幼兒園菜譜范例參考

1、幼兒園教育集團(tuán)第二周食譜2016年9月5日—9月9日單位（克）日期早點餐前水果午餐午點周一2016.9.5牛奶150葡萄40蘋果30米飯75仔排燉芋艿仔排30芋艿55芹菜炒豆腐干芹菜60豆腐干15胡蘿卜10植物混合油8ml香蕃薯70周二2016.9.6牛奶150哈密瓜40紅提30米飯（小黃米大米）75宮爆雞丁雞胸肉40玉米粒25胡蘿卜10大彩椒10牛肉粉絲龍須65牛肉末20蔥2植物混合油8ml襖面條面35雪菜5長菇子10胡蘿卜10包心菜

2、15周三2016.9.7牛奶150西瓜40提子30米飯75黑木耳炒肉片水發(fā)黑木耳40精肉片45紅燒大白菜大白菜80油豆腐15植物混合油8ml花卷70周四2016.9.8牛奶150蘋果40桂圓30米飯（碎玉米大米）75梅干菜肉梅干菜20豬肉60紅燒絲瓜絲瓜80紅燈籠椒5植物混合油8ml小米粥小菜小米50蘿卜條20周五2016.9.9牛奶150橘子40西瓜30米飯75紅燒蝦蝦80雪菜炒青豆青豆60雪菜20紅燈籠椒5植物混合油8ml水果150

3、體弱兒菜譜：周二水蒸蛋體弱兒菜譜：周二水蒸蛋肥胖兒菜譜：減少肉食量、米飯，多吃蔬菜肥胖兒菜譜：減少肉食量、米飯，多吃蔬菜感冒患兒菜譜：少吃油膩，清淡為主幼兒園教育集團(tuán)第三周食譜2016年9月12日—9月18日單位（克）幼兒園教育集團(tuán)第四周食譜2016年9月19日—9月23日單位（克）日期早點餐前水果午餐午點周一2016.9.19牛奶150葡萄40蘋果30米飯75紅燒翅中翅中75鐘山豆腐干10萵筍炒腰果萵筍60腰果20紅燈籠椒5植物混合油

4、8ml紫薯70周二2016.9.20牛奶150哈密瓜40紅提30米飯（小黃米大米）75洋蔥圓椒炒肉片洋蔥30精肉片20五花肉15紅燈籠椒10綠燈籠椒10紅燒海帶絲海帶65香干絲10胡蘿卜10植物混合油8ml雪菜面疙瘩面疙瘩40長菇子10胡蘿卜10精肉末8雪菜5周三2016.9.21牛奶150西瓜40棗子30米飯75圓椒炒蛋雞蛋70燈籠椒15炒芥藍(lán)芥藍(lán)80紅燈籠椒5植物混合油8ml香菇菜包70周四2016.9.22牛奶150蘋果40桂圓3