黃精黃芪枸杞西洋參等配伍的功效

1、黃精黃芪枸杞西洋參等配伍的功效黃精黃芪枸杞西洋參等配伍的功效懂得在飲食方面進(jìn)行養(yǎng)生保健是聰明人，黃精黃芪枸杞西洋參四種都是很有名的養(yǎng)生食品，不僅能幫助保持身體健康，對于一些疾病也能達(dá)到不錯的食療效果，下面一起來看下黃精黃芪枸杞西洋參等配伍的功效、配方及注意事項(xiàng)。黃精黃芪枸杞西洋參配方黃精黃芪枸杞西洋參配方1黃芪8克，黃精10克，枸杞5克，西洋參8克。經(jīng)常泡茶喝，四種藥材都是上品，每次用量都控制在10克以內(nèi)，需要長時間堅(jiān)持飲用。養(yǎng)生保健貴

2、在堅(jiān)持。枸杞子，黃芪，黃精，紅棗這個組合對慢性乙肝養(yǎng)生倒是不錯，假如經(jīng)常對電腦和熬夜，加入菊花。既清肝明目，又益氣養(yǎng)血。黃精黃芪枸杞西洋參配方黃精黃芪枸杞西洋參配方2黃芪10克，黃精8克，西洋參5克，枸杞15克，放入茶杯倒入開水泡半小時喝，一直喝的水淺了。一天一次。這幾樣除了黃精都可以泡水喝的，黃精由于味甘厚需要煎服，一般年輕人身體健康的不要服用，這幾樣補(bǔ)益效果還不低，可以補(bǔ)氣養(yǎng)陰，推薦把這幾樣煮水當(dāng)茶喝，每次量是黃芪15克、枸杞20克

3、、西洋參5克、黃精10克、黃芪補(bǔ)氣，枸杞補(bǔ)腎，西洋參補(bǔ)血，黃精補(bǔ)脾。黃精黃芪枸杞西洋參配方黃精黃芪枸杞西洋參配方3了。一天喝到晚，水沒有了就加一點(diǎn)，基本上一天一杯。到最后可以把黃精、枸杞子、西洋參，全部都把它吃下去。飲用黃精黃芪枸杞西洋參注意事項(xiàng)飲用黃精黃芪枸杞西洋參注意事項(xiàng)黃精黃芪枸杞西洋參合在一起對養(yǎng)生是有好處，不過也是因人而異：枸杞、黃芪、黃精是溫性的，比較適合大眾，但是西洋參是涼性的，不太適合胃寒、大便稀溏、腹瀉的人喝，最好還是