壓力過(guò)大危害多

1、壓力過(guò)大危害多壓力過(guò)大危害多可導(dǎo)致免疫力下降行為異常何謂心理壓力？康喬在講座中稱，心理壓力是個(gè)人對(duì)任何加諸形體的各種需求而產(chǎn)生的非特定反應(yīng)。一般正?；顒?dòng)，如一場(chǎng)網(wǎng)球賽、甚至一個(gè)熱吻，都會(huì)造成相當(dāng)?shù)男睦韷毫?。適度的心理壓力有利于人的進(jìn)步和發(fā)展，但超過(guò)了人的承受能力，則將危害人的身心健康?？祮探榻B說(shuō)，心理壓力過(guò)大會(huì)引發(fā)免疫力下降等很多問(wèn)題。研究發(fā)現(xiàn)，無(wú)論是長(zhǎng)期的心理壓力，還是短期心理壓力，都會(huì)影響免疫系統(tǒng)的活力。心理壓力大還會(huì)有以下負(fù)面效應(yīng)

2、：首先，讓人產(chǎn)生不快樂(lè)、抑郁、焦慮、痛苦、不滿、悲觀以及悶悶不樂(lè)的感覺(jué)，覺(jué)得生活毫無(wú)情趣，自制力下降，突然發(fā)怒、流淚或是大笑，獨(dú)立工作能力下降，平時(shí)好動(dòng)的人變得懶惰，平時(shí)好靜的人變得情緒激動(dòng)，原本隨和的性格突然暴躁易怒，對(duì)感官刺激無(wú)法容忍和回避，對(duì)音樂(lè)、電光、家庭成員或部下的交談聲等突然無(wú)法容忍。其次，壓力大容易使人與他人的矛盾沖突增多，影響工作績(jī)效，使人變得健忘、倦怠、效率降低。再者，心理壓力過(guò)大的人會(huì)變得冷漠而輕率，他們?nèi)匀荒軌蛱幚?/p>

3、小問(wèn)題和日常活動(dòng)，但不能面對(duì)他們擔(dān)憂的重大問(wèn)題，無(wú)法做出正常決策，進(jìn)而易做出不負(fù)責(zé)任的草率行為?？祮瘫硎?，心理壓力過(guò)大導(dǎo)致身心疾病的案例屢見不鮮。研究發(fā)現(xiàn)，包括心臟病、糖尿病、癌癥在內(nèi)的十大疾病都與心理壓力有關(guān)。心理壓力容易導(dǎo)致疾病的學(xué)說(shuō)開始受到普遍重視，心理免疫學(xué)這門新興學(xué)科由此獲得了迅速的發(fā)展。(本文來(lái)源：南國(guó)都市報(bào))工作壓力大對(duì)女性的危害據(jù)新華社莫斯科8月26日電(記者劉洋)俄羅斯科學(xué)家最近通過(guò)研究發(fā)現(xiàn)，壓力的作用機(jī)制男女有別，工

4、作壓力過(guò)大、工作時(shí)間過(guò)長(zhǎng)給女性造成的危害遠(yuǎn)比對(duì)男性造成的危害嚴(yán)重。俄羅斯科學(xué)院生態(tài)與進(jìn)化研究所高級(jí)研究員西拉耶娃表示，在過(guò)度壓力下，男性的胃、心臟和神經(jīng)系統(tǒng)容易受損，但女性受到的傷害更嚴(yán)重。重壓下的女性常大量吸煙、喝咖啡、焦慮、易怒、失眠等，容易導(dǎo)致不孕及其他嚴(yán)重婦科疾病。此外，重壓還容易令女性下意識(shí)地將注意力轉(zhuǎn)移至食物上，以逃避不適情緒。食欲過(guò)盛很可能是神經(jīng)機(jī)能惡化的征兆，最終可能演變成神經(jīng)性厭食，患者會(huì)出現(xiàn)骨骼變細(xì)、脫發(fā)甚至不育等癥

5、狀心理壓力過(guò)大會(huì)有哪些危害心理壓力過(guò)大會(huì)有哪些危害美國(guó)道格拉斯醫(yī)院研究中心的索尼亞?盧佩恩博士和他的同事們利用六年的時(shí)間測(cè)量了老年人壓力荷爾蒙考的索的變化情況，結(jié)果發(fā)現(xiàn)那些體內(nèi)考的索水平持續(xù)過(guò)高的人在記憶測(cè)試中成績(jī)較差，大腦中負(fù)責(zé)認(rèn)知與記憶的海馬狀突起也會(huì)顯著變小。盧佩恩指出：“研究清楚地說(shuō)明，長(zhǎng)期壓力會(huì)帶來(lái)負(fù)面影響，這就是為什么有些成年人大腦功能相對(duì)較差的原因之一，或許通過(guò)早期介入，我們能夠改變考的索的含量，提高這部分人的大腦功能?！?/p>