到健身房健身五次。Youdbetterhavegetsomewkout.你最好做點(diǎn)運(yùn)動(dòng)。12.體脂肪bodyfat13.卡絡(luò)里calie燃燒卡洛里：toburncalieAcaliecontrolleddietwillhelpthosewhowanttoloseweight.控制熱量的飲食對(duì)想減肥

5、的人很有幫助。14.曲線curve星沙英語(yǔ)24.肌力肌耐力訓(xùn)練strengthtraining25.心肺有氧訓(xùn)練cardiovulartraining口語(yǔ)可以說(shuō)成：cardioDocardiofourdayscardiovular(adj.):心肺的、心臟的從事心肺訓(xùn)練：toperfmcardiovulartrainingexercise通常要做cardiovulartraining會(huì)用到的健身器材(fitnessequipment)有

6、：1.跑步機(jī)：treadmill2.踏步機(jī)：stepmaster3.階梯踩踏機(jī)：stairclimber等等26.三圍bustwaisthips(女)chestwaisthips(男)男生要用chest，女生要用breast或是bust。搞錯(cuò)了，可就糗大了！27.跳繩jumprope28.低沖擊性的lowimpact29.戰(zhàn)斗有氧Bodycombat是現(xiàn)在最為流行的一種有氧運(yùn)動(dòng)。結(jié)合拳擊、空手道、太極拳、跆拳道的要素加以修改，使該運(yùn)動(dòng)更

7、為具安全性，適合團(tuán)體運(yùn)動(dòng)課程。30.杠鈴有氧BodyPump主要是節(jié)由杠鈴(barbell)，針對(duì)全身肌群做肌耐力的訓(xùn)練(strengthtraining)，藉以燃燒脂肪(calieburned)，使肌肉線條更為健美。31.飛輪有氧Spinning32.階梯有氧StepAerobics33.氣功球ChiBall34.瑜珈YogaMeditationisaveryimptantpartofYoga.冥想是瑜珈很重要的一部分。35.肌肉mu