治療嗓子疼偏方

1、治療嗓子疼偏方大全天氣慢慢轉(zhuǎn)涼，嗓子疼的人越來越來多了。昨天剛聽朋友說嗓子疼得厲害。今天自己不知怎么回事嗓子也疼的難受，閑來無事搜來幾個偏方僅供參考。首先要留意堅持室外活動，以增強肌體對疾病的防御能力，避免咽炎、喉炎的發(fā)生。其次是養(yǎng)成咽喉部衛(wèi)生習(xí)慣。飯前飯后要作咽部清水含漱，平時多喝茶，保持咽部清潔。抽煙、喝酒要適度，否則會刺激咽喉部組強而產(chǎn)生慢性炎癥。如果嗓子發(fā)生不適、刺癢、干燥或有燒灼感，可采用熱熏氣療法。方法是將口腔對著有熱氣的茶

2、杯或茶壺呼吸，很快就可使不適現(xiàn)象消失。也可將復(fù)方安息香酊約三十毫升用沸水約五百毫升沖在一個大缸子中，對著熱氣呼吸。有可能還可采用菊花、金銀花或胖大海泡水當(dāng)茶喝。無論何種原因引起的聲音嘶啞，其共同的特點都伴有聲帶及四面組織的充血、腫痛，下列方法療效較佳。1拌吃銀耳。將白木耳洗凈泡脹，撕成條塊狀，先用開水燙過，再用涼開水漂洗，之后加醋拌吃，每日兩次，食量不限，2日后即可好轉(zhuǎn)。2拌吃芹菜。把芹菜洗凈，切后，燙過加醋拌吃，每次一小盤，每日2次。

3、3飲濃涼茶水。將茶葉25克用開水沖一大杯濃茶水，冷卻后常常飲入。4風(fēng)油精吸人。將風(fēng)油精倒在潔凈的手帕上數(shù)滴，放在鼻孔上吸入，每日4～6次。5冷敷脖頸。用冷水或冰水浸濕毛巾，敷在前頸喉頭上，20分鐘左右，每日34次。三.那就只好試試雞蛋茶了——雞蛋茶（治嗓子疼嗓子?。┤⌒迈r雞蛋一只，磕到飯碗里打成雞蛋液，燒一些滾燙的開水，澆到蛋液里把雞蛋沖成蛋花兒，加少許白糖和香油，趁熱喝下這就是傳說中的雞蛋茶。四.如何保護您的嗓子聲音沙啞失聲是那些需要

4、長時間講話或不準(zhǔn)確使用喉嚨的人，時常碰到的困擾。如果持續(xù)沙啞超過兩周以上，最好找耳鼻喉科醫(yī)師檢查與治療。一般而言，禁聲休息是治療聲音沙啞的最佳方法，至于聲帶長繭也并非一定要開刀，可先做語言治療，當(dāng)結(jié)節(jié)過大或語言治療無效時，才必須接受喉內(nèi)視鏡顯微手術(shù)。以下是一些日常生活上保護嗓音的妙方：一)限制工作之外的說話時間，減少不必要的長時間聊天或打電話。二)使用適當(dāng)?shù)囊袅空f話，善用麥克風(fēng)以應(yīng)付不足之音量。三)說話速度要慢，說話之間要常停頓吸氣，一

5、句話不要拉的太長。四)說話音調(diào)不宜太低或過高，而且每一句話的重音不要放前綴。五)悄悄話是不準(zhǔn)確的說話方式。六)長時間講話時，應(yīng)多喝溫開水保持咽喉濕潤。七)盡量用腹部(即丹田)輕松發(fā)聲，不要用胸部或繃緊脖子肌肉的方式講話。八)不抽煙、喝酒，勿吃辛辣油炸類食物，如濃茶、咖啡、辣椒、巧克力、冷飲等。九)應(yīng)避免用力清喉嚨、咳嗽等動作。十)充足的睡眠，就寢之前不要吃太多東西。十一)適當(dāng)之運動，常保持心情愉快與放松。十二)感冒時應(yīng)盡量減少說話，此時

6、更須多喝溫開水與聲帶保養(yǎng)。十三)喉糖、羅漢果、枇杷膏或澎大海五.那么如何保護嗓子呢？專家們提出了如下建議：1、大量喝水，避免飲用酒精和咖啡。保持體內(nèi)水的平衡可以充分地滋潤聲帶。2、不要吸煙，即使是被動吸煙也應(yīng)該避免，因為吸煙能夠明顯增加患喉癌的風(fēng)險。3、不要過度用嗓。不要尖叫不要在嘈雜的區(qū)域高聲講話。假如感覺嗓子發(fā)干或者說話嘶啞，那就停止講話。講話的聲音要保持正常，不要過高或過低，低聲講話對于保護嗓音來說也是不利的。4、不要過多地清嗓子

7、。因為當(dāng)您作這種動作的時候，氣流就會猛烈地震動聲帶，從而損傷聲帶。假如您覺得喉嚨難受，那么就小口地飲水或是吞咽。但如果您必須不停地清嗓子，那就去找醫(yī)生檢查一下，也許是反流性疾病、過敏癥等疾病在作怪。5、當(dāng)您因為感冒或者感染而嗓音嘶啞的時候，盡量不要講話?！窭媲衅?，加入白水，放糖熬成梨水湯，大量飲用。羅漢果泡水喝?！袢肭锾}卜勝似良藥治感冒：風(fēng)熱型感冒喉痛、發(fā)燒、黃痰，可用姜一大片約９克，大蔥６根，白、青蘿卜０５公斤煮１個小時，服后頗見效。

8、●糖泡醋治嗓子痛：患感冒時嗓子痛，可以試用醋配白糖用開水沖服，一二天就可見效。●白菜根治咳嗽痰多：大白菜根3個，洗凈切片，加鮮姜3片，煎湯趁熱喝下，蓋被出汗，可治療傷風(fēng)感冒。大白菜根3個，冰糖30克，水煎服，每日3次，可治療咳嗽痰多?！窀忻翱人猿跗饡r，睡前服用白糖蒸豆腐，有一定療效?！窠燮は悴烁慰人裕喝绻蚋忻耙鸬目人远嗳詹挥?，可試用桔皮和香菜根熬水，連續(xù)喝兩天，每天三次，功效：滋陰、養(yǎng)血、潤燥、化痰。適應(yīng)于慢性咽喉痛及聲音沙啞。這

9、兩種湯劑不但可以緩解咽喉腫痛，而且也可以達到調(diào)理身體。●治聲音嘶啞的辦法：法一、聲音嘶啞失真，可以將蘿卜和姜搗爛取汁，每次喝少許，嘶啞的嗓子便能逐漸恢復(fù)。法二、將雪梨搗爛，飲其汁，慢慢含咽，可治突然失音。法三、麻油也能增加聲帶的彈性。以講、唱為職業(yè)者，常喝少量麻油能使嗓音圓潤清亮，但不可過量，以免傷了腸胃。●保養(yǎng)嗓子：天天喝菊花枸杞茶，可以潤喉。吃一些VC。飲食清談。面粉適量加清水三倍煮開(夠喝一碗的量)加入攪勻的雞蛋沖成面粉蛋花湯里面

10、什么也不要放就是喝淡的堅持每天兩次養(yǎng)顏又養(yǎng)嗓潤喉DIY6招白豆腐燉冰糖材料：白豆腐1塊、冰糖3~4小塊。作法：1.將豆腐洗凈后切半挖孔？。2.放入冰糖，再將豆腐放入水中，蓋上蓋子燉熟服用。提醒：這道護喉秘方非常簡單，重點是相稱好吃！豆腐在燉過之后會特別柔軟，加上冰糖甜而不膩的調(diào)味，很像珍貴的港式甜品。水煮番茄材料：新鮮番茄一個。1.新鮮番茄用刀切除外皮。2.加3碗清水入鍋煮約30分鐘。3.加少許鹽調(diào)味，食用時湯及番茄都可以吃。提醒：我每

11、次吃這道秘方，家里的人都覺得聞到意大利面的香味，其實就是西紅柿的香味！除了潤喉治咳，西紅柿當(dāng)中的茄紅素對健康很好，多吃也能讓我們的臉色更美喔！訶子羅漢茶材料：訶子10克（捶碎去籽）、羅漢果半顆、菊花10克、大海子（胖大海）10克。作法：1.將所有藥材先過水洗一遍。2.藥材放入杯中后加熱水。3.藥材入味后當(dāng)茶喝。提醒：除了胖大海之外，中藥還有很多顧嗓配方。這道訶子羅漢茶里頭的藥材都對喉嚨很好，只要用點心，是不必單純依賴市售胖大海的！檳榔參