血鉛超標(biāo)怎么辦

1、?鉛是如何進(jìn)入體內(nèi)的：(1)消化道。通常是鉛吸收的主要途徑，兒童由這一途徑吸收的鉛所占比例約為85％。鉛在腸道內(nèi)通過(guò)主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)和被動(dòng)擴(kuò)散兩種方式由小腸吸收人血液。主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)占吸收總量的80％以上。主動(dòng)轉(zhuǎn)運(yùn)依賴鉛與腸粘膜上一種轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白質(zhì)結(jié)合，由轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白作載體將鉛轉(zhuǎn)運(yùn)人血液。被動(dòng)擴(kuò)散則是鉛由腸腔向血液自然擴(kuò)散。腸腔中鉛濃度越高、血液中鉛濃度越低，被動(dòng)擴(kuò)散的量就越大。研究證明，由于鉛和鈣、鐵和鋅等在腸道吸收過(guò)程中享用同一部位的轉(zhuǎn)運(yùn)蛋白，相互之間在

2、吸收過(guò)程中具有競(jìng)爭(zhēng)性，因此，提高膳食中鈣、鐵和鋅的含量可有效降低鉛在腸道的吸收。(2)呼吸道?？諝庵泻U的灰塵經(jīng)鼻孔吸人呼吸道后，一部分被鼻毛、氣管纖毛和支氣管纖毛、細(xì)支氣管纖毛阻擋，最后以痰液的形式返回口腔，兒童將其咽人消化道，再由消化道吸收入血。另一部分特別微小的鉛塵到達(dá)肺泡，沉積在肺泡里，然后由吞噬細(xì)胞等吸收，進(jìn)入血液。(3)皮膚。當(dāng)我們接觸有機(jī)鉛的時(shí)候，鉛會(huì)被皮膚直接吸收。有關(guān)研究表明，一般情況下，人體血鉛濃度超過(guò)每升30微克時(shí)

3、，就會(huì)出現(xiàn)頭暈、頭痛、肌肉關(guān)節(jié)酸痛、全身乏力、失眠多夢(mèng)、低血紅蛋白性貧血、腹脹、腹痛、便秘、女性月經(jīng)不調(diào)等多種癥狀的神經(jīng)毒性反應(yīng)。鉛對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)起毒性作用的主要組織是海馬回和大腦皮層。海馬回局部血腦屏障豐富，而血腦屏障有停留、積聚鉛的作用；海馬回和大腦皮層又是血管豐富的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，鈣結(jié)合蛋白能與鉛牢固結(jié)合，而海馬回和皮層富含鈣調(diào)蛋白。在高水平血鉛情況下，腦組織可產(chǎn)生細(xì)胞水腫、出血、失去細(xì)胞內(nèi)容物、脫髓鞘病變、海馬回結(jié)構(gòu)萎縮等病理變化；低

4、水平血鉛也能使突觸形成的密度降低，神經(jīng)元樹(shù)突分枝減少。鉛以游離狀態(tài)或無(wú)機(jī)化合物等形式透過(guò)血腦屏障，少量與低分子量有機(jī)集團(tuán)和半胱氨酸等結(jié)合而進(jìn)入，年齡越小對(duì)鉛的通透性越高。鉛對(duì)血腦屏障的損害主要是作用于星形膠質(zhì)細(xì)胞，造成血腦屏障功能障礙，其嚴(yán)重后果之一就是血管內(nèi)的水分滲透人腦間質(zhì)，引起腦水腫?？梢圆扇∫韵路椒ㄔ囈幌律攀持性黾拥鞍踪|(zhì)成分，多吃富含維生素C和酸類食品。大蒜、胡蘿卜、海帶、綠豆、酸奶、奶茶、茶葉、烏梅、菠菜、卷心菜、生菜、檸檬、

5、柿子、葡萄、香蕉、蘋果、豆制品、土茯苓、金錢草等食物或中藥中，有的能與鉛結(jié)合使鉛毒性降低或變?yōu)闊o(wú)毒，有的能促進(jìn)鉛排出體外。以上只是參考，建議到醫(yī)院詢問(wèn)就診醫(yī)生，祝好！防止鉛中毒，首先要避免環(huán)境污染，有汽車的家庭使用無(wú)鉛汽油，在購(gòu)買住房時(shí)不要選擇路邊的房子、靠近工廠、發(fā)電廠的房子。家長(zhǎng)要有防鉛意識(shí)，在工廠工作的家長(zhǎng)下班前洗手、洗澡、更衣，?母親不染發(fā)，教育孩子不去街邊玩耍，咬鉛筆，在繪畫(huà)后及時(shí)洗凈雙手，不能將顏料污染食物，不用書(shū)報(bào)紙、彩色

6、紙張包裹食品，及時(shí)治療“異食癖”，不吃皮蛋、手工制作的爆米花、鐵皮罐頭，吃水果前洗凈水果并削皮，飯前洗手。?早晨使用自來(lái)水時(shí)，應(yīng)先擰開(kāi)2分鐘后再用于刷牙或飲用。土壤中含鉛較多，教育孩子不玩土。在平時(shí)多吃含維生素C多的水果如桔子、西紅柿、草莓等，因?yàn)榫S生素C可與鉛結(jié)合成抗壞血酸鉛而隨糞便排出體外。多吃含鈣、鋅、錳、鐵、果膠多的食物。高鈣食物可減少鉛的吸收，如豆制品、蝦皮、骨頭湯、海帶、莧菜等。含鋅、錳的食物也可減少鉛的吸收，如魚(yú)、蛋黃、牡

7、蠣、芥菜、豌豆、核桃、花生、柑桔、海帶等。含鐵多的食物可減少鉛在體內(nèi)的蓄積，如動(dòng)物血、肝臟、木耳、紫菜、芝麻等。含果膠多的食物如蘋果，可減少鉛的吸收。牛奶中的蛋白質(zhì)可與鉛結(jié)合成不溶性的化合物而排出體外，常喝牛奶益處多多。此外，含硒的產(chǎn)品“硒源康”咀嚼片是防治鉛中毒的營(yíng)養(yǎng)食品，為水果香型，適合兒童口味。1～6歲兒童保健量為每天1片，排鉛量為每天4片7～13歲保健量為每天2片，排鉛量為每天6片14歲以上保健量為每天3片，排鉛量為每天10片，